SPORTTREFF KAROWER DACHSE E.V.

Der außergewöhnliche Sportverein im Norden Berlins

SPORTTREFF KAROWER DACHSE E.V.

Der außergewöhnliche Sportverein im Norden Berlins

Sporttreff Karower Dachse

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Dachse Warriors

Was ist DACHSE WARRIORS? Erstmalig beim Sportreff Karower Dachse: Ein Parcours, den es zu bewältigen gilt. Wecke den Dachs in dir und bewältige den anspruchsvollen Parcours in der Bestzeit! Wer … Weiterlesen >>

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Pfannkuchenlauf

Pfannkuchenlauf? Ja, ihr habt richtig gelesen. Wer es schafft die 8 Runden (für Kinder 4 Runden) um den Sportplatz zu laufen, darf sich als Belohnung einen Pfannkuchen abholen! Für jede … Weiterlesen >>

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Knicklicht-Yoga

Am Energiespartag haben wir uns eine besondere Aktion einfallen lassen: KNICKLICHT YOGA 😀 Wer kann mitmachen? Erwachsene – alle Altersstufen Was müsst ihr mitbringen? Kicklichter!!! Bequeme Sportsachen, ein Handtuch & … Weiterlesen >>

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Knicklicht-Zumba

Am Energiespartag haben wir uns eine besondere Aktion einfallen lassen: KNICKLICHT ZUMBA 😀 Wer kann mitmachen? Erwachsene – alle Altersstufen Was müsst ihr mitbringen? Kicklichter!!! Bequeme Sportsachen, ein Handtuch & … Weiterlesen >>

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Laufen für Einsteiger

Laufen für Einsteiger Jeder Anfang ist schwer! In diesem Kurs vermittelt Euch die Trainerin einen sanften Einstieg in die Welt des Laufens. Ihr bekommt Tipps von Kirsten, einer langjährig erfahrenen … Weiterlesen >>

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Laufen zum Wunschgewicht

Laufen zum Wunschgewicht? Dieser Kurs geht explizit auf die Besonderheiten beim Laufen ein, um Dein Zielgewicht langfristig zu erreichen. Ihr bekommt Tipps von Kirsten, einer langjährig erfahrenen Läuferin – sie … Weiterlesen >>

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Wandern

Wandern Entdecke die schönsten Ecken Karows mit der geführten Wanderung mit Kirsten! Treffpunkt ist vor der Sporthalle am Hohen Feld  (Bedeweg 1). Hier können bei Bedarf auch Rucksäcke deponiert werden. … Weiterlesen >>

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Walken und Gymnastik

Walking und Gymnastik im Freien für Erwachsene Wir sind der offene Walkingtreff des Sporttreffs Karower Dachse e. V. und treffen uns, um als Gruppe miteinander  zu walken und zwischendrin machen … Weiterlesen >>

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Start in Deine Sportroutine

Dieser Kurs ist Bestandteil des 10-Wochen-Programms. Du möchtest deine Sport-Motivation wieder finden? Wir unterstützen DICH! Nach dieser langen Sportpause fällt es vielen Dachsen (und die es werden wollen) schwer, wieder … Weiterlesen >>

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Sprungwurf und Co.

Sommerferien-Special // Handball für Kinder Für die Sommerferien haben wir uns etwas ganz Besonderes überlegt. Erhaltet in einem Grundlagentraining einen Einblick in die Sportart Handball und erlernt spielerisch die Handballregeln. … Weiterlesen >>

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Volley-Kids

Was sind die Volley-Kids der Dachse? Volley-Kids ist Volleyball speziell für Kinder. Was ist eigentlich ein Baggerbrett und was hat es mit dem Körbchen auf sich? Du möchtest gern das … Weiterlesen >>

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Parcours, Soccer-Court und Luftrutsche…

Für die Sommerferien haben wir uns etwas ganz Besonderes überlegt. Zockt mit euren Freunden im 4:4 oder 2:2 in einem coolen Soccer-Court. Dazu warten ein spannender Parcours und eine Luftrutsche … Weiterlesen >>

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Tanzen und Basteln

Für die Sommerferien haben wir uns etwas ganz Besonderes überlegt. Mit Sabine erarbeitet ihr an 2 aufeinander folgenden Tagen ein tolles Programm. Habt ihr Lust, Tanzschritte zu erlernen und die … Weiterlesen >>

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Sportabzeichen

Deutsches Sportabzeichen Termine für die Abnahme des Deutschen Sportabzeichens 2022 02. April 30. April 4. Juni 9. Juli 27. August 10. September 8. Oktober Beginn: 10:00 Uhr Treff: Laufbahn der … Weiterlesen >>

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Schnitzeljagd Familie

Am 19. und 20. Juni geht es quer durch Karow! HILFE!!! Der Dachs ist verschwunden! Auf euch warten spannende Rätsel mit dessen Lösungen ihr ein Schloss knacken und somit dem … Weiterlesen >>

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Schnitzeljagd Fitness

Am 18. September geht es quer durch Karow! … egal, ob im Laufschritt oder walkend. Am Samstag können sich 4 Mitglieder eine Startzeit in der Übersicht buchen: Hier buchen! Jedes Mitglied … Weiterlesen >>

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Aktion

Frühlingserwachen bei den Dachsen! Im März erwarten Euch tolle Aktionen rund um das Thema Gesundheit, Ernährung und Sport! Vom Lauftreff für Einsteiger, über Knicklicht-Zumba bis hin zum Kuscheltier-Turnen ist für … Weiterlesen >>