SPORTTREFF KAROWER DACHSE E.V.

Der außergewöhnliche Sportverein im Norden Berlins

SPORTTREFF KAROWER DACHSE E. V.

Der außergewöhnliche Sportverein im Norden Berlins

Trampolin

WAS IST TRAMPOLINSPRINGEN/-TURNEN?

Trampolinspringen bzw. -turnen erfordert eine hohe Beweglichkeit, Körperspannung und Schnellkraft. Du lernst dabei verschiedene Sprungarten und Hilfestellungen kennen. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener – jeder bekommt die Möglichkeit nach seinen Fähigkeiten unter geschulter Anleitung auf dem Trampolin zu springen. Trampolinspringen ist ein super Ganzkörpertraining und schont dabei noch die Gelenke. Mehr als 600 Muskeln werden beansprucht. Spaß & Muskelkater sind garantiert!

WER KANN MITMACHEN?

Kinder ab 6 Jahre.
Eltern/Großeltern und Kind (ab 6 Jahre) im Familienkurs (am Donnerstagabend).

Mitmachen kann jeder. Denn wie intensiv du springst, entscheidest du 😉
Die Platzbuchung erfolgt über den Kursplan. Achtung: Es gibt eine Begrenzung der Teilnehmer auf je 10 Plätze pro Kurs.

WAS MÜSST IHR MITBRINGEN?

Die Trainingskleidung sollte eng am Körper anliegen und möglichst keine harten Knöpfe oder Ähnliches haben. Zudem sollte vorher Schmuck ausgezogen werden. Solltest du lange Haare haben, empfiehlt sich ein Zopf. Rutschfeste Socken oder Turnschuhe mit weicher Sohle sollten getragen werden. Zudem solltet ihr nicht durstig bleiben und ein Getränk mitbringen.

ORT / ORTSBEZEICHNUNG UND TRAINER*INNEN ERFAHRT IHR AUF DEM KURSPLAN

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Weitere Termine

Montag

Mo SH 3

Trampolin mit Deniz, Anna & Paul // für Kinder ab 6 Jahre · Feste Gruppen

12.10.2026
17.00 – 18.00
Trampolin mit Deniz, Anna & Paul · Feste Gruppen

12.10.2026
18.00 – 19.00

Mo SH 3

Trampolin mit Deniz, Anna & Paul // für Kinder ab 6 Jahre · Feste Gruppen

12.10.2026
17.00 – 18.00
Trampolin mit Deniz, Anna & Paul · Feste Gruppen

12.10.2026
18.00 – 19.00

No kurse available!

Dienstag

No kurse hours available!

No kurse available!

Mittwoch

No kurse hours available!

No kurse available!

Donnerstag

Mo SH 1

Eltern-Kind-Turnen mit Jenny & Grace // für Kinder 2-5 Jahre · 1 Platz = 1 Person

12.10.2026
16.00 – 17.00
Eltern-Kind-Turnen mit Jenny & Grace // für Kinder 2-5 Jahre · 1 Platz = 1 Person

12.10.2026
17.00 – 18.00
Workout mit Alex · Bitte eine eigene Gymnastikmatte mitbringen!

12.10.2026
18.00 – 19.00
Zumba mit Susanne R.

12.10.2026
19.00 – 20.00
Volleyball mit Mathias

12.10.2026
20.00 – 22.00

Mo SH 2

Zumba-Kids mit Jani · für Kinder 7-11 Jahre

12.10.2026
16.00 – 17.00
Hobby Horsing ab 3 Jahre mit Victoria · Wenn vorhanden bitte Steckenpferd/Steckentier mitbringen.

12.10.2026
17.00 – 17.55
FIT über 50

12.10.2026
18.00 – 19.00
Volleyball mit Jule **für Fortgeschrittene** · Ihr kennt die Spielsysteme 5-1 oder 4-2 und beherrscht die Grundtechniken? Dann seid ihr hier richtig 🙂

12.10.2026
20.00 – 22.00

Mo SH 3

Trampolin mit Deniz, Anna & Paul // für Kinder ab 6 Jahre · Feste Gruppen

12.10.2026
17.00 – 18.00
Trampolin mit Deniz, Anna & Paul · Feste Gruppen

12.10.2026
18.00 – 19.00

Mo Fitnessraum LHQ

Workout mit Nadine · Bitte eine eigene Matte, Gewichte und Fitnessband mitbringen, wenn vorhanden!

12.10.2026
19.30 – 20.30

Mo GS Panketal 1

Floorball mit Martin **U13-/U15-/U17-Techniktraining** · für Kinder 11-17 Jahre

12.10.2026
18.00 – 19.00
Floorball mit Martin **U13-/U15-/U17-Taktik und Spielpraxis** · für Kinder 11-17 Jahre

12.10.2026
19.00 – 20.00

Mo RHG Halle

Aerobic mit Susanne · bitte Gymnastikmatte mitbringen!

12.10.2026
19.00 – 20.00

Mo Nerthusstube

Yoga mit Susi // Bitte eine eigene Matte mitbringen! · in den Nerthusstuben

12.10.2026
18.00 – 19.00
Yoga mit Heidi // Bitte eine eigene Matte mitbringen! · in den Nerthusstuben

12.10.2026
19.15 – 20.15

Mo Musikschule K14

Musikalische Früherziehung für Kinder ab 4 Jahren mit Corinna und Niklas **Start ab September** · Kursdauer: 10 Monate, maximal 14 Teilnehmer

12.10.2026
16.00 – 16.45
Instrumentenkarussell für Kinder im 1. und 2. Grundschuljahr mit Sonja, Maya & Musikschul-Team // **Start ab Oktober** · Kursdauer: 9 Monate, maximal 30 Teilnehmer

12.10.2026
17.10 – 17.40

Di SH 1

Einrad mit Finja & Micha Anfängerkurs · ab 8 Jahren

13.10.2026
16.00 – 17.00
Einrad mit Hannah & Finja Training Fortgeschrittene · ab 8 Jahre

13.10.2026
17.00 – 18.00
Einrad mit Hannah Training für Fortgeschrittene

13.10.2026
18.00 – 19.00
Happy Circle mit Nancy · bringt gern eine Fitnessmatte mit

13.10.2026
19.00 – 20.00
Body Shape mit Kristin · Bitte eine eigene Matte mitbringen!

13.10.2026
20.00 – 21.00

Di SH 2

Hip Hop mit Isi · 6 – 9 Jahre

13.10.2026
16.00 – 17.00
Hip Hop mit Isi · 9 – 11 Jahre

13.10.2026
17.00 – 18.00
Hip Hop mit Isi · ab 12 Jahre

13.10.2026
18.00 – 19.00
Hip Hop mit Thyra · *für Erwachsene ab 18 Jahren*

13.10.2026
19.00 – 20.00
Basketball mit Christoph · für Erwachsene

13.10.2026
20.00 – 22.00

Di SH 3

Leichtathletik mit Gerhard · für Kinder von 5-7 Jahre

13.10.2026
16.00 – 17.00
Leichtathletik mit Gerhard · für Kinder von 8-11 Jahre

13.10.2026
17.00 – 18.00
FIT über 50 mit Ramona

13.10.2026
18.00 – 19.00
Body & Balance mit Ramona · Bitte eine eigene Matte mitbringen!

13.10.2026
19.00 – 20.00

Di Fitnessraum LHQ

DanceOut Your WoMan mit Iwona // englischsprachiger Kurs · Kurs speziell für Frauen

13.10.2026
10.00 – 11.30
Hatha-Yoga für Beginner*innen mit Mona · für Beginner*innen

13.10.2026
16.30 – 18.00

Di GS Panketal 1

Volley-Kids mit Lena · für Kinder 9-12 Jahre

13.10.2026
16.00 – 17.30
Volley-Teens mit Lena // fortgeschrittener Kurs · ab 13 Jahre

13.10.2026
17.30 – 19.00
Ultimate Frisbee mit Ulf // ** entfällt heute leider 🙁 ** · Frisbee für ALLE – ab 12 Jahren! Kommt vorbei und probiert diese Trendsportart aus…

13.10.2026
19.00 – 20.00
Floorball mit Tabea oder Konrad · ab 16 Jahre

13.10.2026
20.00 – 22.00

Di GS Panketal 2

Eltern-Kind-Fussball mit André & Linus · für Kinder 3-6 Jahre plus Elternteil 1 Platz = 1 Person

13.10.2026
16.15 – 17.15
Volley-Teens mit Hanna // Beginner-Kurs · ab 13 Jahre

13.10.2026
17.30 – 19.00

Di Sonstige

Yoga mit Margot // Bitte eine eigene Matte mitbringen! · in den Nerthusstuben

13.10.2026
10.00 – 11.00
Yoga mit Margot // Bitte eine eigene Matte mitbringen! · in den Nerthusstuben

13.10.2026
11.15 – 12.15
Radsporttreff mit Haig // SAISONPAUSE // ** Neustart ab 13. April 2027 · Teffpunkt: Schönerlinder Weg / Ecke Pankeweg

13.10.2026
18.00 – 20.00

Mi SH 1

Kinderturnen mit Anna und Paul · für Kinder 4-5 Jahre

07.10.2026
16.00 – 17.00
Turnen & Tanzen mit Anna und Isi · 7 – 10 Jahre

07.10.2026
17.00 – 18.00
Bauch Express mit Nancy · Bitte eine eigene Matte mitbringen!

