Probetraining gewünscht?
Gerne kannst Du bis zu zwei Mal kostenfrei und ohne Anmeldung (ausgenommen Trampolin) zum Probetraining kommen.
All unsere Angebote sind für Menschen mit körperlichen und geistigen Beeinträchtigungen offen. Für eine Beratung wendet Euch gern an unsere Geschäftstelle.
Kursübersicht
Vor dem Besuchen eines Sportangebotes ist die Platzbuchung erforderlich.
Der Verein zählt nunmehr um die 2800 Mitglieder und alle stehen in den Startlöchern. Habt dies bitte bei der Buchung im Hinterkopf und vermeidet es, eure virtuellen Handtücher auf die Angebote zu verteilen. Wir sind überzeugt, dass dies klappt! 😉
Sollte euch etwas dazwischenkommen, könnt ihr eure Buchung in der Bestätigungsmail auch wieder über einen Link stornieren und den Platz für einen anderen Sportler freigeben.
> Pro Mitgliedsnummer ist ein Platz buchbar, mit einer Mailadresse sind bis zu drei Plätze buchbar.
> Die Anmeldung kann bis unmittelbar vor Kursstart erfolgen. Die Stornierung bitte bis mind. 2h vor Kursstart, damit ein anderer Sportler „nachrutschen“ kann.
> Wir behalten uns vor, den Kurs auch kurzfristig per Mail abzusagen, sollte dieser aufgrund einer zu geringen Teilnehmeranzahl (mind. 3 Kinder bzw. 5 Erwachsene) nicht stattfinden. Die Überprüfung der Auslastung der Kurse erfolgt gegen 14 Uhr des Kurstages.
> Die Anmeldung erfolgt wochenweise. Hat ein Kurs stattgefunden, kann dieser ab 12:00 Uhr des nächsten Arbeitstages für die kommende Woche gebucht werden.
Hier findest Du die Bezeichnung der Orte aus der Kursübersicht und die dazu gehörigen Adressen.
Wir freuen uns auf Deinen Besuch.
SH
Sporthalle AHF, Bedeweg 1
SH 1
Sporthalle AHF, 1. Drittel, Bedeweg 1
SH 2
Sporthalle AHF, 2. Drittel, Bedeweg 1
SH 3
Sporthalle AHF, 3. Drittel, Bedeweg 1
Aula
Aula AHF, Bedeweg 1
Außentreffpunkt
Außentreffpunkt vor der Sporthalle AHF
Nerthusstube
Vereinshaus, Nerthusweg 46/48
RHG
Robert-Havemann-Gymnasium, Achillesstr. 79
GS Panketal
Grundschule Panketal, Achillesstr. 31
GAK
Grundschule Alt-Karow, Bahnhofstraße 32
LHQ Fitnessraum
Sportraum (unten rechts in der Sporthalle vom Ludwig-Hoffmann-Quartier), Wiltbergstr. 50
(Parken: Pölnitzweg oder Wiltbergstr.)
LHQ Sporthalle
Sporthalle im Ludwig-Hoffmann-Quartier, Wiltbergstr. 50, Berlin-Buch
(Parken: Pölnitzweg oder Wiltbergstr.)
MBS Fussballplatz
Fussballplatz der Marianne Buggenhagen Schule, Ernst-Busch-Str. 27, Berlin-Buch
MBS Laufbahn
Laufbahn der Marianne Buggenhagen Schule, Ernst-Busch-Str. 27, Berlin-Buch
Geschäftsstelle
Achillesstraße 57
Da unser Verein von einer gesonderten Lockerung profitiert, möchten wir alle Teilnehmer des Sports ausdrücklich um eine Einhaltung dieser Spielregeln bitten. Wir rechnen zudem mit Kontrollen. Lasst uns also gemeinsam alle an einem Strang ziehen, damit wir zeitnah zur alten Form zurückkehren können.
Hier findest Du die Bezeichnung der Orte aus der Kursübersicht und die dazu gehörigen Adressen.
Wir freuen uns auf Deinen Besuch.
SH
Sporthalle AHF, Bedeweg 1
SH 1
Sporthalle AHF, 1. Drittel, Bedeweg 1
SH 2
Sporthalle AHF, 2. Drittel, Bedeweg 1
SH 3
Sporthalle AHF, 3. Drittel, Bedeweg 1
Aula
Aula AHF, Bedeweg 1
Außentreffpunkt
Außentreffpunkt vor der Sporthalle AHF
Nerthusstube
Vereinshaus, Nerthusweg 46/48
RHG
Robert-Havemann-Gymnasium, Achillesstr. 79
GS Panketal
Grundschule Panketal, Achillesstr. 31
GAK
Grundschule Alt-Karow, Bahnhofstraße 32
LHQ Fitnessraum
Sportraum (unten rechts in der Sporthalle vom Ludwig-Hoffmann-Quartier), Wiltbergstr. 50
(Parken: Pölnitzweg oder Wiltbergstr.)
LHQ Sporthalle
Sporthalle im Ludwig-Hoffmann-Quartier, Wiltbergstr. 50, Berlin-Buch
(Parken: Pölnitzweg oder Wiltbergstr.)
MBS Fussballplatz
Fussballplatz der Marianne Buggenhagen Schule, Ernst-Busch-Str. 27, Berlin-Buch
MBS Laufbahn
Laufbahn der Marianne Buggenhagen Schule, Ernst-Busch-Str. 27, Berlin-Buch
Geschäftsstelle
Achillesstraße 57
- Alle Kurse
- Aerobic
- Badminton
- Ballschule
- Bauch Express
- BodyFit LIVE
- Body & Balance
- Body Shape
- Cheerdance
- Dance Aerobic
- Einrad
- Eltern Kind Turnen
- Fit in den Tag
- Fit über 50
- Floorball
- Fussball
- Futsal
- HIIT
- Hip Hop Kids
- Kinderturnen
- Kraftzirkel
- Kita Fussball
- Lauftreff
- Leichtathletik
- Mädchen Fussball
- Morgen-Yoga LIVE
- Pilates (und mehr)
- Power Rücken
- Radsporttreff
- RückenFit
- REHA Orthopädie
- Sonntag-Spielplatz
- Sportabzeichen DOSB
- Step Aerobic
- Tischtennis
- Trampolin
- Vitalgymnastik
- Volleyball
- Volley-Kids
- Wettkampftraining-Tanzen
- Workout
- Yoga
- YogaFlex LIVE
- Zumba
- Alle Kurse
- Badminton
- Ballschule
- Bauch Express
- Body & Balance
- Body Shape
- Cheerdance
- Dance Aerobic
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- Eltern Kind Turnen
- Fit ins Wochenende
- Fit über 50
- Floorball
- Fussball
- Handball
- Hiit
- Hip Hop Kids
- Kinderturnen
- Kraftzirkel
- Lauftreff
- Leichtathletik
- Mädchen Fussball
- Männerfitness
- Pilates
- Power Rücken
- Radsporttreff
- REHA Orthopädie
- Step Aerobic
- Trampolin
- Vital Gymnastik
- Volleyball
- Wirbelsäulen Gymnastik
- Workout
- Yoga
- Zirkeltraining
- Zirkusschule
- Zumba
Montag
Mo SH 1 | Mo SH 2 | Mo SH 3 | Mo Fitnessraum LHQ | Mo GS Panketal | Mo Fussballplatz MBS | Mo RHG Halle | Mo Nerthusstube | Mo Online | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | Eltern-Kind-Turnen 2-5 Jahre mit Yvonne am 04.12.2023 16:10 - 17:00 1 Platz = 1 Person 0 Plätze von 50 verfügbar | ** feste Gruppe ** Anfrage | |||||||
16:15 | |||||||||
16:30 | |||||||||
16:45 | |||||||||
17:00 | Eltern-Kind-Turnen 2-5 Jahre mit Yvonne am 04.12.2023 17:10 - 18:00 1 Platz = 1 Person 15 Plätze von 40 verfügbar | Workout mit Alex am 04.12.2023 17:10 - 18:00 Bitte eine eigene Matte und (falls vorhanden) ein Fitnessband mitbringen! 19 Plätze von 25 verfügbar | ** feste Gruppe ** Anfrage | ||||||
17:15 | |||||||||
17:30 | |||||||||
17:45 | |||||||||
18:00 | Floorball mit Dennis und Martin **NEU jetzt auch montags** am 04.12.2023 18:10 - 19:00 für Kinder 10-15 Jahre 18 Plätze von 20 verfügbar | Futsal mit André oder Christian ** entfällt leider 🙁 ** am 04.12.2023 18:10 - 20:00 für Jugendliche 13 - 17 Jahre | |||||||
18:15 | |||||||||
18:30 | Flag Football mit Kati & Susi ** entfällt leider 🙁 ** am 04.12.2023 18:30 - 20:00 Flag Football für Alle - Probiert diese Trendsportart aus - von 6 bis 99 Jahre! | ||||||||
18:45 | |||||||||
19:00 | |||||||||
19:15 | |||||||||
19:30 | Workout mit Nadine am 04.12.2023 19:30 - 20:30 Bitte eine eigene Matte, Gewichte und Fitnessband mitbringen, wenn vorhanden! 11 Plätze von 15 verfügbar | ||||||||
19:45 | |||||||||
20:00 | Volleyball mit Niklas am 04.12.2023 20:10 - 22:00 kein Anfängerkurs, bitte die Kursbeschreibung lesen! 39 Plätze von 40 verfügbar | Body - Intense mit Anette am 04.12.2023 20:10 - 21:00 Bitte eine eigene Matte mitbringen! 15 Plätze von 20 verfügbar | |||||||
20:15 | |||||||||
20:30 | |||||||||
20:45 | |||||||||
21:00 | |||||||||
21:15 | |||||||||
21:30 | |||||||||
21:45 |
Mo SH 1
-
Floorball mit Dennis und Martin **NEU jetzt auch montags** · für Kinder 10-15 Jahre18 Plätze von 20 verfügbar
-
Volleyball mit Niklas · kein Anfängerkurs, bitte die Kursbeschreibung lesen! 39 Plätze von 40 verfügbar
Mo SH 2
-
Workout mit Alex · Bitte eine eigene Matte und (falls vorhanden) ein Fitnessband mitbringen! 19 Plätze von 25 verfügbar
Mo SH 3
-
Trampolin mit Anna, Lilly & Lili · für Kinder ab 6 Jahre
-
Trampolin mit Anna, Lilly & Lili · für Kinder ab 6 Jahre
Mo Fitnessraum LHQ
-
Workout mit Nadine · Bitte eine eigene Matte, Gewichte und Fitnessband mitbringen, wenn vorhanden!11 Plätze von 15 verfügbar
Mo GS Panketal
-
Futsal mit André oder Christian ** entfällt leider 🙁 ** · für Jugendliche 13 - 17 Jahre
Mo Fussballplatz MBS
-
Flag Football mit Kati & Susi ** entfällt leider 🙁 ** · Flag Football für Alle - Probiert diese Trendsportart aus - von 6 bis 99 Jahre!
