Yoga ist eines der ältesten Systeme der Welt, das Körper, Geist und Seele vereint und die persönliche Entwicklung fördert. Gerade heute sind die von den Yogis entwickelten Methoden von unschätzbaren Wert, um Stress und Anspannungen abzubauen, deinen Körper gesund zu halten und mit Energie aufzuladen. Ein ruhiger und klarer Geist wird sich bei dir durch die regelmäßige Yogapraxis entwickeln.
Mitmachen kann jeder.
Die Platzbuchung erfolgt über den Kursplan. Achtung: Es gibt eine Begrenzung der Teilnehmer pro Kurs.
Neben bequemen Sportsachen sowie Getränken benötigst du eine Iso-/Gymnastikmatte bzw. eine weiche Unterlage.
Montag: Vereinshaus Nerthustube, Nerthusweg 46/48
Dienstag: Vereinshaus Nerthustube, Nerthusweg 46/48
Dienstag: Gymnastikraum im Ludwig Hoffmann Quartier Wiltbergstr. 50
Montag Nerthusstuben: Katja
Dienstag Nerthusstuben: Sara
Dienstag LHQ: Susanne
Susanne Riedel & Alexandra Bilang führen seit Kurzem die Abteilung Fitness & Gesundheit beim Sporttreff Karower Dachse.
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Für den Inhalt verantwortlich: Sporttreff Karower Dachse e.V.