07.10.2026
18.30 – 19.00
Kraftzirkel mit Oli · Bitte eine eigene Matte mitbringen!

07.10.2026
19.00 – 20.00
Tischtennis mit Agata oder Ricardo · freies Spiel ohne Anleitung

07.10.2026
20.00 – 22.00

Mi SH 2

Ballschule mit André & Moritz // ** entfällt leider diese Woche 🙁 ** · 5 – 6 Jahre

07.10.2026
16.00 – 17.00
Ballschule mit Mona & Max · 7 – 9 Jahre

07.10.2026
17.00 – 18.00
Streetball mit Max für Kinder von 9 bis 12 Jahre · Bitte Trinkflasche mitbringen!

07.10.2026
18.00 – 19.00
Workout mit Nancy · Bitte eine eigene Matte, Gewichte und Fitnessband mitbringen!

07.10.2026
19.00 – 20.00
Badminton mit Agata oder Ricardo

07.10.2026
20.00 – 22.00

Mi SH 3

Kinderturnen mit Lena · für Kinder 6 – 8 Jahre // bitte bringt eure Turnhefte mit 🙂

07.10.2026
16.00 – 17.00
Gerätturnen mit Hannah **Beginner & Fortgeschrittene** · geschlossene Gruppe

07.10.2026
17.00 – 18.00
Kinderturnen Mit Heidi und Laura · 8-12 Jahre

07.10.2026
18.00 – 19.00

Mi GS Panketal 1

Floorball mit Martin **U13-/U15-/U17-Techniktraining** · für Kinder 11-17 Jahre

07.10.2026
16.30 – 17.15
Floorball mit Martin **U13-/U15-/U17-Taktik und Spielpraxis** · für Kinder 11-17 Jahre

07.10.2026
17.15 – 18.00

Mi REHA

REHA mit Christa im LHQ · Teilnahme mit gültiger Verordnung! **bitte eigene Matte mitbringen**

07.10.2026
09.00 – 09.45
REHA mit Christa · Teilnahme mit gültiger Verordnung! **bitte eigene Matte mitbringen**

07.10.2026
16.00 – 16.45
REHA mit Christa · Teilnahme mit gültiger Verordnung! **bitte eigene Matte mitbringen**

07.10.2026
17.00 – 17.45
REHA mit Christa · Teilnahme mit gültiger Verordnung! **bitte eigene Matte mitbringen**

07.10.2026
18.00 – 18.45
REHA mit Christa · Teilnahme mit gültiger Verordnung! **bitte eigene Matte mitbringen**

07.10.2026
19.00 – 19.45

Mi Musikschule K14

Musikgarten und Musikalische Früherziehung für Kinder von 1-6 Jahren mit Corinna // **Start ab September** · Feste Kitagruppe – 12 Plätze

07.10.2026
10.00 – 11.00
Musikgarten mit Petra // **Start ab September** · für Kinder von 2 – 4 Jahre

07.10.2026
16.00 – 16.45
Musikgarten mit Petra // **Start ab September** · für Kinder von 2 – 4 Jahre

07.10.2026
16.55 – 17.40

Do SH 1

Eltern-Kind-Tanzen mit Jennie und Emmi // für Eltern und Kinder 2-5 Jahre · 1 Platz = 1 Person

08.10.2026
15.45 – 16.20
Eltern-Kind-Tanzen mit Jennie und Emmi // für Eltern und Kinder 2-5 Jahre · 1 Platz = 1 Person

08.10.2026
16.20 – 16.55
Badminton-Training mit Agata · Info: ab 10 Jahren

08.10.2026
17.00 – 18.00
RückenFit mit Eike · Bitte eine eigene Matte und wenn vorhanden Faszienbälle mitbringen!

08.10.2026
18.00 – 19.00
HIIT mit Nadine · Bitte eigene Matte mitbringen!

08.10.2026
19.00 – 20.00

Do SH 2

Volley-Kids mit Clara · für Kinder 9-12 Jahre

08.10.2026
18.00 – 19.00
Volley-Teens mit Clara · für Jugendliche ab 13 Jahre

08.10.2026
19.00 – 20.00
Volleyball mit Mathias

08.10.2026
20.00 – 22.00

Do SH 3

Trampolin mit Caro und Paul // für Kinder ab 6 Jahre · Feste Gruppen – alle Plätze vergeben

08.10.2026
17.00 – 18.00
Trampolin mit Caro und Paul // für Kinder ab 6 Jahre · Feste Gruppen – alle Plätze vergeben

08.10.2026
18.00 – 19.00
Trampolin mit Caro und Paul // für Kinder ab 10 Jahre & Erwachsene · Feste Gruppen

08.10.2026
19.00 – 20.00
Volleyball mit Jule **für Fortgeschrittene** · Ihr kennt die Spielsysteme 5-1 oder 4-2 und beherrscht die Grundtechniken? Dann seid ihr hier richtig 🙂

08.10.2026
20.00 – 22.00

Do Sporthalle LHQ

Eltern-Kind-Turnen 2-4 Jahre mit Victoria & Alia · 1 Platz = 1 Person

08.10.2026
16.00 – 17.00
Eltern-Kind-Turnen 3-5 Jahre mit Victoria & Alia · 1 Platz = 1 Person

08.10.2026
17.00 – 18.00

Do-GAK

Vitalgymnastik mit Jeanette · Bitte eigene Matte mitbringen!

08.10.2026
17.00 – 17.45
Pilates mit Jeanette · Bitte eigene Matte mitbringen!

08.10.2026
18.00 – 19.00
CIRCL Mobility mit Marianna · bitte eine eigene Matte mitbringen

08.10.2026
19.15 – 20.00

Do Panketal

Fussball für Kinder von 6 – 9 Jahre mit André oder Mathias

08.10.2026
16.00 – 17.00
Fussball für Kinder von 10 – 13 Jahre mit André oder Mathias

08.10.2026
17.00 – 18.00
Floorball mit Tabea oder Konrad

08.10.2026
20.00 – 22.00

Do MBS Halle 1

Mädchen Fussball mit Tobi & Alexandra · für Mädchen von 6-12 Jahre

08.10.2026
17.00 – 18.00

Do Panketal 2

Mädchen Fussball mit Tobi & Alexandra · für Mädchen von 6-12 Jahre

08.10.2026
17.00 – 18.00

Do Sonstige

Tanzmäuse mit Sabine // ACHTUNG: Warteliste für interessierte Tanzmäuse 😉 · für Kinder ab Jahrgang 2021 Treffpunkt: Lichthof der Grundschule AHF

08.10.2026
15.40 – 16.25
Tanzmäuse mit Sabine // ACHTUNG: Warteliste für interessierte Tanzmäuse 😉 · für Kinder ab Jahrgang 2020 Treffpunkt: Lichthof der Grundschule AHF

08.10.2026
16.30 – 17.15

Do Musikschule K14

Musikalische Früherziehung mit Doreen und Corinna // freie Plätze vorhanden // **Start ab September**

08.10.2026
16.00 – 16.45
Musikalische Früherziehung mit Doreen und Corinna // freie Plätze vorhanden // **Start ab September**

08.10.2026
16.55 – 17.40

Fr SH

Eltern-Kind-Turnen 2-5 Jahre mit Victoria · 1 Platz = 1 Person

09.10.2026
16.10 – 17.05
Eltern-Kind-Turnen 2-5 Jahre mit Victoria · 1 Platz = 1 Person

09.10.2026
17.10 – 18.05
Badminton für Familien mit Ricardo

09.10.2026
18.10 – 19.20
Badminton für Familien mit Ricardo

09.10.2026
19.20 – 20.30
Badminton mit Ricardo

09.10.2026
20.30 – 22.00

Fr SH 2

Hobby Horsing mit Victoria · ab 9 Jahren

09.10.2026
17.00 – 18.00
Tischtennis für Familien mit Ricardo · freies Spiel ohne Anleitung

09.10.2026
18.10 – 19.20
Tischtennis für Familien mit Ricardo · freies Spiel ohne Anleitung

09.10.2026
19.20 – 20.30
Tischtennis mit Ricardo · **freies Spiel ohne Anleitung**

09.10.2026
20.30 – 22.00

Fr SH 3

Fun Dance mit Gracie und Hanna · Sweet Stars 6 – 9 Jahre

09.10.2026
16.00 – 17.00
Fun Dance mit Greta und Lilly · Sassy Stars 10 – 13 Jahre

09.10.2026
17.00 – 18.00
Fun Dance mit Isi · Spirit Stars 12 – 16 Jahre

09.10.2026
18.00 – 19.00
Fun Dance mit Jennie · Open Age, Open Level 🙂

09.10.2026
19.00 – 20.00

Fr Sporthalle LHQ

Kita Fussball mit Robert · Info: 3-5 Jahre

09.10.2026
16.00 – 17.00
Basketball mit Max für Jugendliche 13-17 Jahre · Bitte Trinkflasche mitbringen!

