SPORTTREFF KAROWER DACHSE E.V.

Der außergewöhnliche Sportverein im Norden Berlins

SPORTTREFF KAROWER DACHSE E. V.

Der außergewöhnliche Sportverein im Norden Berlins

In diese Woche starten wir mit einer sportlichen Plank – Challenge!

 

Stephanie zeigt euch verschiedene Stützvarianten. Eine effektive Übung, um den gesamten Körper zu trainieren.

 

Zum Ende fordert Sie Euch heraus, so lange wie möglich im Unterarmstütz zu verharren. Lasst uns an Euren Erfolgen teilhaben und kommentiert den Beitrag mit Eurer maximalen Zeit bei Facebook.

 

Wir freuen uns auf zahlreiche Sportfotos von Euch. 🙂

Neugierig geworden? Hier gibt es gleich noch 
ein paar weitere Beiträge für Dich ...

Allgemein

Was für ein Team. Was für ein Camp!

24 Kinder – 7 Jungs und 17 Mädchen – machten sich an einem Juliwochenende auf den Weg an den idyllischen Werbellinsee, um dort ein gemeinsames Wochenende rund um Volleyball, Freundschaft und vor allem Teamgeist zu erleben.

Zum Beitrag »

Gute Laune & Spaß garantiert...

Tage
Stunden
Minuten
Sekunden