„Fit wie ein Turnschuh“ – auch mit ü50!
In diesem Angebot geht es darum die körperliche Leistungsfähigkeit aufrecht zu erhalten oder gar noch zu verbessern, um beispielsweise auch Treppen im Alltag gut bewältigen zu können.
Sport hält jung und fit!

Bringe Dir zu dem Kurs bitte eine Matte/ weiche Unterlage mit.