Mo RHG Halle
Mo Nerthusstube
Mo Online
Dienstag
- All Events
- Body - FIT online
- Walken und Gymnastik
- YoWa
- Aktion
- Aerobic
- Badminton
- Ballschule
- Flag Football
- Bauch Express
- Bewegungsspiele für Kleinkinder
- Beckenbodengymnastik
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- Wirbelsäulengymnastik
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- Yoga
- Yoga für geflüchtete Frauen
- Zirkeltraining
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- Tanzen und Basteln
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- Einrad
- Eltern-Kind-Turnen
- Faszientraining
- FIT in den Tag
- Fit ins Wochenende
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- Fussball für geflüchtete Kinder
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- Fussball
- HIIT
- Gerätturnen
- Hip Hop
- Kinderturnen
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- Leichtathletik
- Mädchen Fussball
- Pilates
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- Trampolin
- Vitalgymnastik
- Volleyball
- Wirbelsäulengymnastik
- Workout
- Yoga
- Yoga für geflüchtete Frauen
- Zirkeltraining
- Zumba
- Tanzen und Basteln
Di SH 1 | Di SH 2 | Di SH 3 | Di Fitnessraum LHQ | Di Fussballplatz MBS | Di Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|
09:30 | Beckenbodengymnastik mit Nici ** entfällt leider bis auf Weiteres 🙁 ** am 05.12.2023 09:30 - 10:20 **kein Rückbildungskurs** | |||||
09:45 | ||||||
10:00 | Yoga mit Sara **findet wieder dauerhaft statt** am 05.12.2023 10:00 - 11:00 In den Nerthusstuben // Bitte eine eigene Matte mitbringen! 12 Plätze von 15 verfügbar | |||||
10:15 | ||||||
10:30 | ||||||
10:45 | ||||||
11:00 | ||||||
11:15 | ||||||
16:00 | Bewegungsspiele für Kleinkinder mit Mona für Kleinkinder (18-30 Monate) und deren Elternteil am 05.12.2023 16:10 - 17:00 1 Platz = 1 Person 6 Plätze von 20 verfügbar | Fussball für geflüchtete Kinder mit André am 05.12.2023 16:00 - 17:00 7-12 Jahre 20 Plätze von 20 verfügbar | ||||
16:15 | ||||||
16:30 | ||||||
16:45 | ||||||
17:00 | Faszientraining mit Nici **entfällt bis auf Weiteres** am 05.12.2023 17:10 - 18:00 bitte eine Matte und eine Faszienrolle mitbringen, wenn möglich | |||||
17:15 | ||||||
17:30 | ||||||
17:45 | ||||||
18:00 | REHA mit Constanze am 05.12.2023 18:10 - 18:55 Teilnahme mit gültiger Verordnung oder Mitgliedschaft! **bitte eine eigene Matte mitbringen**
0 Plätze von 3 verfügbar | FIT über 50 mit Christa am 05.12.2023 18:10 - 19:00 Bitte eine eigene Matte mitbringen! 9 Plätze von 25 verfügbar | ||||
18:15 | ||||||
18:30 | ||||||
18:45 | ||||||
19:00 | REHA mit Constanze am 05.12.2023 19:10 - 19:55 Teilnahme mit gültiger Verordnung oder Mitgliedschaft!
**bitte eine eigene Matte mitbringen** 0 Plätze von 3 verfügbar | Body & Balance mit Ramona am 05.12.2023 19:10 - 20:00 Bitte eine eigene Matte mitbringen! 20 Plätze von 25 verfügbarBody & BalanceElemente aus Pilates, Yoga und Callanetics | ** feste Gruppe ** Anfrage | |||
19:15 | ||||||
19:30 | ||||||
19:45 | ||||||
20:00 | Body Shape mit Kristin am 05.12.2023 20:00 - 20:50 Bitte eine eigene Matte mitbringen! 22 Plätze von 30 verfügbar | |||||
20:15 | ||||||
20:30 | ||||||
20:45 | ||||||
21:00 | ||||||
21:15 | ||||||
21:30 | ||||||
21:45 |
Di SH 1
-
REHA mit Constanze · Teilnahme mit gültiger Verordnung oder Mitgliedschaft! **bitte eine eigene Matte mitbringen** 0 Plätze von 3 verfügbar
-
REHA mit Constanze · Teilnahme mit gültiger Verordnung oder Mitgliedschaft! **bitte eine eigene Matte mitbringen**0 Plätze von 3 verfügbar
Di SH 2
Di SH 3
Di Fitnessraum LHQ
-
Beckenbodengymnastik mit Nici ** entfällt leider bis auf Weiteres 🙁 ** · **kein Rückbildungskurs**
-
Yoga mit Susanne **fällt leider aus** · Bitte eine eigene Matte mitbringen!
