Stabilisation und Balance sind gerade für Läufer besonders wichtig! Arlene zeigt Euch, wie ihr dies am besten trainiert. Viel Spaß!

Allgemein
Richtig krass abgeliefert
Für die Spirit Stars stand die größte Meisterschaft des Jahres am vorletzten Juni-Wochenende auf dem Plan. Es ging mal wieder nach Potsdam zum Hey! CDC.