Sporttreff Karower Dachse

 

HIIT

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High Intensity Interval Training – eine Trainingsmethode aus intensiven Intervallen in Kombination mit kurzen Regenerationsphasen.
Durch ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichem Trainingsequipment wird Dir nie langweilig.

Für Einsteiger als auch Fortgeschrittene geeignet. Wenn Du dich gern auspowerst, bist du hier richtig!

Wichtig: Bringe bitte eine eigene Iso-/Gymnastikmatte mit.

Weitere Termine

Montag
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Dienstag
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Mittwoch
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Donnerstag

Do SH 1

  • HIIT mit Sandra am 09.12.2021 · Bitte eigene Matte mitbringen!
    19.10 - 20.00

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  • HIIT mit Sandra am 09.12.2021 · Bitte eigene Matte mitbringen!
    19.10 - 20.00
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Freitag
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Liebe Sportsfreunde, aufgrund der Situation rund um das Coronavirus haben wir diverse Trainingsvideos gedreht. Wir wünschen Euch viel Spaß! Haftungsausschluss Die Teilnahme an Online-Angeboten des Sporttreff Karower Dachse e.V. erfolgt … Weiterlesen >>

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