Beim Zumba verschmelzen Fitness und Step-Aerobic. Das Training ist insbesondere auf Beine und Po ausgerichtet. Zumba hat als mitreißendes Workout die Fitness-Welt im Sturm erobert. Dieses unglaubliche, vom Tanz inspirierte, Kalorien verbrennende, Muskel formende Ganzkörpertraining fühlt sich nicht nach einem anstrengenden Workout an, weil es so viel Spaß macht!
Erwachsene – alle Altersstufen
Die Platzbuchung erfolgt über den Kursplan. Achtung: Es gibt eine Begrenzung der Teilnehmer auf je 20 Plätze pro Kurs.
Bequeme Sportsachen, ein Handtuch & ausreichend Getränke.
Sporthalle AHF, 2. Drittel, Bedeweg 1
Dienstag: Susanne & Ulrike
„An erster Stelle stehen beim Zumba der Spaß und die Musik.“ – so beschreibt Susanne Riedel die Sportart, die für sie gleichbedeutend mit einem Lebensgefühl ist. Die leidenschaftliche Trainerin lebt für und mit Zumba. Die erste Begegnung mit dieser Sportart war entsprechend „Liebe auf dem ersten Blick“. Power geben – Energie tanken Vor mehr als […]
Liebe Sportsfreunde, aufgrund der Situation rund um das Coronavirus haben wir diverse Trainingsvideos gedreht. Wir wünschen Euch viel Spaß! Haftungsausschluss Die Teilnahme an Online-Angeboten des Sporttreff Karower Dachse e.V. erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Der/Die Teilnehmer*in verzichtet ausdrücklich auf sämtliche Ansprüche -gleich welcher Art- aus Schadensfällen, Verletzungen oder Folgeschädigungen, welche in Zusammenhang des […]
Liebe Sportler, wir wollen unsere Sporthalle für alle Teilnehmer sauber halten. Daher denkt bitte bei jedem Sportangebot an Wechselschuhe. Unsere Trainer werden Euch auch zum Schwitzen bringen – vergesst Eure Trinkflasche nicht! Im Anschluss könnt Ihr auch vor Ort duschen. Über aktuelle Informationen & Veranstaltungen des Vereins könnt Ihr Euch im Schaukasten informieren. Das Entsorgen […]
Für den Inhalt verantwortlich: Sporttreff Karower Dachse e.V.
