In diese Woche starten wir mit einer sportlichen Plank – Challenge!
Stephanie zeigt euch verschiedene Stützvarianten. Eine effektive Übung, um den gesamten Körper zu trainieren.
Zum Ende fordert Sie Euch heraus, so lange wie möglich im Unterarmstütz zu verharren. Lasst uns an Euren Erfolgen teilhaben und kommentiert den Beitrag mit Eurer maximalen Zeit bei Facebook.
Wir freuen uns auf zahlreiche Sportfotos von Euch. 🙂
Für die Freizeitkicker des Sporttreff Karower Dachse startet am Mittwoch ein neues Kapitel in der Vereinsgeschichte. Denn erstmals wird eine Fußballmannschaft der Dachse im Ligabetrieb an den Start gehen.
Nach gemeinsamer Überlegung und Beschluss von Vorstand und erweiterten Vorstand sowie unter Beratung des Dachsbaus (unserer Geschäftsstelle) gab es den gemeinsamen Konsens, dass eine Beitragsanpassung zum aktuellen Zeitpunkt alternativlos ist.
Dachs-Trainerin Réka zieht es in Richtung Süddeutschland, wo Victoria – eine neue Übungsleiterin im Eltern-Kind-Turnen – herstammt.
Für den Inhalt verantwortlich: Sporttreff Karower Dachse e.V.
