Neben den Mitgliedern lebt ein Verein von engagierten Trainer*innen und Sportassistenten. Umso glücklicher ist der Sporttreff Karower Dachse, dass viele junge Menschen diese Laufbahn in unserem Verein einschlagen. Um auch … Weiterlesen >>
Das Ergebnis war am Ende für die kleine aber feine Delegation des Sporttreff Karower Dachse zweitrangig. Wichtig war es sich einmal auf der „Platte“ gegen einen anderen Gegner zu messen. … Weiterlesen >>
Im Rahmen des 41. Internationalen Sportfestes des Sportclub Lebenshilfe Berlin (SCL) wurde am vergangenen Wochenende auch die Inklusionswoche Berlin (IWO) mit dem sportpolitischen Dialog eröffnet. Der Auftakt der IWO mit … Weiterlesen >>
Starte jetzt sportlich in den Spätsommer – gemeinsam mit Gleichgesinnten. Im September entfällt die Aufnahmegebühr für neue Einzel- und Familienmitgliedschaften beim Sporttreff Karower Dachse. 🙂 Volleyball, Fußball, Workout-Kurse, Tanzen, etc. … Weiterlesen >>
Königsdisziplin im Ultralangstreckenlauf Am 27. August findet in Bernau die Weltmeisterschaft im 100 km Lauf statt. Die 100 km ist DIE Königsdisziplin im Ultralangstreckenlauf. Seit 1987 werden über diese Distanz … Weiterlesen >>
Aktuell erhält das Thema Inklusion & Sport durch die Austragungder Special Olympics 2022 Nationale Spiele in Berlin einen Aufschwung und viel Aufmerksamkeit. Vom 10. bis 17. September 2022 findet die … Weiterlesen >>
Seit Sonntag sind die Special Olympics Nationalen Spiele 2022 in Berlin eröffnet. Und mittendrin bei der bunten, vielfältigen Eröffnungsfeier war der Sporttreff Karower Dachse. Wochenlang hatten sich die Tanzgruppen von … Weiterlesen >>
Wer am späten Samstagabend des 11. Juni am Schulhof der Grundschule am Hohen Feld vorbeikam, hätte wohl nicht gedacht, welch buntes Treiben sich Stunden davor noch hier abspielten. Das Sportfest … Weiterlesen >>
Nach der gelungenen Turnier-Premiere am 21. Mai laden die Floorball-Spieler*innen des Sporttreff Karower Dachse erneut ein. Am 4. Juni rollt wieder der Plastikball mit 26 Löchern über das Hallenparkett der … Weiterlesen >>
Im Rahmen der Märzaktion war der Sporttreff Karower Dachse bei zahlreichen Kitas im Kiez unterwegs. Gemeinsam mit dem Maskottchen wurde einen kleine „Dachs-Sportstunde“ durchgeführt. Das Projekt wurde mittlerweile auf Grundschulen … Weiterlesen >>
Aufregung und Freude zugleich. So lässt sich der Besuch der Wohngruppe KAROWline mit zwei Worten beschreiben. Am Freitag, den 8. April 2022 übergab der Sporttreff Karower Dachse e.V. durch Michael … Weiterlesen >>
10. – 17. September 2022 Das Konzept der Inklusionswoche Berlin Die Inklusionswoche Berlin ist eine Kooperation von Sportvereinen, Verbänden, der Verwaltung, Schulen und Kitas zum Thema Inklusion. » WAS IST … Weiterlesen >>
Ab dem 11. April 2022 startet ein neues Sportangebot beim Sporttreff Karower Dachse. Die Trendsportart Futsal hält dann Einzug in die „heiligen“ Sporthallen der Grundschule Am Hohen Feld. Jeden Montag … Weiterlesen >>
Inklusives Sportfest für Jedermann Auf ein tolles Wochenende können sich die Einwohner/innen in Karow am 11. und 12. Juni freuen. Am Samstag heißt es „Sport trifft Kiez – vielfältig bunt“ … Weiterlesen >>
Teste deine Fitness & Sportlichkeit Du bist fit und sportlich? Dann lege das Deutsche Sportabzeichen ab. Das Sportabzeichen kann in ganz Deutschland in vielen Sportvereinen erworben werden. Auch der Sporttreff … Weiterlesen >>
Dachse sind nachaktive Raubtiere und kommen in der Regel bei Anbruch der Dämmerung aus ihrem Erdbau. Gemäß der Lebensweise des Vereins-Leittieres lud der Sporttreff Karower Dachse am Sonntag, den 27. … Weiterlesen >>