-
Bewegungsspiele für Kleinkinder mit Mona für Kleinkinder (18-30 Monate) und deren Elternteil · 1 Platz = 1 Person 6 Plätze von 20 verfügbar
-
Faszientraining mit Nici **entfällt bis auf Weiteres** · bitte eine Matte und eine Faszienrolle mitbringen, wenn möglich
Di Fussballplatz MBS
Di Sonstige
Di SH 1 | Di SH 2 | Di SH 3 | Di Fitnessraum LHQ | Di Fussballplatz MBS | Di Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | Bewegungsspiele für Kleinkinder mit Mona für Kleinkinder (18-30 Monate) und deren Elternteil am 05.12.2023 16:10 - 17:00 1 Platz = 1 Person 6 Plätze von 20 verfügbar | |||||
16:15 | ||||||
16:30 | ||||||
16:45 |
Di Fitnessraum LHQ
-
Bewegungsspiele für Kleinkinder mit Mona für Kleinkinder (18-30 Monate) und deren Elternteil · 1 Platz = 1 Person 6 Plätze von 20 verfügbar
Di SH 1 | Di SH 2 | Di SH 3 | Di Fitnessraum LHQ | Di Fussballplatz MBS | Di Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|
09:30 | Beckenbodengymnastik mit Nici ** entfällt leider bis auf Weiteres 🙁 ** am 05.12.2023 09:30 - 10:20 **kein Rückbildungskurs** | |||||
09:45 | ||||||
10:00 | ||||||
10:15 |
Di Fitnessraum LHQ
-
Beckenbodengymnastik mit Nici ** entfällt leider bis auf Weiteres 🙁 ** · **kein Rückbildungskurs**
Di SH 1 | Di SH 2 | Di SH 3 | Di Fitnessraum LHQ | Di Fussballplatz MBS | Di Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|
19:00 | Body & Balance mit Ramona am 05.12.2023 19:10 - 20:00 Bitte eine eigene Matte mitbringen! 20 Plätze von 25 verfügbarBody & BalanceElemente aus Pilates, Yoga und Callanetics | |||||
19:15 | ||||||
19:30 | ||||||
19:45 |
Di SH 2
Di SH 1 | Di SH 2 | Di SH 3 | Di Fitnessraum LHQ | Di Fussballplatz MBS | Di Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|
20:00 | Body Shape mit Kristin am 05.12.2023 20:00 - 20:50 Bitte eine eigene Matte mitbringen! 22 Plätze von 30 verfügbar | |||||
20:15 | ||||||
20:30 | ||||||
20:45 |
Di SH 1
Di SH 1 | Di SH 2 | Di SH 3 | Di Fitnessraum LHQ | Di Fussballplatz MBS | Di Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|
17:00 | ||||||
17:15 | ||||||
17:30 | ||||||
17:45 |
Di SH 1 | Di SH 2 | Di SH 3 | Di Fitnessraum LHQ | Di Fussballplatz MBS | Di Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|
17:00 | Faszientraining mit Nici **entfällt bis auf Weiteres** am 05.12.2023 17:10 - 18:00 bitte eine Matte und eine Faszienrolle mitbringen, wenn möglich | |||||
17:15 | ||||||
17:30 | ||||||
17:45 |
Di Fitnessraum LHQ
-
Faszientraining mit Nici **entfällt bis auf Weiteres** · bitte eine Matte und eine Faszienrolle mitbringen, wenn möglich
Di SH 1 | Di SH 2 | Di SH 3 | Di Fitnessraum LHQ | Di Fussballplatz MBS | Di Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|
18:00 | FIT über 50 mit Christa am 05.12.2023 18:10 - 19:00 Bitte eine eigene Matte mitbringen! 9 Plätze von 25 verfügbar | |||||
18:15 | ||||||
18:30 | ||||||
18:45 |
Di SH 2
Di SH 1 | Di SH 2 | Di SH 3 | Di Fitnessraum LHQ | Di Fussballplatz MBS | Di Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | Fussball für geflüchtete Kinder mit André am 05.12.2023 16:00 - 17:00 7-12 Jahre 20 Plätze von 20 verfügbar | |||||
16:15 | ||||||
16:30 | ||||||
16:45 |
Di Fussballplatz MBS
Di SH 1 | Di SH 2 | Di SH 3 | Di Fitnessraum LHQ | Di Fussballplatz MBS | Di Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|
20:00 | ||||||
20:15 | ||||||
20:30 | ||||||
20:45 | ||||||
21:00 | ||||||
21:15 | ||||||
21:30 | ||||||
21:45 |
Di SH 1 | Di SH 2 | Di SH 3 | Di Fitnessraum LHQ | Di Fussballplatz MBS | Di Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | ||||||
16:15 | ||||||
16:30 | ||||||
16:45 |
Di SH 1
Di SH 1 | Di SH 2 | Di SH 3 | Di Fitnessraum LHQ | Di Fussballplatz MBS | Di Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | ||||||
16:15 | ||||||
16:30 | ||||||
16:45 | ||||||
17:00 | ||||||
17:15 | ||||||
17:30 | ||||||
17:45 | ||||||
18:00 | ||||||
18:15 | ||||||
18:30 | ||||||
18:45 | ||||||
19:00 | ||||||
19:15 | ||||||
19:30 | ||||||
19:45 |
Di SH 3
Di SH 1 | Di SH 2 | Di SH 3 | Di Fitnessraum LHQ | Di Fussballplatz MBS | Di Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|
19:00 | ** feste Gruppe ** Anfrage | |||||
19:15 | ||||||
19:30 | ||||||
19:45 |
Di Sonstige
-
Lauftreff mit Jürgen // Anmeldung vor Ort · Außentreffpunkt Kirche Alt-Karow
Di SH 1 | Di SH 2 | Di SH 3 | Di Fitnessraum LHQ | Di Fussballplatz MBS | Di Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | ||||||
16:15 | ||||||
16:30 | ||||||
16:45 | ||||||
17:00 | ||||||
17:15 | ||||||
17:30 | ||||||
17:45 |
Di SH 2
Di SH 1 | Di SH 2 | Di SH 3 | Di Fitnessraum LHQ | Di Fussballplatz MBS | Di Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|
18:00 | REHA mit Constanze am 05.12.2023 18:10 - 18:55 Teilnahme mit gültiger Verordnung oder Mitgliedschaft! **bitte eine eigene Matte mitbringen**
0 Plätze von 3 verfügbar | |||||
18:15 | ||||||
18:30 | ||||||
18:45 | ||||||
19:00 | REHA mit Constanze am 05.12.2023 19:10 - 19:55 Teilnahme mit gültiger Verordnung oder Mitgliedschaft!
**bitte eine eigene Matte mitbringen** 0 Plätze von 3 verfügbar | |||||
19:15 | ||||||
19:30 | ||||||
19:45 |
Di SH 1
Di SH 1 | Di SH 2 | Di SH 3 | Di Fitnessraum LHQ | Di Fussballplatz MBS | Di Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|
10:00 | Yoga mit Sara **findet wieder dauerhaft statt** am 05.12.2023 10:00 - 11:00 In den Nerthusstuben // Bitte eine eigene Matte mitbringen! 12 Plätze von 15 verfügbar | |||||
10:15 | ||||||
10:30 | ||||||
10:45 | ||||||
11:00 | ||||||
11:15 |
Mittwoch
- All Events
- Walken und Gymnastik
- Aktion
- Aerobic
- Badminton
- Turnen & Tanzen
- Ballschule
- Bauch Express
- Body & Balance
- Body Shape
- Cheerdance
- Dance Aerobic
- Einrad
- Eltern-Kind-Turnen
- Eltern-Kind-Fussball
- FIT in den Tag
- Fit ins Wochenende
- FIT über 50
- Floorball
- Fussball
- Handball
- HIIT
- Hip Hop
- Kinderturnen
- Kita Fußball
- Kraftzirkel
- Lauftreff
- Leichtathletik
- Mädchen Fussball
- Tischtennis
- Pilates
- RückenFit
- Radsporttreff
- REHA
- Streetball
- Sonntag-Spielplatz
- Step Aerobic
- Trampolin
- Vitalgymnastik
- Volleyball
- Wirbelsäulengymnastik
- Workout
- Yoga
- Yoganastik **NEU**
- Zirkeltraining
- Zumba
- Sprungwurf und Co.
- Volley-Kids
- All Events
- Walken und Gymnastik
- Aktion
- Aerobic
- Badminton
- Turnen & Tanzen
- Ballschule
- Bauch Express
- Body & Balance
- Body Shape
- Cheerdance
- Dance Aerobic
- Einrad
- Eltern-Kind-Turnen
- Eltern-Kind-Fussball
- FIT in den Tag
- Fit ins Wochenende
- FIT über 50
- Floorball
- Fussball
- Handball
- HIIT
- Hip Hop
- Kinderturnen
- Kita Fußball
- Kraftzirkel
- Lauftreff
- Leichtathletik
- Mädchen Fussball
- Tischtennis
- Pilates
- RückenFit
- Radsporttreff
- REHA
- Streetball
- Sonntag-Spielplatz
- Step Aerobic
- Trampolin
- Vitalgymnastik
- Volleyball
- Wirbelsäulengymnastik
- Workout
- Yoga
- Yoganastik **NEU**
- Zirkeltraining
- Zumba
- Sprungwurf und Co.
- Volley-Kids
Mi SH 1 | Mi SH 2 | Mi SH 3 | Mi Fitnessraum LHQ | Mi GS Panketal | Mi Aussentreffpunkt | |
---|---|---|---|---|---|---|
09:00 | REHA mit Heike am 06.12.2023 09:00 - 09:45 Teilnahme mit gültiger Verordnung oder Mitgliedschaft! **bitte eigene Matte mitbringen**
2 Plätze von 5 verfügbar | |||||
09:15 | ||||||
09:30 | ||||||
16:00 | Eltern-Kind-Fussball mit Kristina
am 06.12.2023 16:10 - 17:00 für Kinder 3-6 Jahre plus Elternteil
1 Platz = 1 Person 6 Plätze von 16 verfügbar | REHA mit Christa am 06.12.2023 16:10 - 16:55 Teilnahme mit gültiger Verordnung oder Mitgliedschaft!
