Stabilisation und Balance sind gerade für Läufer besonders wichtig! Arlene zeigt Euch, wie ihr dies am besten trainiert. Viel Spaß!

Allgemein
Mit Meisterschaftserfolg in die Babypause – Spirit Stars tanzen sich auf Platz 1
Es gibt Tage, die bleiben einfach in Erinnerung. Für unsere Spirit Stars war der 13. Juni genau so ein Tag.