… und das ist gut so! So lautet der Leitsatz der Wohngruppe „KAROWline“, die vom Kinderhaus Berlin – Mark Brandenburg eV., initiiert und betreut wird. Die Wohngruppe in Berlin-Karow besteht … Weiterlesen >>
Im Rahmen der Märzaktion „Frühlingserwachen“ findet am Sonntag, den 27. März ein Fußballkurs der besonderen Art in der Sporthalle der Grundschule Am Hohen Feld statt. Wenn draußen die Sonne langsam am Horizont … Weiterlesen >>
Freitag, den 25. März von 15 bis 17 Uhr In Pankow finden die Wochen gegen Rassismus vom 14. bis 27. März 2022 statt. Unter diesem Deckmantel ruft das Stadtteilzentrum im … Weiterlesen >>
Einklang mit Natur & Wald Am Montag, den 21. März 2022 ist der „Tag des Waldes“. Entsprechend ist unser Motto darauf ausgerichtet. Den Wald zu schützen und im Einklang mit … Weiterlesen >>
Startpunkt Panke – Ziel Liepnitzsee Gemeinsam mit Radsporttrainer Haig könnt ihr am Sonntag, den 27. März eine Familien-Radtour machen. Start- und Treffpunkt der Tour ist am Schönerlinder Weg an der … Weiterlesen >>
Gelungene Premiere Erst schwitzen, dann schlemmen! Gemäß diesem Slogan fanden sich am Samstagmorgen des 12. März gut 50 Teilnehmer beim ersten Pfannkuchenlauf des Sporttreff Karower Dachse e.V. auf dem Außengelände … Weiterlesen >>
Verspannter Nacken, der Rücken schmerzt? Dann probiere unseren Bildschirmsport aus!
Christian Drathschmidt kann als „Dachs“ der ersten Stunde bezeichnet werden. Seine Eltern gründeten einst den Sporttreff Karower Dachse als eine von sieben Familien im Jahr 1999. Seitdem ist Christian im … Weiterlesen >>
Laufstrecken für jeden Geschmack Wir haben festgestellt, dass ein Großteil noch nicht den Laufpark „Neue Wiesen“ kennt. Dabei sind direkt vor der Haustür des Dachsbaus perfekte Gegebenheiten um eine, zwei … Weiterlesen >>
Augen auf in Karow! Gemäß diesem Motto gibt es ab sofort kleine Sport-Zwischenstopps an verschiedenen Orten im Kiez. Hinter jedem Bewegungsschild findet ihr eine einfache Ãœbung aus unserem beliebten und … Weiterlesen >>
Bandensystem und Torwart-Ausrüstung für besseres Training Die Floorball-Spieler/innen des Sporttreff Karower Dachse haben doppelten Grund zur Freude. Denn ihr wöchentliches Training wird zukünftig deutlich fachmännischer ablaufen. Neben einem neuen Bandensystem … Weiterlesen >>
Eine Sportstunde mit dem Dachs Im Rahmen der „Märzaktion Frühlingserwachen“ des Sporttreff Karower Dachse besucht das Maskottchen des Familien-Vereins Kindertagesstätten im Kiez für eine gemeinsame Sportstunde. „Vielen Dank für den … Weiterlesen >>
Spiel, Spaß & Fußballfreude garantiert! Wenn gegen 17 Uhr glückliche Kinder laut durch das Ludwig-Hoffmann-Quartier in Berlin-Buch brüllen, dann endet der wöchentliche Mädchen-Fußball-Kurs beim Sporttreff Karower Dachse. Ãœbungsleiter Uwe und … Weiterlesen >>
07.03.2022 – Tag der gesunden Ernährung! Was passt da besser als ein leckerer Smoothie oder ein Ingwershot? Wenn der Frühling naht und die ersten Sonnenstrahlen durchs Fenster scheinen, bekommt man … Weiterlesen >>
Am Tag des Artenschutzes raus in die Natur Der März ist da – die Sonne kommt raus! Und Jung & Alt zieht es raus in die Natur. Und dabei ist … Weiterlesen >>
Jetzt die Anmeldegebühr sparen! Nur im März entfällt die Aufnahmegebühr für Einzel- bzw. Familienmitgliedschaften! Jetzt anmelden und weitersagen! Gewöhnlich hält der Dachs bis März seine Winterruhe. Mit den ersten Sonnenstrahlen … Weiterlesen >>