09.10.2026
18.00 – 19.30

Fr Fitnessraum LHQ

Vinyasa-Yoga mit Mona · Für Anfänger*innen & Fortgeschrittene

09.10.2026
16.00 – 17.00
Workout mit Alex · Bitte eine eigene Gymnastikmatte mitbringen!

09.10.2026
17.00 – 18.00
Zumba mit Susanne R.

09.10.2026
18.00 – 19.00

Fr GS Panketal

Floorball mit Elric und Daniel · Kinder von 8 bis 10 Jahre

09.10.2026
16.00 – 18.00

Sa SH

Jugendsporttreff Startet nach den Herbstferien 😀 · Kommt vorbei zum Spielen, Quatschen, Chillen!

10.10.2026
10.00 – 12.00

Sa GS Panketal

Floorball mit Elric und Daniel · für Kinder von 5 bis 8 Jahre

10.10.2026
10.00 – 12.00

Sa Aktion Sportabzeichen

Sportabzeichen mit Katrin // nächster Termin: 10. Oktober · Anmeldung unter info@karowerdachse.de oder per Telefon: 030-946 33 570

10.10.2026
10.00 – 12.00

So SH

Familiensport im Dachsbau mit Deniz & Team

11.10.2026
10.00 – 11.00
Familiensport im Dachsbau mit Deniz & Team

11.10.2026
11.10 – 12.10
Basketball mit Christoph · ab 16 Jahre

11.10.2026
16.00 – 18.00
Fussball mit Christian · über 18 Jahre

11.10.2026
18.00 – 20.00

So SH 3

Zumba mit Susanne R.

11.10.2026
10.00 – 11.00

No kurse available!

Freitag

Mo SH 1

Eltern-Kind-Turnen mit Jenny & Grace // für Kinder 2-5 Jahre · 1 Platz = 1 Person

12.10.2026
16.00 – 17.00
Eltern-Kind-Turnen mit Jenny & Grace // für Kinder 2-5 Jahre · 1 Platz = 1 Person

12.10.2026
17.00 – 18.00
Workout mit Alex · Bitte eine eigene Gymnastikmatte mitbringen!

12.10.2026
18.00 – 19.00
Zumba mit Susanne R.

12.10.2026
19.00 – 20.00
Volleyball mit Mathias

12.10.2026
20.00 – 22.00

Mo SH 2

Zumba-Kids mit Jani · für Kinder 7-11 Jahre

12.10.2026
16.00 – 17.00
Hobby Horsing ab 3 Jahre mit Victoria · Wenn vorhanden bitte Steckenpferd/Steckentier mitbringen.

12.10.2026
17.00 – 17.55
FIT über 50

12.10.2026
18.00 – 19.00
Volleyball mit Jule **für Fortgeschrittene** · Ihr kennt die Spielsysteme 5-1 oder 4-2 und beherrscht die Grundtechniken? Dann seid ihr hier richtig 🙂

12.10.2026
20.00 – 22.00

Mo SH 3

Trampolin mit Deniz, Anna & Paul // für Kinder ab 6 Jahre · Feste Gruppen

12.10.2026
17.00 – 18.00
Trampolin mit Deniz, Anna & Paul · Feste Gruppen

12.10.2026
18.00 – 19.00

Mo Fitnessraum LHQ

Workout mit Nadine · Bitte eine eigene Matte, Gewichte und Fitnessband mitbringen, wenn vorhanden!

12.10.2026
19.30 – 20.30

Mo GS Panketal 1

Floorball mit Martin **U13-/U15-/U17-Techniktraining** · für Kinder 11-17 Jahre

12.10.2026
18.00 – 19.00
Floorball mit Martin **U13-/U15-/U17-Taktik und Spielpraxis** · für Kinder 11-17 Jahre

12.10.2026
19.00 – 20.00

Mo RHG Halle

Aerobic mit Susanne · bitte Gymnastikmatte mitbringen!

12.10.2026
19.00 – 20.00

Mo Nerthusstube

Yoga mit Susi // Bitte eine eigene Matte mitbringen! · in den Nerthusstuben

12.10.2026
18.00 – 19.00
Yoga mit Heidi // Bitte eine eigene Matte mitbringen! · in den Nerthusstuben

12.10.2026
19.15 – 20.15

Mo Musikschule K14

Musikalische Früherziehung für Kinder ab 4 Jahren mit Corinna und Niklas **Start ab September** · Kursdauer: 10 Monate, maximal 14 Teilnehmer

12.10.2026
16.00 – 16.45
Instrumentenkarussell für Kinder im 1. und 2. Grundschuljahr mit Sonja, Maya & Musikschul-Team // **Start ab Oktober** · Kursdauer: 9 Monate, maximal 30 Teilnehmer

12.10.2026
17.10 – 17.40

Di SH 1

Einrad mit Finja & Micha Anfängerkurs · ab 8 Jahren

13.10.2026
16.00 – 17.00
Einrad mit Hannah & Finja Training Fortgeschrittene · ab 8 Jahre

13.10.2026
17.00 – 18.00
Einrad mit Hannah Training für Fortgeschrittene

13.10.2026
18.00 – 19.00
Happy Circle mit Nancy · bringt gern eine Fitnessmatte mit

13.10.2026
19.00 – 20.00
Body Shape mit Kristin · Bitte eine eigene Matte mitbringen!

13.10.2026
20.00 – 21.00

Di SH 2

Hip Hop mit Isi · 6 – 9 Jahre

13.10.2026
16.00 – 17.00
Hip Hop mit Isi · 9 – 11 Jahre

13.10.2026
17.00 – 18.00
Hip Hop mit Isi · ab 12 Jahre

13.10.2026
18.00 – 19.00
Hip Hop mit Thyra · *für Erwachsene ab 18 Jahren*

13.10.2026
19.00 – 20.00
Basketball mit Christoph · für Erwachsene

13.10.2026
20.00 – 22.00

Di SH 3

Leichtathletik mit Gerhard · für Kinder von 5-7 Jahre

13.10.2026
16.00 – 17.00
Leichtathletik mit Gerhard · für Kinder von 8-11 Jahre

13.10.2026
17.00 – 18.00
FIT über 50 mit Ramona

13.10.2026
18.00 – 19.00
Body & Balance mit Ramona · Bitte eine eigene Matte mitbringen!

13.10.2026
19.00 – 20.00

Di Fitnessraum LHQ

DanceOut Your WoMan mit Iwona // englischsprachiger Kurs · Kurs speziell für Frauen

13.10.2026
10.00 – 11.30
Hatha-Yoga für Beginner*innen mit Mona · für Beginner*innen

13.10.2026
16.30 – 18.00

Di GS Panketal 1

Volley-Kids mit Lena · für Kinder 9-12 Jahre

13.10.2026
16.00 – 17.30
Volley-Teens mit Lena // fortgeschrittener Kurs · ab 13 Jahre

13.10.2026
17.30 – 19.00
Ultimate Frisbee mit Ulf // ** entfällt heute leider 🙁 ** · Frisbee für ALLE – ab 12 Jahren! Kommt vorbei und probiert diese Trendsportart aus…

13.10.2026
19.00 – 20.00
Floorball mit Tabea oder Konrad · ab 16 Jahre

13.10.2026
20.00 – 22.00

Di GS Panketal 2

Eltern-Kind-Fussball mit André & Linus · für Kinder 3-6 Jahre plus Elternteil 1 Platz = 1 Person

13.10.2026
16.15 – 17.15
Volley-Teens mit Hanna // Beginner-Kurs · ab 13 Jahre

13.10.2026
17.30 – 19.00

Di Sonstige

Yoga mit Margot // Bitte eine eigene Matte mitbringen! · in den Nerthusstuben

13.10.2026
10.00 – 11.00
Yoga mit Margot // Bitte eine eigene Matte mitbringen! · in den Nerthusstuben

13.10.2026
11.15 – 12.15
Radsporttreff mit Haig // SAISONPAUSE // ** Neustart ab 13. April 2027 · Teffpunkt: Schönerlinder Weg / Ecke Pankeweg

13.10.2026
18.00 – 20.00

Mi SH 1

Kinderturnen mit Anna und Paul · für Kinder 4-5 Jahre

07.10.2026
16.00 – 17.00
Turnen & Tanzen mit Anna und Isi · 7 – 10 Jahre

07.10.2026
17.00 – 18.00
Bauch Express mit Nancy · Bitte eine eigene Matte mitbringen!

07.10.2026
18.30 – 19.00
Kraftzirkel mit Oli · Bitte eine eigene Matte mitbringen!

07.10.2026
19.00 – 20.00
Tischtennis mit Agata oder Ricardo · freies Spiel ohne Anleitung

07.10.2026
20.00 – 22.00

Mi SH 2

Ballschule mit André & Moritz // ** entfällt leider diese Woche 🙁 ** · 5 – 6 Jahre

07.10.2026
16.00 – 17.00
Ballschule mit Mona & Max · 7 – 9 Jahre

07.10.2026
17.00 – 18.00
Streetball mit Max für Kinder von 9 bis 12 Jahre · Bitte Trinkflasche mitbringen!

