Beim Zumba verschmelzen Fitness und Step-Aerobic. Das Training ist insbesondere auf Beine und Po ausgerichtet. Zumba hat als mitreißendes Workout die Fitness-Welt im Sturm erobert. Dieses unglaubliche, vom Tanz inspirierte, Kalorien verbrennende, Muskel formende Ganzkörpertraining fühlt sich nicht nach einem anstrengenden Workout an, weil es so viel Spaß macht!
Erwachsene – alle Altersstufen
Die Platzbuchung erfolgt über den Kursplan. Achtung: Es gibt eine Begrenzung der Teilnehmer auf je 20 Plätze pro Kurs.
Bequeme Sportsachen, ein Handtuch & ausreichend Getränke.
Montags: Sporthalle AHF, Bedeweg 1
Freitags: Sporthalle Ludwig Hoffmann Quartier, Wiltbergstr. 50
Sonntags: Sporthalle AHF, Bedeweg 1
Dienstag: Susanne
Susanne Riedel & Alexandra Bilang führen seit Kurzem die Abteilung Fitness & Gesundheit beim Sporttreff Karower Dachse.
Ein echtes Highlight gab es am Samstag, den 24. Februar beim Sporttreff Karower Dachse. Beim „Saturday Night Zumba“ kamen gut 60 Teilnehmer*innen auf ihre Kosten und ordentlich ins Schwitzen.
Im ersten Jahresdrittel jagt ein Event das Nächste beim Sporttreff Karower Dachse. Ende Januar fanden sich die Ehrenamtlichen des Breitensportvereins zu einem Teamevent zusammen. In den nächsten 30 Tagen stehen zudem Fasching, eine Zumba-Party sowie ein Girls-Wochenende auf der Dachse-Agenda. Erst die Arbeit dann das Vergnügen Am 27. Januar hatte der neue Vorstand alle Übungsleiter […]
„An erster Stelle stehen beim Zumba der Spaß und die Musik.“ – so beschreibt Susanne Riedel die Sportart, die für sie gleichbedeutend mit einem Lebensgefühl ist. Die leidenschaftliche Trainerin lebt für und mit Zumba. Die erste Begegnung mit dieser Sportart war entsprechend „Liebe auf dem ersten Blick“. Power geben – Energie tanken Vor mehr als […]
Liebe Sportsfreunde, aufgrund der Situation rund um das Coronavirus haben wir diverse Trainingsvideos gedreht. Wir wünschen Euch viel Spaß! Haftungsausschluss Die Teilnahme an Online-Angeboten des Sporttreff Karower Dachse e.V. erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Der/Die Teilnehmer*in verzichtet ausdrücklich auf sämtliche Ansprüche -gleich welcher Art- aus Schadensfällen, Verletzungen oder Folgeschädigungen, welche in Zusammenhang des […]
Für den Inhalt verantwortlich: Sporttreff Karower Dachse e.V.
