In diese Woche starten wir mit einer sportlichen Plank – Challenge!
Stephanie zeigt euch verschiedene Stützvarianten. Eine effektive Übung, um den gesamten Körper zu trainieren.
Zum Ende fordert Sie Euch heraus, so lange wie möglich im Unterarmstütz zu verharren. Lasst uns an Euren Erfolgen teilhaben und kommentiert den Beitrag mit Eurer maximalen Zeit bei Facebook.
Wir freuen uns auf zahlreiche Sportfotos von Euch. 🙂
Für die Spirit Stars stand die größte Meisterschaft des Jahres am vorletzten Juni-Wochenende auf dem Plan. Es ging mal wieder nach Potsdam zum Hey! CDC.
Das sind die Wahlvorschläge für die Vorstandsämter für die MVV am 9. Juli.
Bereits seit einer Woche ist unsere Trainingshalle in der Grundschule im Panketal derzeit gesperrt. Der Hintergrund ist ein technischer Defekt in der Brandschutzanlage. Dadurch wurde seitens des Sportamts die Nutzung
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