Workout

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Kraft-,  Ausdauer- und Koordinationstraining für den ganzen Körper.
Mit verschiedensten Trainingsmaterialien wie Kurzhanteln, Fußmanschetten, Terrabändern oder mit dem eigenen Körpergewicht steigern wir zusammen die körperliche Leistungsfähigkeit zu motivierender Musik und bringen damit deinen Körper von Kopf bis Fuß in Form.

Weitere Termine

Mi SH 2

  • Workout Power mit schnellem Tempo · Sporthalle AHF, 2. Drittel
    19.00 - 20.00

Mi SH 3

  • Workout Power mit schnellem Tempo · Sporthalle AHF, 3. Drittel
    19.00 - 20.00

Mi SH 2

  • Workout Power mit schnellem Tempo · Sporthalle AHF, 2. Drittel
    19.00 - 20.00

Mi SH 3

  • Workout Power mit schnellem Tempo · Sporthalle AHF, 3. Drittel
    19.00 - 20.00
Keine kurse verfügbar!

Wichtige Infos

Vereinsferien 2019/2020

Liebe Mitglieder, am Freitag, 20. Dezember ist der letzte Trainingstag in diesem Jahr und zeitgleich auch der Beginn unserer Vereinsferien. Am Montag, 06. Januar 2020 sind wir dann wieder für … Weiterlesen >>

Unser Hallen-Knigge

Liebe Sportler, wir wollen unsere Sporthalle für alle Teilnehmer sauber halten. Daher denkt bitte bei jedem Sportangebot an Wechselschuhe. Unsere Trainer werden Euch auch zum Schwitzen bringen – vergesst Eure … Weiterlesen >>


Weitere Informationen findest du hier

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