**bitte eigene Matte mitbringen** | Ballschule mit Luisa & Timm am 06.12.2023 16:10 - 17:00 5 - 8 Jahre ** Sporthalle der GS Panketal, Achillesstraße 31, 13125 Berlin 13 Plätze von 20 verfügbar | |||
16:15 | ||||||
16:30 | ||||||
16:45 | ||||||
17:00 | Floorball mit Dennis oder Martin am 06.12.2023 17:10 - 18:15 9-13 Jahre
Training für Kinder, die bereits Floorball- oder Hockeyerfahrung (Schule oder Verein) besitzen und perspektivisch gegen andere Teams antreten möchten. 18 Plätze von 20 verfügbar | REHA mit Christa am 06.12.2023 17:10 - 17:55 Teilnahme mit gültiger Verordnung oder Mitgliedschaft! **bitte eigene Matte mitbringen** | Streetball mit Luisa am 06.12.2023 17:10 - 18:00 9 - 12 Jahre ** Sporthalle der GS Panketal, Achillesstraße 31, 13125 Berlin 19 Plätze von 20 verfügbar | Lauftreff mit Almut
am 06.12.2023 17:00 - 17:45 für Kinder ab 10 Jahre // Treffpunkt: Schulhof der Grundschule Am Hohen Feld ** feste Gruppe ** Anfrage | ||
17:15 | ||||||
17:30 | ||||||
17:45 | ||||||
18:00 | ||||||
18:15 | ||||||
18:30 | Bauch Express mit Nancy
am 06.12.2023 18:30 - 19:00 Bitte eine eigene Matte mitbringen! 27 Plätze von 30 verfügbar | |||||
18:45 | ||||||
19:00 | Kraftzirkel mit Steffen am 06.12.2023 19:10 - 20:00 Bitte eine eigene Matte mitbringen! 13 Plätze von 20 verfügbar | Workout mit Nancy
am 06.12.2023 19:10 - 20:00 Bitte eine eigene Matte, Gewichte und Fitnessband mitbringen! 69 Plätze von 75 verfügbar | ||||
19:15 | ||||||
19:30 | ||||||
19:45 | ||||||
20:00 | Badminton mit Miki am 06.12.2023 20:10 - 22:00 Bitte denkt daran - Tischtennis muss extra gebucht werden!!! 🙂 22 Plätze von 24 verfügbar | |||||
20:15 | ||||||
20:30 | ||||||
20:45 | ||||||
21:00 | ||||||
21:15 | ||||||
21:30 | ||||||
21:45 |
Mi SH 1
Mi SH 2
-
Eltern-Kind-Fussball mit Kristina · für Kinder 3-6 Jahre plus Elternteil 1 Platz = 1 Person6 Plätze von 16 verfügbar
-
Floorball mit Dennis oder Martin · 9-13 Jahre Training für Kinder, die bereits Floorball- oder Hockeyerfahrung (Schule oder Verein) besitzen und perspektivisch gegen andere Teams antreten möchten.18 Plätze von 20 verfügbar
-
Workout mit Nancy · Bitte eine eigene Matte, Gewichte und Fitnessband mitbringen!69 Plätze von 75 verfügbar
-
Badminton mit Miki · Bitte denkt daran - Tischtennis muss extra gebucht werden!!! 🙂22 Plätze von 24 verfügbar
Mi SH 3
-
REHA mit Christa · Teilnahme mit gültiger Verordnung oder Mitgliedschaft! **bitte eigene Matte mitbringen**
-
REHA mit Christa · Teilnahme mit gültiger Verordnung oder Mitgliedschaft! **bitte eigene Matte mitbringen**
Mi Fitnessraum LHQ
-
REHA mit Heike · Teilnahme mit gültiger Verordnung oder Mitgliedschaft! **bitte eigene Matte mitbringen** 2 Plätze von 5 verfügbar
Mi GS Panketal
-
Ballschule mit Luisa & Timm · 5 - 8 Jahre ** Sporthalle der GS Panketal, Achillesstraße 31, 13125 Berlin13 Plätze von 20 verfügbar
-
Streetball mit Luisa · 9 - 12 Jahre ** Sporthalle der GS Panketal, Achillesstraße 31, 13125 Berlin19 Plätze von 20 verfügbar
Mi Aussentreffpunkt
-
Lauftreff mit Almut · für Kinder ab 10 Jahre // Treffpunkt: Schulhof der Grundschule Am Hohen Feld
Mi SH 1 | Mi SH 2 | Mi SH 3 | Mi Fitnessraum LHQ | Mi GS Panketal | Mi Aussentreffpunkt | |
---|---|---|---|---|---|---|
20:00 | Badminton mit Miki am 06.12.2023 20:10 - 22:00 Bitte denkt daran - Tischtennis muss extra gebucht werden!!! 🙂 22 Plätze von 24 verfügbar | |||||
20:15 | ||||||
20:30 | ||||||
20:45 | ||||||
21:00 | ||||||
21:15 | ||||||
21:30 | ||||||
21:45 |
Mi SH 1 | Mi SH 2 | Mi SH 3 | Mi Fitnessraum LHQ | Mi GS Panketal | Mi Aussentreffpunkt | |
---|---|---|---|---|---|---|
17:00 | ||||||
17:15 | ||||||
17:30 | ||||||
17:45 |
Mi SH 1
Mi SH 1 | Mi SH 2 | Mi SH 3 | Mi Fitnessraum LHQ | Mi GS Panketal | Mi Aussentreffpunkt | |
---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | Ballschule mit Luisa & Timm am 06.12.2023 16:10 - 17:00 5 - 8 Jahre ** Sporthalle der GS Panketal, Achillesstraße 31, 13125 Berlin 13 Plätze von 20 verfügbar | |||||
16:15 | ||||||
16:30 | ||||||
16:45 |
Mi GS Panketal
-
Ballschule mit Luisa & Timm · 5 - 8 Jahre ** Sporthalle der GS Panketal, Achillesstraße 31, 13125 Berlin13 Plätze von 20 verfügbar
Mi SH 1 | Mi SH 2 | Mi SH 3 | Mi Fitnessraum LHQ | Mi GS Panketal | Mi Aussentreffpunkt | |
---|---|---|---|---|---|---|
18:30 | Bauch Express mit Nancy
am 06.12.2023 18:30 - 19:00 Bitte eine eigene Matte mitbringen! 27 Plätze von 30 verfügbar | |||||
18:45 |
Mi SH 1
Mi SH 1 | Mi SH 2 | Mi SH 3 | Mi Fitnessraum LHQ | Mi GS Panketal | Mi Aussentreffpunkt | |
---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | Eltern-Kind-Fussball mit Kristina
am 06.12.2023 16:10 - 17:00 für Kinder 3-6 Jahre plus Elternteil
1 Platz = 1 Person 6 Plätze von 16 verfügbar | |||||
16:15 | ||||||
16:30 | ||||||
16:45 |
Mi SH 2
-
Eltern-Kind-Fussball mit Kristina · für Kinder 3-6 Jahre plus Elternteil 1 Platz = 1 Person6 Plätze von 16 verfügbar
Mi SH 1 | Mi SH 2 | Mi SH 3 | Mi Fitnessraum LHQ | Mi GS Panketal | Mi Aussentreffpunkt | |
---|---|---|---|---|---|---|
17:00 | Floorball mit Dennis oder Martin am 06.12.2023 17:10 - 18:15 9-13 Jahre
Training für Kinder, die bereits Floorball- oder Hockeyerfahrung (Schule oder Verein) besitzen und perspektivisch gegen andere Teams antreten möchten. 18 Plätze von 20 verfügbar | |||||
17:15 | ||||||
17:30 | ||||||
17:45 | ||||||
18:00 |
Mi SH 1 | Mi SH 2 | Mi SH 3 | Mi Fitnessraum LHQ | Mi GS Panketal | Mi Aussentreffpunkt | |
---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | ||||||
16:15 | ||||||
16:30 | ||||||
16:45 |
Mi SH 1
Mi SH 1 | Mi SH 2 | Mi SH 3 | Mi Fitnessraum LHQ | Mi GS Panketal | Mi Aussentreffpunkt | |
---|---|---|---|---|---|---|
19:00 | Kraftzirkel mit Steffen am 06.12.2023 19:10 - 20:00 Bitte eine eigene Matte mitbringen! 13 Plätze von 20 verfügbar | |||||
19:15 | ||||||
19:30 | ||||||
19:45 |
Mi SH 1
Mi SH 1 | Mi SH 2 | Mi SH 3 | Mi Fitnessraum LHQ | Mi GS Panketal | Mi Aussentreffpunkt | |
---|---|---|---|---|---|---|
17:00 | Lauftreff mit Almut
am 06.12.2023 17:00 - 17:45 für Kinder ab 10 Jahre // Treffpunkt: Schulhof der Grundschule Am Hohen Feld ** feste Gruppe ** Anfrage | |||||
17:15 | ||||||
17:30 |
Mi Aussentreffpunkt
-
Lauftreff mit Almut · für Kinder ab 10 Jahre // Treffpunkt: Schulhof der Grundschule Am Hohen Feld
Mi SH 1 | Mi SH 2 | Mi SH 3 | Mi Fitnessraum LHQ | Mi GS Panketal | Mi Aussentreffpunkt | |
---|---|---|---|---|---|---|
20:00 | ||||||
20:15 | ||||||
20:30 | ||||||
20:45 | ||||||
21:00 | ||||||
21:15 | ||||||
21:30 | ||||||
21:45 |
Mi SH 1
Mi SH 1 | Mi SH 2 | Mi SH 3 | Mi Fitnessraum LHQ | Mi GS Panketal | Mi Aussentreffpunkt | |
---|---|---|---|---|---|---|
09:00 | REHA mit Heike am 06.12.2023 09:00 - 09:45 Teilnahme mit gültiger Verordnung oder Mitgliedschaft! **bitte eigene Matte mitbringen**
2 Plätze von 5 verfügbar | |||||
09:15 | ||||||
09:30 | ||||||
16:00 | REHA mit Christa am 06.12.2023 16:10 - 16:55 Teilnahme mit gültiger Verordnung oder Mitgliedschaft!