07.10.2026
18.00 – 19.00
Workout mit Nancy · Bitte eine eigene Matte, Gewichte und Fitnessband mitbringen!

07.10.2026
19.00 – 20.00
Badminton mit Agata oder Ricardo

07.10.2026
20.00 – 22.00

Mi SH 3

Kinderturnen mit Lena · für Kinder 6 – 8 Jahre // bitte bringt eure Turnhefte mit 🙂

07.10.2026
16.00 – 17.00
Gerätturnen mit Hannah **Beginner & Fortgeschrittene** · geschlossene Gruppe

07.10.2026
17.00 – 18.00
Kinderturnen Mit Heidi und Laura · 8-12 Jahre

07.10.2026
18.00 – 19.00

Mi GS Panketal 1

Floorball mit Martin **U13-/U15-/U17-Techniktraining** · für Kinder 11-17 Jahre

07.10.2026
16.30 – 17.15
Floorball mit Martin **U13-/U15-/U17-Taktik und Spielpraxis** · für Kinder 11-17 Jahre

07.10.2026
17.15 – 18.00

Mi REHA

REHA mit Christa im LHQ · Teilnahme mit gültiger Verordnung! **bitte eigene Matte mitbringen**

07.10.2026
09.00 – 09.45
REHA mit Christa · Teilnahme mit gültiger Verordnung! **bitte eigene Matte mitbringen**

07.10.2026
16.00 – 16.45
REHA mit Christa · Teilnahme mit gültiger Verordnung! **bitte eigene Matte mitbringen**

07.10.2026
17.00 – 17.45
REHA mit Christa · Teilnahme mit gültiger Verordnung! **bitte eigene Matte mitbringen**

07.10.2026
18.00 – 18.45
REHA mit Christa · Teilnahme mit gültiger Verordnung! **bitte eigene Matte mitbringen**

07.10.2026
19.00 – 19.45

Mi Musikschule K14

Musikgarten und Musikalische Früherziehung für Kinder von 1-6 Jahren mit Corinna // **Start ab September** · Feste Kitagruppe – 12 Plätze

07.10.2026
10.00 – 11.00
Musikgarten mit Petra // **Start ab September** · für Kinder von 2 – 4 Jahre

07.10.2026
16.00 – 16.45
Musikgarten mit Petra // **Start ab September** · für Kinder von 2 – 4 Jahre

07.10.2026
16.55 – 17.40

Do SH 1

Eltern-Kind-Tanzen mit Jennie und Emmi // für Eltern und Kinder 2-5 Jahre · 1 Platz = 1 Person

08.10.2026
15.45 – 16.20
Eltern-Kind-Tanzen mit Jennie und Emmi // für Eltern und Kinder 2-5 Jahre · 1 Platz = 1 Person

08.10.2026
16.20 – 16.55
Badminton-Training mit Agata · Info: ab 10 Jahren

08.10.2026
17.00 – 18.00
RückenFit mit Eike · Bitte eine eigene Matte und wenn vorhanden Faszienbälle mitbringen!

08.10.2026
18.00 – 19.00
HIIT mit Nadine · Bitte eigene Matte mitbringen!

08.10.2026
19.00 – 20.00

Do SH 2

Volley-Kids mit Clara · für Kinder 9-12 Jahre

08.10.2026
18.00 – 19.00
Volley-Teens mit Clara · für Jugendliche ab 13 Jahre

08.10.2026
19.00 – 20.00
Volleyball mit Mathias

08.10.2026
20.00 – 22.00

Do SH 3

Trampolin mit Caro und Paul // für Kinder ab 6 Jahre · Feste Gruppen – alle Plätze vergeben

08.10.2026
17.00 – 18.00
Trampolin mit Caro und Paul // für Kinder ab 6 Jahre · Feste Gruppen – alle Plätze vergeben

08.10.2026
18.00 – 19.00
Trampolin mit Caro und Paul // für Kinder ab 10 Jahre & Erwachsene · Feste Gruppen

08.10.2026
19.00 – 20.00
Volleyball mit Jule **für Fortgeschrittene** · Ihr kennt die Spielsysteme 5-1 oder 4-2 und beherrscht die Grundtechniken? Dann seid ihr hier richtig 🙂

08.10.2026
20.00 – 22.00

Do Sporthalle LHQ

Eltern-Kind-Turnen 2-4 Jahre mit Victoria & Alia · 1 Platz = 1 Person

08.10.2026
16.00 – 17.00
Eltern-Kind-Turnen 3-5 Jahre mit Victoria & Alia · 1 Platz = 1 Person

08.10.2026
17.00 – 18.00

Do-GAK

Vitalgymnastik mit Jeanette · Bitte eigene Matte mitbringen!

08.10.2026
17.00 – 17.45
Pilates mit Jeanette · Bitte eigene Matte mitbringen!

08.10.2026
18.00 – 19.00
CIRCL Mobility mit Marianna · bitte eine eigene Matte mitbringen

08.10.2026
19.15 – 20.00

Do Panketal

Fussball für Kinder von 6 – 9 Jahre mit André oder Mathias

08.10.2026
16.00 – 17.00
Fussball für Kinder von 10 – 13 Jahre mit André oder Mathias

08.10.2026
17.00 – 18.00
Floorball mit Tabea oder Konrad

08.10.2026
20.00 – 22.00

Do MBS Halle 1

Mädchen Fussball mit Tobi & Alexandra · für Mädchen von 6-12 Jahre

08.10.2026
17.00 – 18.00

Do Panketal 2

Mädchen Fussball mit Tobi & Alexandra · für Mädchen von 6-12 Jahre

08.10.2026
17.00 – 18.00

Do Sonstige

Tanzmäuse mit Sabine // ACHTUNG: Warteliste für interessierte Tanzmäuse 😉 · für Kinder ab Jahrgang 2021 Treffpunkt: Lichthof der Grundschule AHF

08.10.2026
15.40 – 16.25
Tanzmäuse mit Sabine // ACHTUNG: Warteliste für interessierte Tanzmäuse 😉 · für Kinder ab Jahrgang 2020 Treffpunkt: Lichthof der Grundschule AHF

08.10.2026
16.30 – 17.15

Do Musikschule K14

Musikalische Früherziehung mit Doreen und Corinna // freie Plätze vorhanden // **Start ab September**

08.10.2026
16.00 – 16.45
Musikalische Früherziehung mit Doreen und Corinna // freie Plätze vorhanden // **Start ab September**

08.10.2026
16.55 – 17.40

Fr SH

Eltern-Kind-Turnen 2-5 Jahre mit Victoria · 1 Platz = 1 Person

09.10.2026
16.10 – 17.05
Eltern-Kind-Turnen 2-5 Jahre mit Victoria · 1 Platz = 1 Person

09.10.2026
17.10 – 18.05
Badminton für Familien mit Ricardo

09.10.2026
18.10 – 19.20
Badminton für Familien mit Ricardo

09.10.2026
19.20 – 20.30
Badminton mit Ricardo

09.10.2026
20.30 – 22.00

Fr SH 2

Hobby Horsing mit Victoria · ab 9 Jahren

09.10.2026
17.00 – 18.00
Tischtennis für Familien mit Ricardo · freies Spiel ohne Anleitung

09.10.2026
18.10 – 19.20
Tischtennis für Familien mit Ricardo · freies Spiel ohne Anleitung

09.10.2026
19.20 – 20.30
Tischtennis mit Ricardo · **freies Spiel ohne Anleitung**

09.10.2026
20.30 – 22.00

Fr SH 3

Fun Dance mit Gracie und Hanna · Sweet Stars 6 – 9 Jahre

09.10.2026
16.00 – 17.00
Fun Dance mit Greta und Lilly · Sassy Stars 10 – 13 Jahre

09.10.2026
17.00 – 18.00
Fun Dance mit Isi · Spirit Stars 12 – 16 Jahre

09.10.2026
18.00 – 19.00
Fun Dance mit Jennie · Open Age, Open Level 🙂

09.10.2026
19.00 – 20.00

Fr Sporthalle LHQ

Kita Fussball mit Robert · Info: 3-5 Jahre

09.10.2026
16.00 – 17.00
Basketball mit Max für Jugendliche 13-17 Jahre · Bitte Trinkflasche mitbringen!

09.10.2026
18.00 – 19.30

Fr Fitnessraum LHQ

Vinyasa-Yoga mit Mona · Für Anfänger*innen & Fortgeschrittene

09.10.2026
16.00 – 17.00
Workout mit Alex · Bitte eine eigene Gymnastikmatte mitbringen!

09.10.2026
17.00 – 18.00
Zumba mit Susanne R.

09.10.2026
18.00 – 19.00

Fr GS Panketal

Floorball mit Elric und Daniel · Kinder von 8 bis 10 Jahre

09.10.2026
16.00 – 18.00

Sa SH

Jugendsporttreff Startet nach den Herbstferien 😀 · Kommt vorbei zum Spielen, Quatschen, Chillen!

