Wenn Ihr an Kursen wie Zirkel, Bodyshape, Kraftzirkel, Workout oder HIIT teilnehmt, ist DAS Workout passend für Dich!
Hier wird dein Herz-Kreislauf-System auf Touren gebracht und der ganze Körper trainiert.
Los geht´s!
Challenge:
Zeitgleich stellen wir das Video auf Facebook online. Kommentiert gern, wie viele Runden Ihr in welcher Zeit geschafft habt, um Euch gegenseitig zu pushen. Wir sind gespannt!
Für die Spirit Stars stand die größte Meisterschaft des Jahres am vorletzten Juni-Wochenende auf dem Plan. Es ging mal wieder nach Potsdam zum Hey! CDC.
Das sind die Wahlvorschläge für die Vorstandsämter für die MVV am 9. Juli.
Bereits seit einer Woche ist unsere Trainingshalle in der Grundschule im Panketal derzeit gesperrt. Der Hintergrund ist ein technischer Defekt in der Brandschutzanlage. Dadurch wurde seitens des Sportamts die Nutzung
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