**bitte eigene Matte mitbringen** | |||||
16:15 | ||||||
16:30 | ||||||
16:45 | ||||||
17:00 | REHA mit Christa am 06.12.2023 17:10 - 17:55 Teilnahme mit gültiger Verordnung oder Mitgliedschaft! **bitte eigene Matte mitbringen** | |||||
17:15 | ||||||
17:30 | ||||||
17:45 |
Mi SH 3
-
REHA mit Christa · Teilnahme mit gültiger Verordnung oder Mitgliedschaft! **bitte eigene Matte mitbringen**
-
REHA mit Christa · Teilnahme mit gültiger Verordnung oder Mitgliedschaft! **bitte eigene Matte mitbringen**
Mi Fitnessraum LHQ
-
REHA mit Heike · Teilnahme mit gültiger Verordnung oder Mitgliedschaft! **bitte eigene Matte mitbringen** 2 Plätze von 5 verfügbar
Mi SH 1 | Mi SH 2 | Mi SH 3 | Mi Fitnessraum LHQ | Mi GS Panketal | Mi Aussentreffpunkt | |
---|---|---|---|---|---|---|
17:00 | Streetball mit Luisa am 06.12.2023 17:10 - 18:00 9 - 12 Jahre ** Sporthalle der GS Panketal, Achillesstraße 31, 13125 Berlin 19 Plätze von 20 verfügbar | |||||
17:15 | ||||||
17:30 | ||||||
17:45 |
Mi GS Panketal
-
Streetball mit Luisa · 9 - 12 Jahre ** Sporthalle der GS Panketal, Achillesstraße 31, 13125 Berlin19 Plätze von 20 verfügbar
Mi SH 1 | Mi SH 2 | Mi SH 3 | Mi Fitnessraum LHQ | Mi GS Panketal | Mi Aussentreffpunkt | |
---|---|---|---|---|---|---|
18:00 | ||||||
18:15 | ||||||
18:30 | ||||||
18:45 |
Mi SH 3
Mi SH 1 | Mi SH 2 | Mi SH 3 | Mi Fitnessraum LHQ | Mi GS Panketal | Mi Aussentreffpunkt | |
---|---|---|---|---|---|---|
19:00 | Workout mit Nancy
am 06.12.2023 19:10 - 20:00 Bitte eine eigene Matte, Gewichte und Fitnessband mitbringen! 69 Plätze von 75 verfügbar | |||||
19:15 | ||||||
19:30 | ||||||
19:45 |
Donnerstag
- All Events
- Yoga - Flex online
- Aktion
- Walken und Gymnastik
- Aerobic
- Badminton
- Ballschule
- Bauch Express
- Body & Balance
- Body Shape
- Cheerdance
- Dance Aerobic
- Einrad
- Eltern-Kind-Turnen
- FIT in den Tag
- Fit ins Wochenende
- FIT über 50
- Fitness und Flexibilität
- Floorball
- Fussball
- Flag Football
- Handball
- HIIT
- Hip Hop
- Kinderturnen
- Kita Fußball
- Kraftzirkel
- Lauftreff
- Laufen für Einsteiger
- Leichtathletik
- Tanzmäuse
- Mädchen Fussball
- Pilates
- RückenFit
- Radsporttreff
- REHA
- Sonntag-Spielplatz
- Step Aerobic
- Trampolin
- Vitalgymnastik
- Volleyball
- Volley-Kids
- Wirbelsäulengymnastik
- Workout
- Hatha-Yoga für Beginner*innen
- Yoga
- Zirkeltraining
- Yoganastik **NEU**
- Turnschule
- Zumba
- Outdoor Workout - Special
- Start in Deine Sportroutine
- All Events
- Yoga - Flex online
- Aktion
- Walken und Gymnastik
- Aerobic
- Badminton
- Ballschule
- Bauch Express
- Body & Balance
- Body Shape
- Cheerdance
- Dance Aerobic
- Einrad
- Eltern-Kind-Turnen
- FIT in den Tag
- Fit ins Wochenende
- FIT über 50
- Fitness und Flexibilität
- Floorball
- Fussball
- Flag Football
- Handball
- HIIT
- Hip Hop
- Kinderturnen
- Kita Fußball
- Kraftzirkel
- Lauftreff
- Laufen für Einsteiger
- Leichtathletik
- Tanzmäuse
- Mädchen Fussball
- Pilates
- RückenFit
- Radsporttreff
- REHA
- Sonntag-Spielplatz
- Step Aerobic
- Trampolin
- Vitalgymnastik
- Volleyball
- Volley-Kids
- Wirbelsäulengymnastik
- Workout
- Hatha-Yoga für Beginner*innen
- Yoga
- Zirkeltraining
- Yoganastik **NEU**
- Turnschule
- Zumba
- Outdoor Workout - Special
- Start in Deine Sportroutine
Do SH 1 | Do SH 2 | Do SH 3 | Do Sporthalle LHQ | Do Fitnessraum LHQ | Do-GAK | Do Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
15:30 | Tanzmäuse mit Sabine
am 07.12.2023 15:30 - 16:15 für Kinder ab Jahrgang 2018
Treffpunkt: Lichthof der Grundschule AHF
** feste Gruppe ** Anfrage | ||||||
15:45 | |||||||
16:00 | Fussball mit Christian, Zuzanna & Samantha
am 07.12.2023 16:10 - 17:00 6 - 9 Jahre 26 Plätze von 30 verfügbar | Eltern-Kind-Turnen 2-4 Jahre mit Mona ** entfällt heute leider 🙁 ** am 07.12.2023 16:10 - 17:00 1 Platz = 1 Person | |||||
16:15 | Tanzmäuse mit Sabine am 07.12.2023 16:20 - 17:05 für Kinder ab Jahrgang 2017
Treffpunkt: Lichthof der Grundschule AHF ** feste Gruppe ** Anfrage | ||||||
16:30 | |||||||
16:45 | |||||||
17:00 | ** feste Gruppe ** Anfrage | Eltern-Kind-Turnen 3-5 Jahre mit Mona ** entfällt heute leider 🙁 ** am 07.12.2023 17:10 - 18:00 1 Platz = 1 Person | Hatha-Yoga für Beginner*innen mit Sara am 07.12.2023 17:00 - 18:00 für Beginner*innen 14 Plätze von 15 verfügbar | Vitalgymnastik mit Christa
am 07.12.2023 17:00 - 17:45 Bitte eigene Matte mitbringen! 23 Plätze von 25 verfügbar | |||
17:15 | |||||||
17:30 | |||||||
17:45 | |||||||
18:00 | RückenFit mit Eike am 07.12.2023 18:10 - 19:00 Bitte eine eigene Matte mitbringen! 24 Plätze von 30 verfügbar | Fitness und Flexibilität mit Walof am 07.12.2023 18:10 - 19:00 für Jugendliche 12-18 Jahre 20 Plätze von 20 verfügbar | ** feste Gruppe ** Anfrage | Pilates mit Jeanette am 07.12.2023 18:00 - 19:00 Bitte eigene Matte mitbringen! 20 Plätze von 25 verfügbar | |||
18:15 | |||||||
18:30 | |||||||
18:45 | |||||||
19:00 | Trampolin mit Andrea, Caro, Lilly & Lili
am 07.12.2023 19:10 - 20:00 für Kinder ab 6 Jahre und Erwachsene
** feste Gruppe ** Anfrage | ||||||
19:15 | RückenFit mit Katja am 07.12.2023 19:15 - 20:00 Bitte eine eigene Matte mitbringen! 21 Plätze von 25 verfügbar | ||||||
19:30 | |||||||
19:45 | |||||||
20:00 | Volleyball Volleyball für Einsteiger **NEU** am 07.12.2023 20:00 - 22:00 mit Niklas, Clara und Lena 12 Plätze von 12 verfügbar | Volleyball mit Niklas am 07.12.2023 20:10 - 22:00 bitte die Kursbeschreibung lesen! 28 Plätze von 28 verfügbar | |||||
20:15 | |||||||
20:30 | |||||||
20:45 | |||||||
21:00 | |||||||
21:15 | |||||||
21:30 | |||||||
21:45 |
Do SH 1
Do SH 2
Do SH 3
-
Trampolin mit Andrea, Caro, Lilly & Lili · für Kinder ab 6 Jahre
-
Trampolin mit Andrea, Caro, Lilly & Lili · für Kinder ab 6 Jahre
-
Trampolin mit Andrea, Caro, Lilly & Lili · für Kinder ab 6 Jahre und Erwachsene
Do Sporthalle LHQ
-
Eltern-Kind-Turnen 2-4 Jahre mit Mona ** entfällt heute leider 🙁 ** · 1 Platz = 1 Person
-
Eltern-Kind-Turnen 3-5 Jahre mit Mona ** entfällt heute leider 🙁 ** · 1 Platz = 1 Person
Do Fitnessraum LHQ
Do-GAK
Do Sonstige
Do SH 1 | Do SH 2 | Do SH 3 | Do Sporthalle LHQ | Do Fitnessraum LHQ | Do-GAK | Do Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | Eltern-Kind-Turnen 2-4 Jahre mit Mona ** entfällt heute leider 🙁 ** am 07.12.2023 16:10 - 17:00 1 Platz = 1 Person | ||||||
16:15 | |||||||
16:30 | |||||||
16:45 | |||||||
17:00 | Eltern-Kind-Turnen 3-5 Jahre mit Mona ** entfällt heute leider 🙁 ** am 07.12.2023 17:10 - 18:00 1 Platz = 1 Person | ||||||
17:15 | |||||||
