Sporttreff Karower Dachse

Startseite » Corona

Run up

Run up in die Laufsaison 2021 Vom 01.03.2021 bis zum 14.03.2021 sammeln die Dachse Lauf-Kilometer! Hier könnt ihr den aktuellen Kilometerstand verfolgen. Am 14.03.2021 treffen wir uns dann virtuell, um … Weiterlesen >>

Startseite » Corona

Faszination Faszien – Februar Special

Faszination Faszien – Februar Special In Zeiten von Corona und vermehrten Stunden am Schreibtisch durch das Homeoffice, werden die Faszien-Rollen immer beliebter. Gerade zum Jahreswechsel sieht man diese Rollen und … Weiterlesen >>

Startseite » Corona

Februar Special – Faszination Faszien

Faszination Faszien – Das war unser großes Thema im Februar 2021 An drei Extra-Terminen gab Sandra einen Einblick in die Welt der Faszien. Nach einem fachlichen Einstieg zum Verständnis zum Thema … Weiterlesen >>

Startseite » Corona

März-Aktion 2021: Wir sammeln Laufkilometer!

KILOMETERCHALLENGE vom 01.03. bis 14.03.2021 Wir starten aktiv in das Jahr 2021 und sammeln vom 01. bis einschließlich zum 14. März 2021 Laufkilometer! Am 14.03.2021 treffen wir uns dann virtuell … Weiterlesen >>

Startseite » Corona
Karower Dachse, LIVE-Training in Corona-Zeiten

KW 7 | 2021

Liebe Tanzfreunde, der Teil-Lockdown hat uns nun bis März im Griff. Das soll unsere Stimmung aber keinen Abbruch bringen – Emilie bringt wieder frischen Schwung in das Wohn-/ Kinderzimmer! Emilie … Weiterlesen >>

Startseite » Corona

Faszination Faszien – Februar Special

Faszination Faszien – Februar Special In Zeiten von Corona und vermehrten Stunden am Schreibtisch durch das Homeoffice, werden die Faszien-Rollen immer beliebter. Gerade zum Jahreswechsel sieht man diese Rollen und … Weiterlesen >>

Startseite » Corona
Karower Dachse, LIVE-Training in Corona-Zeiten

KW 6 | 2021

Liebe Tanzfreunde, der Teil-Lockdown hat uns nun bis März im Griff. Das soll unsere Stimmung aber keinen Abbruch bringen – Emilie bringt wieder frischen Schwung in das Wohn-/ Kinderzimmer! Emilie … Weiterlesen >>

Startseite » Corona
Karower Dachse, LIVE-Training in Corona-Zeiten

KW 5 | 2021

Liebe Tanzfreunde, der Teil-Lockdown hat uns nun bis Mitte Februar. Das soll unsere Stimmung aber keinen Abbruch bringen – Emilie bringt wieder frischen Schwung in das Wohn-/ Kinderzimmer! Emilie versorgt … Weiterlesen >>

Startseite » Corona

Faszination Faszien – Februar Special (*mit anschließender Fragerunde)

Faszination Faszien – Februar Special In Zeiten von Corona und vermehrten Stunden am Schreibtisch durch das Homeoffice, werden die Faszien-Rollen immer beliebter. Gerade zum Jahreswechsel sieht man diese Rollen und … Weiterlesen >>

Startseite » Corona
Karower Dachse, LIVE-Training in Corona-Zeiten

KW 4 | 2021

Liebe Tanzfreunde, der Teil-Lockdown hat uns nun bis Mitte Februar. Das soll unsere Stimmung aber keinen Abbruch bringen – Emilie bringt wieder frischen Schwung in das Wohn-/ Kinderzimmer! Emilie versorgt … Weiterlesen >>

Startseite » Corona

Sport und Inklusion in Zeiten von Corona

Online Aktionstag: Sport und Inklusion in Zeiten von Corona Der Aktionstag startet um 15 Uhr mit Mitmach-Angeboten und Präsentationen. Haltet etwas zu trinken und die Fitnessmatte breit. Los geht’s! Um … Weiterlesen >>

Startseite » Corona
Karower Dachse, LIVE-Training in Corona-Zeiten

KW 3 | 2021

Liebe Tanzfreunde, der Teil-Lockdown hat uns nun bis Ende Januar. Das soll unsere Stimmung aber keinen Abbruch bringen – Emilie bringt wieder frischen Schwung in das Wohn-/ Kinderzimmer! Emilie versorgt … Weiterlesen >>

Startseite » Corona
Karower Dachse, LIVE-Training in Corona-Zeiten

22.01.2021 // Fitness für Einsteiger mit Alex und Stephanie

Startseite » Corona

Hinter den Kulissen

Ihr habt euch schon immer gefragt, was machen die in der Geschäftsstelle eigentlich den ganzen Tag? Warum arbeiten mittlerweile vier Verwaltungskräfte bei den Karower Dachsen? Wir nehmen Euch mit hinter … Weiterlesen >>

Startseite » Corona

Corona: vom Beschluss zur Umsetzung

Viele Dachse fragten unmittelbar nach den Beschlüssen der Bundesregierung bei uns nach, wie sich diese auf das Sportangebot auswirkten. Von der Bundesregierung, über Senatsbeschlüsse zur Bezirksebene und Sportamt bis zur … Weiterlesen >>

Startseite » Corona
Karower Dachse, LIVE-Training in Corona-Zeiten

KW 2 | 2021

Liebe Tanzfreunde, der Teil-Lockdown hat uns nun bis Ende Januar. Das soll unsere Stimmung aber keinen Abbruch bringen – Emilie bringt wieder frischen Schwung in das Wohn-/ Kinderzimmer! Emilie versorgt … Weiterlesen >>

Startseite » Corona
Karower Dachse, LIVE-Training in Corona-Zeiten

15.01.2021 // Hocker-Sportgruppe

Der Landesverband für körper- und mehrfachbehinderte Menschen Berlin-Brandenburg e.V. lädt euch ein, mit ihnen gemeinsam Sport zu machen. Marianne Buggenhagen, mehrfache Paralympic-Siegerin, hat sich ein paar Übungen überlegt, die jeder … Weiterlesen >>

Startseite » Corona
Karower Dachse, LIVE-Training in Corona-Zeiten

11.01.2021 // Powerzirkel für Läufer mit Arlene

Startseite » Corona
Karower Dachse, LIVE-Training in Corona-Zeiten

KW 1 | 2021

Liebe Tanzfreunde, der Teil-Lockdown hat uns nun bis Ende Januar. Das soll unsere Stimmung aber keinen Abbruch bringen – Emilie bringt wieder frischen Schwung in das Wohn-/ Kinderzimmer! Emilie versorgt … Weiterlesen >>

Startseite » Corona
Karower Dachse, LIVE-Training in Corona-Zeiten

05.01.2021 // Männerfitness mit Steffen

Los geht´s! Lege dir 2 Gewichte in Form von Kurzhanteln oder Wasserflaschen bereit und starte sportlich in das neue Jahr! https://youtu.be/cAGr4nh3qao