Weiter geht es mit Woche 4 unserer Corona-Challenge!
Sandra, die Ihr vom HIIT und Power Rücken kennt, zeigt Euch effektive Rückenübungen, da gerade im Home Office der Rücken besonders beansprucht wird.
Ihr braucht eine Matte, ein kleines Handtuch sowie zwei Kurzhanteln oder Wasserflaschen.
Druckt Euch am besten die Übungsabfolge aus, so dass Ihr keine Übung überspringt. 😉
Am Freitag, dem 4. April 2025, nahm das Robert-Havemann-Gymnasium zum zweiten Mal mit einer Schulmannschaft am Berliner Floorball-Landesfinale der Schulen teil und konnte die Berliner-Vize-Meisterschaft in der U16-Liga verteidigen. Mit dabei:
Spiele am Wochenende des 5. und 6. April 2025 waren für unsere U9 beziehungsweise unsere U11 von schönen Erfolgen gekrönt. Sowohl am Samstag auf einem Freizeitturnier in Falkensee, an dem
Wir haben die Ehre, die Finalrunde der Deutschen Meisterschaft der Damen 2025 auszurichten! Am 28. und 29. Juni 2025 wird unsere Heimspielstätte in Berlin-Karow zum Hotspot des deutschen Damen-Floorballs.
Sporttreff Karower Dachse e. V.
Achillesstraße 57
13125 Berlin
Technischer Partner: Silvio Osowsky
