Emilie zeigt Euch, wie Ihr Kurzhanteln für ein Ganzkörpertraining gezielt einsetzt.
Alternativ könnt Ihr auch Wasserflaschen für das Training zu Hause verwenden.
Beiträge
Das Triple: ein Wochenende, drei Ligen, Floorball-Action pur!
Dieses Wochenende, am 15. und 16. November 2025, wird es richtig spannend in der Floorball-Abteilung der Karower Dachse! Gleich drei unserer Mannschaften sind im Einsatz und zeigen, was sie draufhaben.
14. November 2025
