Power Rücken mit Sandra
Sandra zeigt euch heute Rückenübungen mit einem Tube oder auch einem elastischen Textilband. Zusätzlich könnt ihr euch auch Wasserflaschen oder Kurzhanteln bereit legen.
Viel Spaß!
Beiträge
Tanzmäuse der Karower Dachse: Wo die Freude am Tanzen beginnt
Vom ersten Tanzschritt bis zum eigenen Musical: Die Tanzmäuse von Trainerin Sabine begeistern seit Jahren die jüngsten Dachse. Mit viel Herz, Kreativität und Freude an der Bewegung wachsen hier kleine Tänzerinnen und Tänzer über sich hinaus. 🩰🦡
7. Juli 2026