10.10.2026
10.00 – 12.00

Sa GS Panketal

Floorball mit Elric und Daniel · für Kinder von 5 bis 8 Jahre

10.10.2026
10.00 – 12.00

Sa Aktion Sportabzeichen

Sportabzeichen mit Katrin // nächster Termin: 10. Oktober · Anmeldung unter info@karowerdachse.de oder per Telefon: 030-946 33 570

10.10.2026
10.00 – 12.00

So SH

Familiensport im Dachsbau mit Deniz & Team

11.10.2026
10.00 – 11.00
Familiensport im Dachsbau mit Deniz & Team

11.10.2026
11.10 – 12.10
Basketball mit Christoph · ab 16 Jahre

11.10.2026
16.00 – 18.00
Fussball mit Christian · über 18 Jahre

11.10.2026
18.00 – 20.00

So SH 3

Zumba mit Susanne R.

11.10.2026
10.00 – 11.00

No kurse available!

Samstag

Mo SH 1

Eltern-Kind-Turnen mit Jenny & Grace // für Kinder 2-5 Jahre · 1 Platz = 1 Person

12.10.2026
16.00 – 17.00
Eltern-Kind-Turnen mit Jenny & Grace // für Kinder 2-5 Jahre · 1 Platz = 1 Person

12.10.2026
17.00 – 18.00
Workout mit Alex · Bitte eine eigene Gymnastikmatte mitbringen!

12.10.2026
18.00 – 19.00
Zumba mit Susanne R.

12.10.2026
19.00 – 20.00
Volleyball mit Mathias

12.10.2026
20.00 – 22.00

Mo SH 2

Zumba-Kids mit Jani · für Kinder 7-11 Jahre

12.10.2026
16.00 – 17.00
Hobby Horsing ab 3 Jahre mit Victoria · Wenn vorhanden bitte Steckenpferd/Steckentier mitbringen.

12.10.2026
17.00 – 17.55
FIT über 50

12.10.2026
18.00 – 19.00
Volleyball mit Jule **für Fortgeschrittene** · Ihr kennt die Spielsysteme 5-1 oder 4-2 und beherrscht die Grundtechniken? Dann seid ihr hier richtig 🙂

12.10.2026
20.00 – 22.00

Mo SH 3

Trampolin mit Deniz, Anna & Paul // für Kinder ab 6 Jahre · Feste Gruppen

12.10.2026
17.00 – 18.00
Trampolin mit Deniz, Anna & Paul · Feste Gruppen

12.10.2026
18.00 – 19.00

Mo Fitnessraum LHQ

Workout mit Nadine · Bitte eine eigene Matte, Gewichte und Fitnessband mitbringen, wenn vorhanden!

12.10.2026
19.30 – 20.30

Mo GS Panketal 1

Floorball mit Martin **U13-/U15-/U17-Techniktraining** · für Kinder 11-17 Jahre

12.10.2026
18.00 – 19.00
Floorball mit Martin **U13-/U15-/U17-Taktik und Spielpraxis** · für Kinder 11-17 Jahre

12.10.2026
19.00 – 20.00

Mo RHG Halle

Aerobic mit Susanne · bitte Gymnastikmatte mitbringen!

12.10.2026
19.00 – 20.00

Mo Nerthusstube

Yoga mit Susi // Bitte eine eigene Matte mitbringen! · in den Nerthusstuben

12.10.2026
18.00 – 19.00
Yoga mit Heidi // Bitte eine eigene Matte mitbringen! · in den Nerthusstuben

12.10.2026
19.15 – 20.15

Mo Musikschule K14

Musikalische Früherziehung für Kinder ab 4 Jahren mit Corinna und Niklas **Start ab September** · Kursdauer: 10 Monate, maximal 14 Teilnehmer

12.10.2026
16.00 – 16.45
Instrumentenkarussell für Kinder im 1. und 2. Grundschuljahr mit Sonja, Maya & Musikschul-Team // **Start ab Oktober** · Kursdauer: 9 Monate, maximal 30 Teilnehmer

12.10.2026
17.10 – 17.40

Di SH 1

Einrad mit Finja & Micha Anfängerkurs · ab 8 Jahren

13.10.2026
16.00 – 17.00
Einrad mit Hannah & Finja Training Fortgeschrittene · ab 8 Jahre

13.10.2026
17.00 – 18.00
Einrad mit Hannah Training für Fortgeschrittene

13.10.2026
18.00 – 19.00
Happy Circle mit Nancy · bringt gern eine Fitnessmatte mit

13.10.2026
19.00 – 20.00
Body Shape mit Kristin · Bitte eine eigene Matte mitbringen!

13.10.2026
20.00 – 21.00

Di SH 2

Hip Hop mit Isi · 6 – 9 Jahre

13.10.2026
16.00 – 17.00
Hip Hop mit Isi · 9 – 11 Jahre

13.10.2026
17.00 – 18.00
Hip Hop mit Isi · ab 12 Jahre

13.10.2026
18.00 – 19.00
Hip Hop mit Thyra · *für Erwachsene ab 18 Jahren*

13.10.2026
19.00 – 20.00
Basketball mit Christoph · für Erwachsene

13.10.2026
20.00 – 22.00

Di SH 3

Leichtathletik mit Gerhard · für Kinder von 5-7 Jahre

13.10.2026
16.00 – 17.00
Leichtathletik mit Gerhard · für Kinder von 8-11 Jahre

13.10.2026
17.00 – 18.00
FIT über 50 mit Ramona

13.10.2026
18.00 – 19.00
Body & Balance mit Ramona · Bitte eine eigene Matte mitbringen!

13.10.2026
19.00 – 20.00

Di Fitnessraum LHQ

DanceOut Your WoMan mit Iwona // englischsprachiger Kurs · Kurs speziell für Frauen

13.10.2026
10.00 – 11.30
Hatha-Yoga für Beginner*innen mit Mona · für Beginner*innen

13.10.2026
16.30 – 18.00

Di GS Panketal 1

Volley-Kids mit Lena · für Kinder 9-12 Jahre

13.10.2026
16.00 – 17.30
Volley-Teens mit Lena // fortgeschrittener Kurs · ab 13 Jahre

13.10.2026
17.30 – 19.00
Ultimate Frisbee mit Ulf // ** entfällt heute leider 🙁 ** · Frisbee für ALLE – ab 12 Jahren! Kommt vorbei und probiert diese Trendsportart aus…

13.10.2026
19.00 – 20.00
Floorball mit Tabea oder Konrad · ab 16 Jahre

13.10.2026
20.00 – 22.00

Di GS Panketal 2

Eltern-Kind-Fussball mit André & Linus · für Kinder 3-6 Jahre plus Elternteil 1 Platz = 1 Person

13.10.2026
16.15 – 17.15
Volley-Teens mit Hanna // Beginner-Kurs · ab 13 Jahre

13.10.2026
17.30 – 19.00

Di Sonstige

Yoga mit Margot // Bitte eine eigene Matte mitbringen! · in den Nerthusstuben

13.10.2026
10.00 – 11.00
Yoga mit Margot // Bitte eine eigene Matte mitbringen! · in den Nerthusstuben

13.10.2026
11.15 – 12.15
Radsporttreff mit Haig // SAISONPAUSE // ** Neustart ab 13. April 2027 · Teffpunkt: Schönerlinder Weg / Ecke Pankeweg

13.10.2026
18.00 – 20.00

Mi SH 1

Kinderturnen mit Anna und Paul · für Kinder 4-5 Jahre

07.10.2026
16.00 – 17.00
Turnen & Tanzen mit Anna und Isi · 7 – 10 Jahre

07.10.2026
17.00 – 18.00
Bauch Express mit Nancy · Bitte eine eigene Matte mitbringen!

07.10.2026
18.30 – 19.00
Kraftzirkel mit Oli · Bitte eine eigene Matte mitbringen!

07.10.2026
19.00 – 20.00
Tischtennis mit Agata oder Ricardo · freies Spiel ohne Anleitung

07.10.2026
20.00 – 22.00

Mi SH 2

Ballschule mit André & Moritz // ** entfällt leider diese Woche 🙁 ** · 5 – 6 Jahre

07.10.2026
16.00 – 17.00
Ballschule mit Mona & Max · 7 – 9 Jahre

07.10.2026
17.00 – 18.00
Streetball mit Max für Kinder von 9 bis 12 Jahre · Bitte Trinkflasche mitbringen!

07.10.2026
18.00 – 19.00
Workout mit Nancy · Bitte eine eigene Matte, Gewichte und Fitnessband mitbringen!

