Zumba
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Was ist Zumba?
Beim Zumba verschmelzen Fitness und Step-Aerobic. Das Training ist insbesondere auf Beine und Po ausgerichtet. Zumba hat als mitreißendes Workout die Fitness-Welt im Sturm erobert. Dieses unglaubliche, vom Tanz inspirierte, Kalorien verbrennende, Muskel formende Ganzkörpertraining fühlt sich nicht nach einem anstrengenden Workout an, weil es so viel Spaß macht!
Wer kann mitmachen?
Erwachsene – alle Altersstufen
Die Platzbuchung erfolgt über den Kursplan. Achtung: Es gibt eine Begrenzung der Teilnehmer auf je 20 Plätze pro Kurs.
Was müsst ihr mitbringen?
Bequeme Sportsachen, ein Handtuch & ausreichend Getränke.
Wo finden die Kurse statt?
Sporthalle AHF, 2. Drittel, Bedeweg 1
Wer sind die Übungsleiter?
Dienstag: Susanne & Ulrike
Weitere Termine
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Wichtige Infos
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Liebe Sportler, wir wollen unsere Sporthalle für alle Teilnehmer sauber halten. Daher denkt bitte bei jedem Sportangebot an Wechselschuhe. Unsere Trainer werden Euch auch zum Schwitzen bringen – vergesst Eure … Weiterlesen >>