Stephanie zeigt Euch in diesem Lauf-ABC, welche Übungen Ihr für einen guten Laufstil und einen ökonomischeren Laufschritt leicht in Eurer Training einbauen könnt.
Gerade zu dieser Zeit, in der kein angeleiteter Sport stattfinden kann, entdecken viele das Laufen. Für Einsteiger ist dieses Lauf-ABC optimal geeignet!
Schnüre Deine Laufschuhe und los geht`s!
… lädt die Musikschule der Karower Dachse zu einem gemeinsamen Adventssingen ein. Am 30. November ist es wieder soweit und die Weihnachtszeit wird beim „Adventszauber“ im Kvierzehn eingeläutet.
Im Rahmen des bundesweiten Kinderturntag hatte die Turnabteilung der Karower Dachse zu einem „Tag der Offenen Tür“ eingeladen.
Mathias Dahlmann übernimmt kommissarisch den Vorstandsposten, während Christian Drathschmidt seinen Rücktritt bekannt gab.
Für den Inhalt verantwortlich: Sporttreff Karower Dachse e.V.