07.10.2026
19.00 – 20.00
Badminton mit Agata oder Ricardo

07.10.2026
20.00 – 22.00

Mi SH 3

Kinderturnen mit Lena · für Kinder 6 – 8 Jahre // bitte bringt eure Turnhefte mit 🙂

07.10.2026
16.00 – 17.00
Gerätturnen mit Hannah **Beginner & Fortgeschrittene** · geschlossene Gruppe

07.10.2026
17.00 – 18.00
Kinderturnen Mit Heidi und Laura · 8-12 Jahre

07.10.2026
18.00 – 19.00

Mi GS Panketal 1

Floorball mit Martin **U13-/U15-/U17-Techniktraining** · für Kinder 11-17 Jahre

07.10.2026
16.30 – 17.15
Floorball mit Martin **U13-/U15-/U17-Taktik und Spielpraxis** · für Kinder 11-17 Jahre

07.10.2026
17.15 – 18.00

Mi REHA

REHA mit Christa im LHQ · Teilnahme mit gültiger Verordnung! **bitte eigene Matte mitbringen**

07.10.2026
09.00 – 09.45
REHA mit Christa · Teilnahme mit gültiger Verordnung! **bitte eigene Matte mitbringen**

07.10.2026
16.00 – 16.45
REHA mit Christa · Teilnahme mit gültiger Verordnung! **bitte eigene Matte mitbringen**

07.10.2026
17.00 – 17.45
REHA mit Christa · Teilnahme mit gültiger Verordnung! **bitte eigene Matte mitbringen**

07.10.2026
18.00 – 18.45
REHA mit Christa · Teilnahme mit gültiger Verordnung! **bitte eigene Matte mitbringen**

07.10.2026
19.00 – 19.45

Mi Musikschule K14

Musikgarten und Musikalische Früherziehung für Kinder von 1-6 Jahren mit Corinna // **Start ab September** · Feste Kitagruppe – 12 Plätze

07.10.2026
10.00 – 11.00
Musikgarten mit Petra // **Start ab September** · für Kinder von 2 – 4 Jahre

07.10.2026
16.00 – 16.45
Musikgarten mit Petra // **Start ab September** · für Kinder von 2 – 4 Jahre

07.10.2026
16.55 – 17.40

Do SH 1

Eltern-Kind-Tanzen mit Jennie und Emmi // für Eltern und Kinder 2-5 Jahre · 1 Platz = 1 Person

08.10.2026
15.45 – 16.20
Eltern-Kind-Tanzen mit Jennie und Emmi // für Eltern und Kinder 2-5 Jahre · 1 Platz = 1 Person

08.10.2026
16.20 – 16.55
Badminton-Training mit Agata · Info: ab 10 Jahren

08.10.2026
17.00 – 18.00
RückenFit mit Eike · Bitte eine eigene Matte und wenn vorhanden Faszienbälle mitbringen!

08.10.2026
18.00 – 19.00
HIIT mit Nadine · Bitte eigene Matte mitbringen!

08.10.2026
19.00 – 20.00

Do SH 2

Volley-Kids mit Clara · für Kinder 9-12 Jahre

08.10.2026
18.00 – 19.00
Volley-Teens mit Clara · für Jugendliche ab 13 Jahre

08.10.2026
19.00 – 20.00
Volleyball mit Mathias

08.10.2026
20.00 – 22.00

Do SH 3

Trampolin mit Caro und Paul // für Kinder ab 6 Jahre · Feste Gruppen – alle Plätze vergeben

08.10.2026
17.00 – 18.00
Trampolin mit Caro und Paul // für Kinder ab 6 Jahre · Feste Gruppen – alle Plätze vergeben

08.10.2026
18.00 – 19.00
Trampolin mit Caro und Paul // für Kinder ab 10 Jahre & Erwachsene · Feste Gruppen

08.10.2026
19.00 – 20.00
Volleyball mit Jule **für Fortgeschrittene** · Ihr kennt die Spielsysteme 5-1 oder 4-2 und beherrscht die Grundtechniken? Dann seid ihr hier richtig 🙂

08.10.2026
20.00 – 22.00

Do Sporthalle LHQ

Eltern-Kind-Turnen 2-4 Jahre mit Victoria & Alia · 1 Platz = 1 Person

08.10.2026
16.00 – 17.00
Eltern-Kind-Turnen 3-5 Jahre mit Victoria & Alia · 1 Platz = 1 Person

08.10.2026
17.00 – 18.00

Do-GAK

Vitalgymnastik mit Jeanette · Bitte eigene Matte mitbringen!

08.10.2026
17.00 – 17.45
Pilates mit Jeanette · Bitte eigene Matte mitbringen!

08.10.2026
18.00 – 19.00
CIRCL Mobility mit Marianna · bitte eine eigene Matte mitbringen

08.10.2026
19.15 – 20.00

Do Panketal

Fussball für Kinder von 6 – 9 Jahre mit André oder Mathias

08.10.2026
16.00 – 17.00
Fussball für Kinder von 10 – 13 Jahre mit André oder Mathias

08.10.2026
17.00 – 18.00
Floorball mit Tabea oder Konrad

08.10.2026
20.00 – 22.00

Do MBS Halle 1

Mädchen Fussball mit Tobi & Alexandra · für Mädchen von 6-12 Jahre

08.10.2026
17.00 – 18.00

Do Panketal 2

Mädchen Fussball mit Tobi & Alexandra · für Mädchen von 6-12 Jahre

08.10.2026
17.00 – 18.00

Do Sonstige

Tanzmäuse mit Sabine // ACHTUNG: Warteliste für interessierte Tanzmäuse 😉 · für Kinder ab Jahrgang 2021 Treffpunkt: Lichthof der Grundschule AHF

08.10.2026
15.40 – 16.25
Tanzmäuse mit Sabine // ACHTUNG: Warteliste für interessierte Tanzmäuse 😉 · für Kinder ab Jahrgang 2020 Treffpunkt: Lichthof der Grundschule AHF

08.10.2026
16.30 – 17.15

Do Musikschule K14

Musikalische Früherziehung mit Doreen und Corinna // freie Plätze vorhanden // **Start ab September**

08.10.2026
16.00 – 16.45
Musikalische Früherziehung mit Doreen und Corinna // freie Plätze vorhanden // **Start ab September**

08.10.2026
16.55 – 17.40

Fr SH

Eltern-Kind-Turnen 2-5 Jahre mit Victoria · 1 Platz = 1 Person

09.10.2026
16.10 – 17.05
Eltern-Kind-Turnen 2-5 Jahre mit Victoria · 1 Platz = 1 Person

09.10.2026
17.10 – 18.05
Badminton für Familien mit Ricardo

09.10.2026
18.10 – 19.20
Badminton für Familien mit Ricardo

09.10.2026
19.20 – 20.30
Badminton mit Ricardo

09.10.2026
20.30 – 22.00

Fr SH 2

Hobby Horsing mit Victoria · ab 9 Jahren

09.10.2026
17.00 – 18.00
Tischtennis für Familien mit Ricardo · freies Spiel ohne Anleitung

09.10.2026
18.10 – 19.20
Tischtennis für Familien mit Ricardo · freies Spiel ohne Anleitung

09.10.2026
19.20 – 20.30
Tischtennis mit Ricardo · **freies Spiel ohne Anleitung**

09.10.2026
20.30 – 22.00

Fr SH 3

Fun Dance mit Gracie und Hanna · Sweet Stars 6 – 9 Jahre

09.10.2026
16.00 – 17.00
Fun Dance mit Greta und Lilly · Sassy Stars 10 – 13 Jahre

09.10.2026
17.00 – 18.00
Fun Dance mit Isi · Spirit Stars 12 – 16 Jahre

09.10.2026
18.00 – 19.00
Fun Dance mit Jennie · Open Age, Open Level 🙂

09.10.2026
19.00 – 20.00

Fr Sporthalle LHQ

Kita Fussball mit Robert · Info: 3-5 Jahre

09.10.2026
16.00 – 17.00
Basketball mit Max für Jugendliche 13-17 Jahre · Bitte Trinkflasche mitbringen!

09.10.2026
18.00 – 19.30

Fr Fitnessraum LHQ

Vinyasa-Yoga mit Mona · Für Anfänger*innen & Fortgeschrittene

09.10.2026
16.00 – 17.00
Workout mit Alex · Bitte eine eigene Gymnastikmatte mitbringen!

09.10.2026
17.00 – 18.00
Zumba mit Susanne R.

09.10.2026
18.00 – 19.00

Fr GS Panketal

Floorball mit Elric und Daniel · Kinder von 8 bis 10 Jahre

09.10.2026
16.00 – 18.00

Sa SH

Jugendsporttreff Startet nach den Herbstferien 😀 · Kommt vorbei zum Spielen, Quatschen, Chillen!

10.10.2026
10.00 – 12.00

Sa GS Panketal

Floorball mit Elric und Daniel · für Kinder von 5 bis 8 Jahre

10.10.2026
10.00 – 12.00

Sa Aktion Sportabzeichen

Sportabzeichen mit Katrin // nächster Termin: 10. Oktober · Anmeldung unter info@karowerdachse.de oder per Telefon: 030-946 33 570

10.10.2026
10.00 – 12.00

So SH

Familiensport im Dachsbau mit Deniz & Team

11.10.2026
10.00 – 11.00
Familiensport im Dachsbau mit Deniz & Team

11.10.2026
11.10 – 12.10
Basketball mit Christoph · ab 16 Jahre

11.10.2026
16.00 – 18.00
Fussball mit Christian · über 18 Jahre

11.10.2026
18.00 – 20.00

So SH 3

Zumba mit Susanne R.

11.10.2026
10.00 – 11.00

No kurse available!