17:30 | |||||||
17:45 |
Do Sporthalle LHQ
-
Eltern-Kind-Turnen 2-4 Jahre mit Mona ** entfällt heute leider 🙁 ** · 1 Platz = 1 Person
-
Eltern-Kind-Turnen 3-5 Jahre mit Mona ** entfällt heute leider 🙁 ** · 1 Platz = 1 Person
Do SH 1 | Do SH 2 | Do SH 3 | Do Sporthalle LHQ | Do Fitnessraum LHQ | Do-GAK | Do Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
18:00 | Fitness und Flexibilität mit Walof am 07.12.2023 18:10 - 19:00 für Jugendliche 12-18 Jahre 20 Plätze von 20 verfügbar | ||||||
18:15 | |||||||
18:30 | |||||||
18:45 |
Do SH 2
Do SH 1 | Do SH 2 | Do SH 3 | Do Sporthalle LHQ | Do Fitnessraum LHQ | Do-GAK | Do Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | Fussball mit Christian, Zuzanna & Samantha
am 07.12.2023 16:10 - 17:00 6 - 9 Jahre 26 Plätze von 30 verfügbar | ||||||
16:15 | |||||||
16:30 | |||||||
16:45 | |||||||
17:00 | |||||||
17:15 | |||||||
17:30 | |||||||
17:45 |
Do SH 1 | Do SH 2 | Do SH 3 | Do Sporthalle LHQ | Do Fitnessraum LHQ | Do-GAK | Do Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
19:00 | |||||||
19:15 | |||||||
19:30 | |||||||
19:45 |
Do SH 1 | Do SH 2 | Do SH 3 | Do Sporthalle LHQ | Do Fitnessraum LHQ | Do-GAK | Do Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
15:30 | Tanzmäuse mit Sabine
am 07.12.2023 15:30 - 16:15 für Kinder ab Jahrgang 2018
Treffpunkt: Lichthof der Grundschule AHF
** feste Gruppe ** Anfrage | ||||||
15:45 | |||||||
16:00 | |||||||
16:15 | Tanzmäuse mit Sabine am 07.12.2023 16:20 - 17:05 für Kinder ab Jahrgang 2017
Treffpunkt: Lichthof der Grundschule AHF ** feste Gruppe ** Anfrage | ||||||
16:30 | |||||||
16:45 | |||||||
17:00 | |||||||
17:15 | |||||||
17:30 | |||||||
17:45 |
Do Sonstige
Do SH 1 | Do SH 2 | Do SH 3 | Do Sporthalle LHQ | Do Fitnessraum LHQ | Do-GAK | Do Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
18:00 | Pilates mit Jeanette am 07.12.2023 18:00 - 19:00 Bitte eigene Matte mitbringen! 20 Plätze von 25 verfügbar | ||||||
18:15 | |||||||
18:30 | |||||||
18:45 |
Do SH 1 | Do SH 2 | Do SH 3 | Do Sporthalle LHQ | Do Fitnessraum LHQ | Do-GAK | Do Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
18:00 | RückenFit mit Eike am 07.12.2023 18:10 - 19:00 Bitte eine eigene Matte mitbringen! 24 Plätze von 30 verfügbar | ||||||
18:15 | |||||||
18:30 | |||||||
18:45 | |||||||
19:15 | RückenFit mit Katja am 07.12.2023 19:15 - 20:00 Bitte eine eigene Matte mitbringen! 21 Plätze von 25 verfügbar | ||||||
19:30 | |||||||
19:45 |
Do SH 1 | Do SH 2 | Do SH 3 | Do Sporthalle LHQ | Do Fitnessraum LHQ | Do-GAK | Do Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
17:00 | ** feste Gruppe ** Anfrage | ||||||
17:15 | |||||||
17:30 | |||||||
17:45 | |||||||
18:00 | ** feste Gruppe ** Anfrage | ||||||
18:15 | |||||||
18:30 | |||||||
18:45 | |||||||
19:00 | Trampolin mit Andrea, Caro, Lilly & Lili
am 07.12.2023 19:10 - 20:00 für Kinder ab 6 Jahre und Erwachsene
** feste Gruppe ** Anfrage | ||||||
19:15 | |||||||
19:30 | |||||||
19:45 |
Do SH 3
Do SH 1 | Do SH 2 | Do SH 3 | Do Sporthalle LHQ | Do Fitnessraum LHQ | Do-GAK | Do Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
17:00 | Vitalgymnastik mit Christa
am 07.12.2023 17:00 - 17:45 Bitte eigene Matte mitbringen! 23 Plätze von 25 verfügbar | ||||||
17:15 | |||||||
17:30 |
Do-GAK
Do SH 1 | Do SH 2 | Do SH 3 | Do Sporthalle LHQ | Do Fitnessraum LHQ | Do-GAK | Do Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
20:00 | Volleyball Volleyball für Einsteiger **NEU** am 07.12.2023 20:00 - 22:00 mit Niklas, Clara und Lena 12 Plätze von 12 verfügbar | Volleyball mit Niklas am 07.12.2023 20:10 - 22:00 bitte die Kursbeschreibung lesen! 28 Plätze von 28 verfügbar | |||||
20:15 | |||||||
20:30 | |||||||
20:45 | |||||||
21:00 | |||||||
21:15 | |||||||
21:30 | |||||||
21:45 |
Do SH 1
Do SH 2
Do SH 1 | Do SH 2 | Do SH 3 | Do Sporthalle LHQ | Do Fitnessraum LHQ | Do-GAK | Do Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
17:00 | Hatha-Yoga für Beginner*innen mit Sara am 07.12.2023 17:00 - 18:00 für Beginner*innen 14 Plätze von 15 verfügbar | ||||||
17:15 | |||||||
17:30 | |||||||
17:45 |
Do Fitnessraum LHQ
Do SH 1 | Do SH 2 | Do SH 3 | Do Sporthalle LHQ | Do Fitnessraum LHQ | Do-GAK | Do Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | |||||||
16:15 | |||||||
16:30 | |||||||
16:45 |
Do-GAK
Freitag
- All Events
- Aktion
- Aerobic
- Badminton
- Ballschule
- Bauch Express
- Body & Balance
- Body Shape
- Cheerdance
- Dance Aerobic
- Einrad
- Eltern-Kind-Turnen
- FIT in den Tag
- Fit ins Wochenende
- FIT über 50
- Floorball
- Fussball
- Handball
- HIIT
- Hip Hop
- Schulung Inklusionshelfer*in
- Kinderturnen
- Kita Fußball
- Kraftzirkel
- Lauftreff
- Laufen für Einsteiger
- Leichtathletik
- Mädchen Fussball
- Tischtennis
- Pilates
- RückenFit
- Radsporttreff
- REHA
- Sonntag-Spielplatz
- Step Aerobic
- Trampolin
- Vitalgymnastik
- Volleyball
- Wirbelsäulengymnastik
- Workout
- Yoga
- Zirkeltraining
- Zumba
- Tanztraining - Level: leicht
- Tanztraining - Level: mittel
- Tanztraining - Level: schwer
- Volley-Kids
- All Events
- Aktion
- Aerobic
- Badminton
- Ballschule
- Bauch Express
- Body & Balance
- Body Shape
- Cheerdance
- Dance Aerobic
- Einrad
- Eltern-Kind-Turnen
- FIT in den Tag
- Fit ins Wochenende
- FIT über 50
- Floorball
- Fussball
- Handball
- HIIT
- Hip Hop
- Schulung Inklusionshelfer*in
- Kinderturnen
- Kita Fußball
- Kraftzirkel
- Lauftreff
- Laufen für Einsteiger
- Leichtathletik
- Mädchen Fussball
- Tischtennis
- Pilates
- RückenFit
- Radsporttreff
- REHA
- Sonntag-Spielplatz
- Step Aerobic
- Trampolin
- Vitalgymnastik
- Volleyball
- Wirbelsäulengymnastik
- Workout
- Yoga
- Zirkeltraining
- Zumba
- Tanztraining - Level: leicht
- Tanztraining - Level: mittel
- Tanztraining - Level: schwer
- Volley-Kids
Fr SH | Fr SH 2 | Fr SH 3 | Fr Sporthalle LHQ | Fr Fitnessraum LHQ | Fr GS Panketal 1 | Fr GS Panketal 2 | Fr Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | Eltern-Kind-Turnen 2-5 Jahre mit Réka & Hanna
**bringt bitte Taschenlampen mitt** am 01.12.2023 16:10 - 17:00 1 Platz = 1 Person 8 Plätze von 63 verfügbarBuchung ab morgen 12:00 Uhr | Buchung ab morgen 12:00 Uhr | Mädchen Fussball mit Uwe **Kurs findet leider wegen einer Veranstaltung im LHQ nicht statt** am 01.12.2023 16:10 - 17:00 für Kinder von 6-11 Jahre Buchung ab morgen 12:00 Uhr | Volley-Kids mit Clara und Lena **ab dem 10.11.2023** 😀 am 01.12.2023 16:00 - 17:00 für Kinder 7-10 Jahre
Fortgeschrittenentrainig 10 Plätze von 20 verfügbarBuchung ab morgen 12:00 Uhr Volley-Kidsfür Kinder mit Volleyball-Erfahrung | Volley-Kids mit Clara und Lena **ab dem 10.11.2023** 😀 am 01.12.2023 16:00 - 17:00 für Kinder 7-10 Jahre