2. Platz beim Bundesfinale für den Sporttreff Karower Dachse Wir sind immer noch überwältigt! Am 24. Januar 2022 wurde unseren Karower Dachsen eine besondere Auszeichnung zu teil. Bei „Sterne des … Weiterlesen >>
DER GROSSE SILBERNE STERN FÃœR DIE KAROWER DACHSE Das Projekt Eltern-Kind-Fitness-Bingo entstand im Januar 2021, als durch die Pandemie die Schulen schließen und die meisten Arbeitnehmer*innen im Home Office arbeiteten, … Weiterlesen >>
Aktionstag und Bambini-Spendenlauf am 18.09.2021 Am Samstag, den 18.09.2021 fand der Aktionstag „Pankow in Bewegung“ von 14 bis 18 Uhr im Park „Am Kappgraben“ sowie auf dem Sportplatz der Grundschule … Weiterlesen >>
Herzlichen Glückwunsch! Nach unserer Mitgliedervollversammlung am 1. September 2021 dürfen wir unseren neuen „alten“ Vorstand vorstellen: Kirsten Ulrich, Michael Bauske und Nancy Seefeld (Titelbild vlnr). Herzlichen Glückwunsch! Neben der Wahl … Weiterlesen >>
Bambinilauf am Samstag, den 18.09.2021 Spendenlauf für Kinder der 1. bis 4. Klasse von 14 bis 18 Uhr zugunsten des Dachverbands Clowns in Medizin und Pflege Deutschland e.V. Die bundesweite … Weiterlesen >>
Du möchtest deine Sport-Motivation wieder finden? Wir unterstützen DICH! Nach dieser langen Sportpause fällt es vielen Dachsen (und die es werden wollen) schwer, wieder in den gewohnten „Trott“ zurückzukehren. Vielleicht … Weiterlesen >>
INTERNATIONALER YOGATAG AM 21.06.2021 Am 21.06.2021 haben die Dachse den internationalen Yogatag, wie jedes Jahr, mit verschiedenen Yogakursen gefeiert! Im Park „Am Kappgraben“ hat Kirsten Yoga sowie Yola – Yoga … Weiterlesen >>
AKTIONSWOCHE ZUM 5. MAI – DEM EUROPÄISCHEN PROTESTTAG ZUR GLEICHSTELLUNG VON MENSCHEN MIT BEHINDERUNG Vom 3.5. bis 9.5. hat online die Aktionswoche zum 5.5., dem europäischen Protesttag zur Gleichstellung von … Weiterlesen >>
Wie stelle ich mein Fahrrad richtig ein? Haig zeigt euch in diesem Video, wie ihr eurer Fahrrad richtig einstellt, um typische Beschwerden beim Radfahren zu beheben oder vorzubeugen. Unterhalb des Videos … Weiterlesen >>
Hurricane WORKOUT mit Sandra Heute stellt Sandra euch ihr Lieblingsworkout vor: ein Hurricane-Training! Es wechselt Laufeinheiten und Sportübungen ab und bringt somit euren Stoffwechsel ordentlich in Schwung. Egal ob Handball, … Weiterlesen >>
ZUMBA Dance Workout mit Susanne
ZUMBA für Einsteiger mit Susanne Susanne zeigt euch step by step die Grundschritte und verpackt sie dann als Choreografie, sodass sich die Schritte leicht einprägen und ihr dann sicher werdet.
In der Zeit der Verbreitung des Coronavirus wurden wir als Verein kreativ und haben Videos zum Mitmachen gedreht, die online zur Verfügung stehen.  Daraus ist das Projekt „Sport macht … Weiterlesen >>
PUMP WORKOUT mit Tobi Tobi zeigt euch heute, welches Training er derzeit zu Hause absolviert, um auch ohne Fitnesstudio in Form zu bleiben.  Packt das Fitnessband aus und los geht’s!
Tabata mit Stephanie Mit diesem Video könnt ihr euch so richtig auspowern!  Stephanie hat 4 Tabatas vorbereitet, die jeweils 4 Minuten dauern.  Ihr braucht ein schweres Gewicht (zum … Weiterlesen >>
Explore your backyard Erfahre Karow und Umgebung! Auf dieser Seite findet ihr verschiedene Strecken, die ihr nachfahren oder -laufen könnt und die sich bestens eignen, um Kilometer für die April-Challenge: … Weiterlesen >>
Power Rücken mit Sandra Sandra zeigt euch heute Rückenübungen mit einem Tube oder auch einem elastischen Textilband. Zusätzlich könnt ihr euch auch Wasserflaschen oder Kurzhanteln bereit legen. Viel Spaß!