Sonntag

Mo SH 1

Eltern-Kind-Turnen mit Jenny & Grace // für Kinder 2-5 Jahre · 1 Platz = 1 Person

12.10.2026
16.00 – 17.00
Eltern-Kind-Turnen mit Jenny & Grace // für Kinder 2-5 Jahre · 1 Platz = 1 Person

12.10.2026
17.00 – 18.00
Workout mit Alex · Bitte eine eigene Gymnastikmatte mitbringen!

12.10.2026
18.00 – 19.00
Zumba mit Susanne R.

12.10.2026
19.00 – 20.00
Volleyball mit Mathias

12.10.2026
20.00 – 22.00

Mo SH 2

Zumba-Kids mit Jani · für Kinder 7-11 Jahre

12.10.2026
16.00 – 17.00
Hobby Horsing ab 3 Jahre mit Victoria · Wenn vorhanden bitte Steckenpferd/Steckentier mitbringen.

12.10.2026
17.00 – 17.55
FIT über 50

12.10.2026
18.00 – 19.00
Volleyball mit Jule **für Fortgeschrittene** · Ihr kennt die Spielsysteme 5-1 oder 4-2 und beherrscht die Grundtechniken? Dann seid ihr hier richtig 🙂

12.10.2026
20.00 – 22.00

Mo SH 3

Trampolin mit Deniz, Anna & Paul // für Kinder ab 6 Jahre · Feste Gruppen

12.10.2026
17.00 – 18.00
Trampolin mit Deniz, Anna & Paul · Feste Gruppen

12.10.2026
18.00 – 19.00

Mo Fitnessraum LHQ

Workout mit Nadine · Bitte eine eigene Matte, Gewichte und Fitnessband mitbringen, wenn vorhanden!

12.10.2026
19.30 – 20.30

Mo GS Panketal 1

Floorball mit Martin **U13-/U15-/U17-Techniktraining** · für Kinder 11-17 Jahre

12.10.2026
18.00 – 19.00
Floorball mit Martin **U13-/U15-/U17-Taktik und Spielpraxis** · für Kinder 11-17 Jahre

12.10.2026
19.00 – 20.00

Mo RHG Halle

Aerobic mit Susanne · bitte Gymnastikmatte mitbringen!

12.10.2026
19.00 – 20.00

Mo Nerthusstube

Yoga mit Susi // Bitte eine eigene Matte mitbringen! · in den Nerthusstuben

12.10.2026
18.00 – 19.00
Yoga mit Heidi // Bitte eine eigene Matte mitbringen! · in den Nerthusstuben

12.10.2026
19.15 – 20.15

Mo Musikschule K14

Musikalische Früherziehung für Kinder ab 4 Jahren mit Corinna und Niklas **Start ab September** · Kursdauer: 10 Monate, maximal 14 Teilnehmer

12.10.2026
16.00 – 16.45
Instrumentenkarussell für Kinder im 1. und 2. Grundschuljahr mit Sonja, Maya & Musikschul-Team // **Start ab Oktober** · Kursdauer: 9 Monate, maximal 30 Teilnehmer

12.10.2026
17.10 – 17.40

Di SH 1

Einrad mit Finja & Micha Anfängerkurs · ab 8 Jahren

13.10.2026
16.00 – 17.00
Einrad mit Hannah & Finja Training Fortgeschrittene · ab 8 Jahre

13.10.2026
17.00 – 18.00
Einrad mit Hannah Training für Fortgeschrittene

13.10.2026
18.00 – 19.00
Happy Circle mit Nancy · bringt gern eine Fitnessmatte mit

13.10.2026
19.00 – 20.00
Body Shape mit Kristin · Bitte eine eigene Matte mitbringen!

13.10.2026
20.00 – 21.00

Di SH 2

Hip Hop mit Isi · 6 – 9 Jahre

13.10.2026
16.00 – 17.00
Hip Hop mit Isi · 9 – 11 Jahre

13.10.2026
17.00 – 18.00
Hip Hop mit Isi · ab 12 Jahre

13.10.2026
18.00 – 19.00
Hip Hop mit Thyra · *für Erwachsene ab 18 Jahren*

13.10.2026
19.00 – 20.00
Basketball mit Christoph · für Erwachsene

13.10.2026
20.00 – 22.00

Di SH 3

Leichtathletik mit Gerhard · für Kinder von 5-7 Jahre

13.10.2026
16.00 – 17.00
Leichtathletik mit Gerhard · für Kinder von 8-11 Jahre

13.10.2026
17.00 – 18.00
FIT über 50 mit Ramona

13.10.2026
18.00 – 19.00
Body & Balance mit Ramona · Bitte eine eigene Matte mitbringen!

13.10.2026
19.00 – 20.00

Di Fitnessraum LHQ

DanceOut Your WoMan mit Iwona // englischsprachiger Kurs · Kurs speziell für Frauen

13.10.2026
10.00 – 11.30
Hatha-Yoga für Beginner*innen mit Mona · für Beginner*innen

13.10.2026
16.30 – 18.00

Di GS Panketal 1

Volley-Kids mit Lena · für Kinder 9-12 Jahre

13.10.2026
16.00 – 17.30
Volley-Teens mit Lena // fortgeschrittener Kurs · ab 13 Jahre

13.10.2026
17.30 – 19.00
Ultimate Frisbee mit Ulf // ** entfällt heute leider 🙁 ** · Frisbee für ALLE – ab 12 Jahren! Kommt vorbei und probiert diese Trendsportart aus…

13.10.2026
19.00 – 20.00
Floorball mit Tabea oder Konrad · ab 16 Jahre

13.10.2026
20.00 – 22.00

Di GS Panketal 2

Eltern-Kind-Fussball mit André & Linus · für Kinder 3-6 Jahre plus Elternteil 1 Platz = 1 Person

13.10.2026
16.15 – 17.15
Volley-Teens mit Hanna // Beginner-Kurs · ab 13 Jahre

13.10.2026
17.30 – 19.00

Di Sonstige

Yoga mit Margot // Bitte eine eigene Matte mitbringen! · in den Nerthusstuben

13.10.2026
10.00 – 11.00
Yoga mit Margot // Bitte eine eigene Matte mitbringen! · in den Nerthusstuben

13.10.2026
11.15 – 12.15
Radsporttreff mit Haig // SAISONPAUSE // ** Neustart ab 13. April 2027 · Teffpunkt: Schönerlinder Weg / Ecke Pankeweg

13.10.2026
18.00 – 20.00

Mi SH 1

Kinderturnen mit Anna und Paul · für Kinder 4-5 Jahre

07.10.2026
16.00 – 17.00
Turnen & Tanzen mit Anna und Isi · 7 – 10 Jahre

07.10.2026
17.00 – 18.00
Bauch Express mit Nancy · Bitte eine eigene Matte mitbringen!

07.10.2026
18.30 – 19.00
Kraftzirkel mit Oli · Bitte eine eigene Matte mitbringen!

07.10.2026
19.00 – 20.00
Tischtennis mit Agata oder Ricardo · freies Spiel ohne Anleitung

07.10.2026
20.00 – 22.00

Mi SH 2

Ballschule mit André & Moritz // ** entfällt leider diese Woche 🙁 ** · 5 – 6 Jahre

07.10.2026
16.00 – 17.00
Ballschule mit Mona & Max · 7 – 9 Jahre

07.10.2026
17.00 – 18.00
Streetball mit Max für Kinder von 9 bis 12 Jahre · Bitte Trinkflasche mitbringen!

07.10.2026
18.00 – 19.00
Workout mit Nancy · Bitte eine eigene Matte, Gewichte und Fitnessband mitbringen!

07.10.2026
19.00 – 20.00
Badminton mit Agata oder Ricardo

07.10.2026
20.00 – 22.00

Mi SH 3

Kinderturnen mit Lena · für Kinder 6 – 8 Jahre // bitte bringt eure Turnhefte mit 🙂

07.10.2026
16.00 – 17.00
Gerätturnen mit Hannah **Beginner & Fortgeschrittene** · geschlossene Gruppe

07.10.2026
17.00 – 18.00
Kinderturnen Mit Heidi und Laura · 8-12 Jahre

07.10.2026
18.00 – 19.00

Mi GS Panketal 1

Floorball mit Martin **U13-/U15-/U17-Techniktraining** · für Kinder 11-17 Jahre

07.10.2026
16.30 – 17.15
Floorball mit Martin **U13-/U15-/U17-Taktik und Spielpraxis** · für Kinder 11-17 Jahre

07.10.2026
17.15 – 18.00

Mi REHA

REHA mit Christa im LHQ · Teilnahme mit gültiger Verordnung! **bitte eigene Matte mitbringen**

07.10.2026
09.00 – 09.45
REHA mit Christa · Teilnahme mit gültiger Verordnung! **bitte eigene Matte mitbringen**

07.10.2026
16.00 – 16.45
REHA mit Christa · Teilnahme mit gültiger Verordnung! **bitte eigene Matte mitbringen**

07.10.2026
17.00 – 17.45
REHA mit Christa · Teilnahme mit gültiger Verordnung! **bitte eigene Matte mitbringen**

07.10.2026
18.00 – 18.45
REHA mit Christa · Teilnahme mit gültiger Verordnung! **bitte eigene Matte mitbringen**

07.10.2026
19.00 – 19.45

Mi Musikschule K14

Musikgarten und Musikalische Früherziehung für Kinder von 1-6 Jahren mit Corinna // **Start ab September** · Feste Kitagruppe – 12 Plätze

07.10.2026
10.00 – 11.00
Musikgarten mit Petra // **Start ab September** · für Kinder von 2 – 4 Jahre

07.10.2026
16.00 – 16.45
Musikgarten mit Petra // **Start ab September** · für Kinder von 2 – 4 Jahre

07.10.2026
16.55 – 17.40

Do SH 1

Eltern-Kind-Tanzen mit Jennie und Emmi // für Eltern und Kinder 2-5 Jahre · 1 Platz = 1 Person

08.10.2026
15.45 – 16.20
Eltern-Kind-Tanzen mit Jennie und Emmi // für Eltern und Kinder 2-5 Jahre · 1 Platz = 1 Person

08.10.2026
16.20 – 16.55
Badminton-Training mit Agata · Info: ab 10 Jahren

08.10.2026
17.00 – 18.00
RückenFit mit Eike · Bitte eine eigene Matte und wenn vorhanden Faszienbälle mitbringen!

