FIT über 50
„Fit wie ein Turnschuh“ – auch mit ü50!
In diesem Angebot geht es darum die körperliche Leistungsfähigkeit aufrecht zu erhalten oder gar noch zu verbessern, um beispielsweise auch Treppen im Alltag gut bewältigen zu können.
Sport hält jung und fit!
Bringe Dir zu dem Kurs bitte eine Matte/ weiche Unterlage mit.
Weitere Termine
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Wichtige Infos
Home Workouts
Liebe Sportsfreunde, aufgrund der Situation rund um das Coronavirus haben wir diverse Trainingsvideos gedreht. Wir wünschen Euch viel Spaß! Haftungsausschluss Die Teilnahme an Online-Angeboten des Sporttreff Karower Dachse e.V. erfolgt … Weiterlesen >>
Unser Hallen-Knigge
Liebe Sportler, wir wollen unsere Sporthalle für alle Teilnehmer sauber halten. Daher denkt bitte bei jedem Sportangebot an Wechselschuhe. Unsere Trainer werden Euch auch zum Schwitzen bringen – vergesst Eure … Weiterlesen >>