Schnuppertraining 8 Plätze von 20 verfügbarBuchung ab morgen 12:00 Uhr Volley-Kidsfür interessierte Kinder, die noch keine Erfahrung mit Volleyball haben | |||
16:15 | ||||||||
16:30 | Workout mit Alex **Kurs findet leider wegen einer Veranstaltung im LHQ nicht statt** am 01.12.2023 16:30 - 17:30 Bitte eine eigene Matte und ein Fitnessband mitbringen! Buchung ab morgen 12:00 Uhr | |||||||
16:45 | ||||||||
17:00 | Eltern-Kind-Turnen 2-5 Jahre mit Réka & Hanna
**bringt bitte Taschenlampen mit** am 01.12.2023 17:10 - 18:00 1 Platz = 1 Person 12 Plätze von 60 verfügbarBuchung ab morgen 12:00 Uhr | Buchung ab morgen 12:00 Uhr | Kita Fußball mit Uwe **Kurs findet leider wegen einer Veranstaltung im LHQ nicht statt** am 01.12.2023 17:10 - 18:00 für Kinder von 4-6 Jahre Buchung ab morgen 12:00 Uhr | Volley-Kids mit Clara und Lena **ab dem 10.11.2023** 😀 am 01.12.2023 17:00 - 18:00 für Jugendliche 11-14 Jahre Fortgeschrittenentraining 12 Plätze von 20 verfügbarBuchung ab morgen 12:00 Uhr Volley-Kidsfür Jugendliche mit Volleyball-Erfahrung | Volley-Kids mit Clara und Lena **ab dem 10.11.2023** 😀 am 01.12.2023 17:00 - 18:00 für Jugendliche 11-14 Jahre Einsteigertraining 17 Plätze von 20 verfügbarBuchung ab morgen 12:00 Uhr Volley-Kidsfür Jugendliche ohne Volleyball-Kenntnisse | |||
17:15 | ||||||||
17:30 | ||||||||
17:45 | ||||||||
18:00 | Zumba mit Susanne **Kurs findet leider wegen einer Veranstaltung im LHQ nicht statt** am 01.12.2023 18:00 - 19:00 | ** feste Gruppe ** Anfrage | ||||||
18:15 | ||||||||
18:30 | ||||||||
18:45 | ||||||||
19:00 | Badminton mit Miki
// JUGEND am 01.12.2023 19:10 - 20:20 Bitte denkt daran - Tischtennis muss extra gebucht werden!! 🙂 0 Plätze von 24 verfügbar | |||||||
19:15 | ||||||||
19:30 | ||||||||
19:45 | ||||||||
20:00 | ||||||||
20:15 | ||||||||
20:30 | ||||||||
20:45 | ||||||||
21:00 | ||||||||
21:15 | ||||||||
21:30 | ||||||||
21:45 |
Fr SH
-
Eltern-Kind-Turnen 2-5 Jahre mit Réka & Hanna **bringt bitte Taschenlampen mitt** · 1 Platz = 1 Person 8 Plätze von 63 verfügbar01.12.202316:10 - 17:00Buchung ab morgen 12:00 Uhr
-
Eltern-Kind-Turnen 2-5 Jahre mit Réka & Hanna **bringt bitte Taschenlampen mit** · 1 Platz = 1 Person 12 Plätze von 60 verfügbar01.12.202317:10 - 18:00Buchung ab morgen 12:00 Uhr
-
Badminton mit Miki // JUGEND · Bitte denkt daran - Tischtennis muss extra gebucht werden!! 🙂0 Plätze von 24 verfügbar
-
Badminton mit Miki · Bitte denkt daran - Tischtennis muss extra gebucht werden!!! 🙂5 Plätze von 24 verfügbar
Fr SH 2
Fr SH 3
-
01.12.202316:10 - 17:00Buchung ab morgen 12:00 Uhr
-
01.12.202317:10 - 18:00Buchung ab morgen 12:00 Uhr
Fr Sporthalle LHQ
-
Mädchen Fussball mit Uwe **Kurs findet leider wegen einer Veranstaltung im LHQ nicht statt** · für Kinder von 6-11 Jahre
-
Kita Fußball mit Uwe **Kurs findet leider wegen einer Veranstaltung im LHQ nicht statt** · für Kinder von 4-6 Jahre
Fr Fitnessraum LHQ
-
Workout mit Alex **Kurs findet leider wegen einer Veranstaltung im LHQ nicht statt** · Bitte eine eigene Matte und ein Fitnessband mitbringen!
-
Zumba mit Susanne **Kurs findet leider wegen einer Veranstaltung im LHQ nicht statt**
Fr GS Panketal 1
-
Volley-Kids mit Clara und Lena **ab dem 10.11.2023** 😀 · für Kinder 7-10 Jahre Fortgeschrittenentrainig10 Plätze von 20 verfügbar01.12.202316:00 - 17:00Buchung ab morgen 12:00 Uhr
-
Volley-Kids mit Clara und Lena **ab dem 10.11.2023** 😀 · für Jugendliche 11-14 Jahre Fortgeschrittenentraining12 Plätze von 20 verfügbar01.12.202317:00 - 18:00Buchung ab morgen 12:00 Uhr
Fr GS Panketal 2
-
Volley-Kids mit Clara und Lena **ab dem 10.11.2023** 😀 · für Kinder 7-10 Jahre Schnuppertraining8 Plätze von 20 verfügbar01.12.202316:00 - 17:00Buchung ab morgen 12:00 Uhr
-
Volley-Kids mit Clara und Lena **ab dem 10.11.2023** 😀 · für Jugendliche 11-14 Jahre Einsteigertraining17 Plätze von 20 verfügbar01.12.202317:00 - 18:00Buchung ab morgen 12:00 Uhr
Fr Sonstige
-
Lauftreff mit Kirsten · Außentreffpunkt vor der Sporthalle AHF
Fr SH | Fr SH 2 | Fr SH 3 | Fr Sporthalle LHQ | Fr Fitnessraum LHQ | Fr GS Panketal 1 | Fr GS Panketal 2 | Fr Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
18:00 | ||||||||
18:15 | ||||||||
18:30 | ||||||||
18:45 | ||||||||
19:00 | Badminton mit Miki
// JUGEND am 01.12.2023 19:10 - 20:20 Bitte denkt daran - Tischtennis muss extra gebucht werden!! 🙂 0 Plätze von 24 verfügbar | |||||||
19:15 | ||||||||
19:30 | ||||||||
19:45 | ||||||||
20:00 | ||||||||
20:15 | ||||||||
20:30 | ||||||||
20:45 | ||||||||
21:00 | ||||||||
21:15 | ||||||||
21:30 | ||||||||
21:45 |
Fr SH
Fr SH | Fr SH 2 | Fr SH 3 | Fr Sporthalle LHQ | Fr Fitnessraum LHQ | Fr GS Panketal 1 | Fr GS Panketal 2 | Fr Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | Buchung ab morgen 12:00 Uhr | |||||||
16:15 | ||||||||
16:30 | ||||||||
16:45 | ||||||||
17:00 | Buchung ab morgen 12:00 Uhr | |||||||
17:15 | ||||||||
17:30 | ||||||||
17:45 | ||||||||
18:00 | ||||||||
18:15 | ||||||||
18:30 | ||||||||
18:45 |
Fr SH 3
-
01.12.202316:10 - 17:00Buchung ab morgen 12:00 Uhr
-
01.12.202317:10 - 18:00Buchung ab morgen 12:00 Uhr
Fr SH | Fr SH 2 | Fr SH 3 | Fr Sporthalle LHQ | Fr Fitnessraum LHQ | Fr GS Panketal 1 | Fr GS Panketal 2 | Fr Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | Eltern-Kind-Turnen 2-5 Jahre mit Réka & Hanna
**bringt bitte Taschenlampen mitt** am 01.12.2023 16:10 - 17:00 1 Platz = 1 Person 8 Plätze von 63 verfügbarBuchung ab morgen 12:00 Uhr | |||||||
16:15 | ||||||||
16:30 | ||||||||
16:45 | ||||||||
17:00 | Eltern-Kind-Turnen 2-5 Jahre mit Réka & Hanna
**bringt bitte Taschenlampen mit** am 01.12.2023 17:10 - 18:00 1 Platz = 1 Person 12 Plätze von 60 verfügbarBuchung ab morgen 12:00 Uhr | |||||||
17:15 | ||||||||
17:30 | ||||||||
17:45 |
Fr SH
-
Eltern-Kind-Turnen 2-5 Jahre mit Réka & Hanna **bringt bitte Taschenlampen mitt** · 1 Platz = 1 Person 8 Plätze von 63 verfügbar01.12.202316:10 - 17:00Buchung ab morgen 12:00 Uhr
-
Eltern-Kind-Turnen 2-5 Jahre mit Réka & Hanna **bringt bitte Taschenlampen mit** · 1 Platz = 1 Person 12 Plätze von 60 verfügbar01.12.202317:10 - 18:00Buchung ab morgen 12:00 Uhr
Fr SH | Fr SH 2 | Fr SH 3 | Fr Sporthalle LHQ | Fr Fitnessraum LHQ | Fr GS Panketal 1 | Fr GS Panketal 2 | Fr Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