01. – 18. April 2021 – AKTION Aktion verlängert bis 30.04.2021 Erfahre dir DEIN Vereinsshirt! Aufgrund des wechselhaften Aprilwetters verlängern wir die Aktion bis zum 30.04.2021! Nachdem wir im März … Weiterlesen >>
Sport macht Spaß! Dein Fitnessprogramm für Zuhause. Sport macht Spaß! ist ein inklusives Sportprojekt, mit welchem wir die Teilhabe von Menschen mit Behinderung am Sport verbessern. Ihr könnt es als Gruppe … Weiterlesen >>
STRECKEN IM LAUFPARK SIND JETZT ALS TRACK VERFÃœGBAR! Der Sporttreff Karower Dachse e.V. hat im Jahr 2013 den Laufpark im Stadtrandpark „Neue Wiesen“ initiiert. Die „Neuen Wiesen“ zwischen Karow und … Weiterlesen >>
Online Aktionstag: Sport und Inklusion in Zeiten von Corona Am 27.01.2021 fand über Microsoft Teams der Aktionstag zum Thema „Sport und Inklusion in Zeiten von Corona“ statt. Es gab viele … Weiterlesen >>
Herzlich Willkommen! Der nächste Meilenstein ist geschaffen. Die Dachse haben ab sofort eine Plattform, auf der sich Mitglieder zum Sport verabreden und austauschen können. Gerade in der Corona-Zeit vermissen wir … Weiterlesen >>
Faszination Faszien – Das war unser großes Thema im Februar 2021 An drei Extra-Terminen gab Sandra einen Einblick in die Welt der Faszien. Nach einem fachlichen Einstieg zum Verständnis zum Thema … Weiterlesen >>
KILOMETERCHALLENGE vom 01.03. bis 14.03.2021 Wir starten aktiv in das Jahr 2021 und sammeln vom 01. bis einschließlich zum 14. März 2021 Laufkilometer! Am 14.03.2021 treffen wir uns dann virtuell … Weiterlesen >>
Das Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“ ist auch in der Corona-Pandemie für dich da! 📞 08000 116 016Hier findest du Unterstützung in 17 Sprachen, kostenfrei, anonym und rund um die Uhr!  Gerade in … Weiterlesen >>
Liebe Tanzfreunde, der Teil-Lockdown hat uns nun bis März im Griff. Das soll unsere Stimmung aber keinen Abbruch bringen – Emilie bringt wieder frischen Schwung in das Wohn-/ Kinderzimmer! Emilie … Weiterlesen >>
Liebe Tanzfreunde, der Teil-Lockdown hat uns nun bis März im Griff. Das soll unsere Stimmung aber keinen Abbruch bringen – Emilie bringt wieder frischen Schwung in das Wohn-/ Kinderzimmer! Emilie … Weiterlesen >>
Liebe Tanzfreunde, der Teil-Lockdown hat uns nun bis Mitte Februar. Das soll unsere Stimmung aber keinen Abbruch bringen – Emilie bringt wieder frischen Schwung in das Wohn-/ Kinderzimmer! Emilie versorgt … Weiterlesen >>
Wie nehme ich mit Microsoft Teams am LIVE-Training teil? Das Live-Training übertragen wir per Microsoft Teams. Wenn Ihr per Smartphone teilnehmen möchtet, ladet euch bestenfalls schon vorher die App runter. Per … Weiterlesen >>
Liebe Tanzfreunde, der Teil-Lockdown hat uns nun bis Mitte Februar. Das soll unsere Stimmung aber keinen Abbruch bringen – Emilie bringt wieder frischen Schwung in das Wohn-/ Kinderzimmer! Emilie versorgt … Weiterlesen >>
Liebe Tanzfreunde, der Teil-Lockdown hat uns nun bis Ende Januar. Das soll unsere Stimmung aber keinen Abbruch bringen – Emilie bringt wieder frischen Schwung in das Wohn-/ Kinderzimmer! Emilie versorgt … Weiterlesen >>
Ihr habt euch schon immer gefragt, was machen die in der Geschäftsstelle eigentlich den ganzen Tag? Warum arbeiten mittlerweile vier Verwaltungskräfte bei den Karower Dachsen? Wir nehmen Euch mit hinter … Weiterlesen >>
