Eine coole Kombination auch HIIT und Aerobic wartet auf Euch!
Kurze Intervalle von 20 Sekunden bringen dein Herz-Kreislauf-System ordentlich in Schwung. Zwischen den Belastungszeiten hast du nur 10 Sekunden Pause.
Kurz und Knackig!
Stellt Euch eine Trinkflasche bereit und dann viel Spaß beim Workout.
Nach den Sommerferien weht frischer Wind durch den Dachsbau. Neben neuen Kursen wie Streetball, Kita-Fußball und Yoganastik, gibt es zukünftig auch ‚Gerätturnen beim Sporttreff Karower
Vom 9. bis 16. September wurden im Rahmen der Inklusionswoche Berlin (IWO Berlin) weitere Zeichen für die Inklusion gesetzt. Es präsentierten sich freie und öffentliche
Dennis Schröder, Franz Wagner, Andi Obst – Vor ein paar Wochen hätten wohl noch einige in Deutschland nicht gewusst, welche Personen hinter diesen Namen stecken.
Für den Inhalt verantwortlich: Sporttreff Karower Dachse e.V.