08.10.2026
18.00 – 19.00
HIIT mit Nadine · Bitte eigene Matte mitbringen!

08.10.2026
19.00 – 20.00

Do SH 2

Volley-Kids mit Clara · für Kinder 9-12 Jahre

08.10.2026
18.00 – 19.00
Volley-Teens mit Clara · für Jugendliche ab 13 Jahre

08.10.2026
19.00 – 20.00
Volleyball mit Mathias

08.10.2026
20.00 – 22.00

Do SH 3

Trampolin mit Caro und Paul // für Kinder ab 6 Jahre · Feste Gruppen – alle Plätze vergeben

08.10.2026
17.00 – 18.00
Trampolin mit Caro und Paul // für Kinder ab 6 Jahre · Feste Gruppen – alle Plätze vergeben

08.10.2026
18.00 – 19.00
Trampolin mit Caro und Paul // für Kinder ab 10 Jahre & Erwachsene · Feste Gruppen

08.10.2026
19.00 – 20.00
Volleyball mit Jule **für Fortgeschrittene** · Ihr kennt die Spielsysteme 5-1 oder 4-2 und beherrscht die Grundtechniken? Dann seid ihr hier richtig 🙂

08.10.2026
20.00 – 22.00

Do Sporthalle LHQ

Eltern-Kind-Turnen 2-4 Jahre mit Victoria & Alia · 1 Platz = 1 Person

08.10.2026
16.00 – 17.00
Eltern-Kind-Turnen 3-5 Jahre mit Victoria & Alia · 1 Platz = 1 Person

08.10.2026
17.00 – 18.00

Do-GAK

Vitalgymnastik mit Jeanette · Bitte eigene Matte mitbringen!

08.10.2026
17.00 – 17.45
Pilates mit Jeanette · Bitte eigene Matte mitbringen!

08.10.2026
18.00 – 19.00
CIRCL Mobility mit Marianna · bitte eine eigene Matte mitbringen

08.10.2026
19.15 – 20.00

Do Panketal

Fussball für Kinder von 6 – 9 Jahre mit André oder Mathias

08.10.2026
16.00 – 17.00
Fussball für Kinder von 10 – 13 Jahre mit André oder Mathias

08.10.2026
17.00 – 18.00
Floorball mit Tabea oder Konrad

08.10.2026
20.00 – 22.00

Do MBS Halle 1

Mädchen Fussball mit Tobi & Alexandra · für Mädchen von 6-12 Jahre

08.10.2026
17.00 – 18.00

Do Panketal 2

Mädchen Fussball mit Tobi & Alexandra · für Mädchen von 6-12 Jahre

08.10.2026
17.00 – 18.00

Do Sonstige

Tanzmäuse mit Sabine // ACHTUNG: Warteliste für interessierte Tanzmäuse 😉 · für Kinder ab Jahrgang 2021 Treffpunkt: Lichthof der Grundschule AHF

08.10.2026
15.40 – 16.25
Tanzmäuse mit Sabine // ACHTUNG: Warteliste für interessierte Tanzmäuse 😉 · für Kinder ab Jahrgang 2020 Treffpunkt: Lichthof der Grundschule AHF

08.10.2026
16.30 – 17.15

Do Musikschule K14

Musikalische Früherziehung mit Doreen und Corinna // freie Plätze vorhanden // **Start ab September**

08.10.2026
16.00 – 16.45
Musikalische Früherziehung mit Doreen und Corinna // freie Plätze vorhanden // **Start ab September**

08.10.2026
16.55 – 17.40

Fr SH

Eltern-Kind-Turnen 2-5 Jahre mit Victoria · 1 Platz = 1 Person

09.10.2026
16.10 – 17.05
Eltern-Kind-Turnen 2-5 Jahre mit Victoria · 1 Platz = 1 Person

09.10.2026
17.10 – 18.05
Badminton für Familien mit Ricardo

09.10.2026
18.10 – 19.20
Badminton für Familien mit Ricardo

09.10.2026
19.20 – 20.30
Badminton mit Ricardo

09.10.2026
20.30 – 22.00

Fr SH 2

Hobby Horsing mit Victoria · ab 9 Jahren

09.10.2026
17.00 – 18.00
Tischtennis für Familien mit Ricardo · freies Spiel ohne Anleitung

09.10.2026
18.10 – 19.20
Tischtennis für Familien mit Ricardo · freies Spiel ohne Anleitung

09.10.2026
19.20 – 20.30
Tischtennis mit Ricardo · **freies Spiel ohne Anleitung**

09.10.2026
20.30 – 22.00

Fr SH 3

Fun Dance mit Gracie und Hanna · Sweet Stars 6 – 9 Jahre

09.10.2026
16.00 – 17.00
Fun Dance mit Greta und Lilly · Sassy Stars 10 – 13 Jahre

09.10.2026
17.00 – 18.00
Fun Dance mit Isi · Spirit Stars 12 – 16 Jahre

09.10.2026
18.00 – 19.00
Fun Dance mit Jennie · Open Age, Open Level 🙂

09.10.2026
19.00 – 20.00

Fr Sporthalle LHQ

Kita Fussball mit Robert · Info: 3-5 Jahre

09.10.2026
16.00 – 17.00
Basketball mit Max für Jugendliche 13-17 Jahre · Bitte Trinkflasche mitbringen!

09.10.2026
18.00 – 19.30

Fr Fitnessraum LHQ

Vinyasa-Yoga mit Mona · Für Anfänger*innen & Fortgeschrittene

09.10.2026
16.00 – 17.00
Workout mit Alex · Bitte eine eigene Gymnastikmatte mitbringen!

09.10.2026
17.00 – 18.00
Zumba mit Susanne R.

09.10.2026
18.00 – 19.00

Fr GS Panketal

Floorball mit Elric und Daniel · Kinder von 8 bis 10 Jahre

09.10.2026
16.00 – 18.00

Sa SH

Jugendsporttreff Startet nach den Herbstferien 😀 · Kommt vorbei zum Spielen, Quatschen, Chillen!

10.10.2026
10.00 – 12.00

Sa GS Panketal

Floorball mit Elric und Daniel · für Kinder von 5 bis 8 Jahre

10.10.2026
10.00 – 12.00

Sa Aktion Sportabzeichen

Sportabzeichen mit Katrin // nächster Termin: 10. Oktober · Anmeldung unter info@karowerdachse.de oder per Telefon: 030-946 33 570

10.10.2026
10.00 – 12.00

So SH

Familiensport im Dachsbau mit Deniz & Team

11.10.2026
10.00 – 11.00
Familiensport im Dachsbau mit Deniz & Team

11.10.2026
11.10 – 12.10
Basketball mit Christoph · ab 16 Jahre

11.10.2026
16.00 – 18.00
Fussball mit Christian · über 18 Jahre

11.10.2026
18.00 – 20.00

So SH 3

Zumba mit Susanne R.

11.10.2026
10.00 – 11.00

No kurse available!

Wichtige Infos

Verstärkung aus dem Süden – Abgang gen Süden

Veröffentlicht: 7. August 2024

Dachs-Trainerin Réka zieht es in Richtung Süddeutschland, wo Victoria – eine neue Übungsleiterin im Eltern-Kind-Turnen – herstammt.

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Die eigene Dachse-Vita als Motivation

Veröffentlicht: 23. Februar 2024

Jung, frisch, kreativ! Carolin Prieske und Anna Schallau übernehmen im jungen Alter bereits die Verantwortung für die Abteilung Turnen. Als Motivation dient die eigene Vita beim Sporttreff Karower Dachse.

1 Kommentar

Unser Hallen-Knigge

Veröffentlicht: 15. Oktober 2019

Liebe Sportler, wir wollen unsere Sporthalle für alle Teilnehmer sauber halten. Daher denkt bitte bei jedem Sportangebot an Wechselschuhe. Unsere Trainer werden Euch auch zum Schwitzen bringen – vergesst Eure […]