17:00 | Kita Fußball mit Uwe **Kurs findet leider wegen einer Veranstaltung im LHQ nicht statt** am 01.12.2023 17:10 - 18:00 für Kinder von 4-6 Jahre Buchung ab morgen 12:00 Uhr | |||||||
17:15 | ||||||||
17:30 | ||||||||
17:45 |
Fr Sporthalle LHQ
-
Kita Fußball mit Uwe **Kurs findet leider wegen einer Veranstaltung im LHQ nicht statt** · für Kinder von 4-6 Jahre
Fr SH | Fr SH 2 | Fr SH 3 | Fr Sporthalle LHQ | Fr Fitnessraum LHQ | Fr GS Panketal 1 | Fr GS Panketal 2 | Fr Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
18:00 | ** feste Gruppe ** Anfrage | |||||||
18:15 | ||||||||
18:30 | ||||||||
18:45 |
Fr Sonstige
-
Lauftreff mit Kirsten · Außentreffpunkt vor der Sporthalle AHF
Fr SH | Fr SH 2 | Fr SH 3 | Fr Sporthalle LHQ | Fr Fitnessraum LHQ | Fr GS Panketal 1 | Fr GS Panketal 2 | Fr Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | Mädchen Fussball mit Uwe **Kurs findet leider wegen einer Veranstaltung im LHQ nicht statt** am 01.12.2023 16:10 - 17:00 für Kinder von 6-11 Jahre Buchung ab morgen 12:00 Uhr | |||||||
16:15 | ||||||||
16:30 | ||||||||
16:45 |
Fr Sporthalle LHQ
-
Mädchen Fussball mit Uwe **Kurs findet leider wegen einer Veranstaltung im LHQ nicht statt** · für Kinder von 6-11 Jahre
Fr SH | Fr SH 2 | Fr SH 3 | Fr Sporthalle LHQ | Fr Fitnessraum LHQ | Fr GS Panketal 1 | Fr GS Panketal 2 | Fr Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
18:00 | ||||||||
18:15 | ||||||||
18:30 | ||||||||
18:45 | ||||||||
19:00 | ||||||||
19:15 | ||||||||
19:30 | ||||||||
19:45 | ||||||||
20:00 | ||||||||
20:15 | ||||||||
20:30 | ||||||||
20:45 | ||||||||
21:00 | ||||||||
21:15 | ||||||||
21:30 | ||||||||
21:45 |
Fr SH 2
Fr SH | Fr SH 2 | Fr SH 3 | Fr Sporthalle LHQ | Fr Fitnessraum LHQ | Fr GS Panketal 1 | Fr GS Panketal 2 | Fr Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:30 | Workout mit Alex **Kurs findet leider wegen einer Veranstaltung im LHQ nicht statt** am 01.12.2023 16:30 - 17:30 Bitte eine eigene Matte und ein Fitnessband mitbringen! Buchung ab morgen 12:00 Uhr | |||||||
16:45 | ||||||||
17:00 | ||||||||
17:15 |
Fr Fitnessraum LHQ
-
Workout mit Alex **Kurs findet leider wegen einer Veranstaltung im LHQ nicht statt** · Bitte eine eigene Matte und ein Fitnessband mitbringen!
Fr SH | Fr SH 2 | Fr SH 3 | Fr Sporthalle LHQ | Fr Fitnessraum LHQ | Fr GS Panketal 1 | Fr GS Panketal 2 | Fr Sonstige | |
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18:00 | Zumba mit Susanne **Kurs findet leider wegen einer Veranstaltung im LHQ nicht statt** am 01.12.2023 18:00 - 19:00 | |||||||
18:15 | ||||||||
18:30 | ||||||||
18:45 |
Fr Fitnessraum LHQ
-
Zumba mit Susanne **Kurs findet leider wegen einer Veranstaltung im LHQ nicht statt**
Fr SH | Fr SH 2 | Fr SH 3 | Fr Sporthalle LHQ | Fr Fitnessraum LHQ | Fr GS Panketal 1 | Fr GS Panketal 2 | Fr Sonstige | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | Volley-Kids mit Clara und Lena **ab dem 10.11.2023** 😀 am 01.12.2023 16:00 - 17:00 für Kinder 7-10 Jahre
Fortgeschrittenentrainig 10 Plätze von 20 verfügbarBuchung ab morgen 12:00 Uhr Volley-Kidsfür Kinder mit Volleyball-Erfahrung | Volley-Kids mit Clara und Lena **ab dem 10.11.2023** 😀 am 01.12.2023 16:00 - 17:00 für Kinder 7-10 Jahre
Schnuppertraining 8 Plätze von 20 verfügbarBuchung ab morgen 12:00 Uhr Volley-Kidsfür interessierte Kinder, die noch keine Erfahrung mit Volleyball haben | ||||||
16:15 | ||||||||
16:30 | ||||||||
16:45 | ||||||||
17:00 | Volley-Kids mit Clara und Lena **ab dem 10.11.2023** 😀 am 01.12.2023 17:00 - 18:00 für Jugendliche 11-14 Jahre Fortgeschrittenentraining 12 Plätze von 20 verfügbarBuchung ab morgen 12:00 Uhr Volley-Kidsfür Jugendliche mit Volleyball-Erfahrung | Volley-Kids mit Clara und Lena **ab dem 10.11.2023** 😀 am 01.12.2023 17:00 - 18:00 für Jugendliche 11-14 Jahre Einsteigertraining 17 Plätze von 20 verfügbarBuchung ab morgen 12:00 Uhr Volley-Kidsfür Jugendliche ohne Volleyball-Kenntnisse | ||||||
17:15 | ||||||||
17:30 | ||||||||
17:45 |
Fr GS Panketal 1
-
Volley-Kids mit Clara und Lena **ab dem 10.11.2023** 😀 · für Kinder 7-10 Jahre Fortgeschrittenentrainig10 Plätze von 20 verfügbar01.12.202316:00 - 17:00Buchung ab morgen 12:00 Uhr
-
Volley-Kids mit Clara und Lena **ab dem 10.11.2023** 😀 · für Jugendliche 11-14 Jahre Fortgeschrittenentraining12 Plätze von 20 verfügbar01.12.202317:00 - 18:00Buchung ab morgen 12:00 Uhr
Fr GS Panketal 2
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Volley-Kids mit Clara und Lena **ab dem 10.11.2023** 😀 · für Kinder 7-10 Jahre Schnuppertraining8 Plätze von 20 verfügbar01.12.202316:00 - 17:00Buchung ab morgen 12:00 Uhr
-
Volley-Kids mit Clara und Lena **ab dem 10.11.2023** 😀 · für Jugendliche 11-14 Jahre Einsteigertraining17 Plätze von 20 verfügbar01.12.202317:00 - 18:00Buchung ab morgen 12:00 Uhr
Sonntag
So SH | So SH 1 | So SH 2 | So Online | |
---|---|---|---|---|
09:45 | Sonntag-Spielplatz mit Andrea & Miki am 03.12.2023 09:45 - 10:30 1 Platz = 1 Person 9 Plätze von 100 verfügbar | |||
10:00 | Yoga Flow Online mit Eike am 03.12.2023 10:00 - 11:00 Link folgt in Buchungsbestätigung 98 Plätze von 99 verfügbar | |||
10:15 | ||||
10:30 | Sonntag-Spielplatz mit Andrea & Miki am 03.12.2023 10:40 - 11:25 1 Platz = 1 Person 0 Plätze von 100 verfügbar | |||
10:45 | ||||
11:00 | ||||
11:15 | ||||
11:30 | Sonntag-Spielplatz mit Andrea & Miki am 03.12.2023 11:35 - 12:20 1 Platz = 1 Person 102 Plätze von 150 verfügbar | |||
11:45 | ||||
12:00 | ||||
12:15 | ||||
12:30 | Floorball mit Daniel F. am 03.12.2023 12:30 - 14:30 5-8 Jahre
Grundkurs für Kinder. Hier lernst du spielerisch die Grundtechniken 17 Plätze von 20 verfügbar | Floorball mit Daniel W. / Elric am 03.12.2023 12:30 - 14:30 ab 16 Jahren mixed - geeignet für Neueinsteiger und für floorball- und hockeyerfahrene Spieler/innen 15 Plätze von 20 verfügbar | ||
12:45 | ||||
13:00 | ||||
13:15 | ||||
13:30 | ||||
13:45 | ||||
14:00 | ||||
14:15 | ||||
18:00 | ||||
18:15 | ||||
18:30 | ||||
18:45 | ||||
19:00 | ||||
19:15 | ||||
19:30 | ||||
19:45 | ||||
20:00 | Volleyball mit Niklas am 03.12.2023 20:10 - 22:00 bitte die Kursbeschreibung lesen! 40 Plätze von 40 verfügbar | |||
20:15 | ||||
20:30 | ||||
20:45 | ||||
21:00 | ||||
21:15 | ||||
21:30 | ||||
21:45 |
So SH
So SH 1
-
Floorball mit Daniel F. · 5-8 Jahre Grundkurs für Kinder. Hier lernst du spielerisch die Grundtechniken17 Plätze von 20 verfügbar
So SH 2
-
Floorball mit Daniel W. / Elric · ab 16 Jahren mixed - geeignet für Neueinsteiger und für floorball- und hockeyerfahrene Spieler/innen 15 Plätze von 20 verfügbar