Sporttreff Karower Dachse

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LIVE-Kursplan

Ein Workout mit dem Lieblingstrainer*in oder für die ganze Familie gibt`s auch in der Corona-Zeit bei uns online!

Was gibt es schöneres, als in der Gruppe die Motivation und den Spirit zu spüren?!

  •  30 Minuten vor Kursstart schließt die Anmeldung und ihr erhaltet den Link. Achtet daher auf die richtige Schreibweise eurer Mailadresse zur Anmeldung (im Zweifel ein 2. Mal anmelden). 😉 Die Plätze sind nicht begrenzt.
  • 10 Minuten vor dem regulären Start wird die virtuelle Tür in die Sporthalle geöffnet, sodass wir pünktlich starten können.
  • Das Live-Training übertragen wir per ZOOM.
  • Jedes Training hat einen eigenen Link. Hat ein Training stattgefunden, könnt ihr euch am nächsten Arbeitstag ab 12 Uhr schon für die nächste Woche einen Platz sichern.

DEM EUROPÄISCHEN PROTESTTAG ZUR GLEICHSTELLUNG VON MENSCHEN MIT BEHINDERUNG!

 

In der Woche vom 3.5.-9.5. wird es verschiedene Veranstaltungen geben, an denen Menschen mit und ohne Behinderung teilnehmen können. Es gibt Informationen Rund um das Thema Gesundheit, Lauftandem und Ernährung sowie diverse Mitmach-Angebote, unter anderem Sitz-Yoga, Eltern-Kind-Fitness-Bingo, Zumba, Wings for Life Run, Sportquartett und einen Flashmob.

Die Anmeldung ist ab sofort über den LIVE-Kursplan möglich!

Du bist kein Mitglied, aber möchtest in der Aktionswoche dabei sein? Gib statt der Mitgliedsnummer im Formular bitte „Aktion“ an. Sport frei!

Die Teilnahme an Online-Angeboten des Sporttreff Karower Dachse e.V. erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Der/Die Teilnehmer*in verzichtet ausdrücklich auf sämtliche Ansprüche -gleich welcher Art- aus Schadensfällen, Verletzungen oder Folgeschädigungen, welche in Zusammenhang des Angebots des Sportvereins stehen. Auch für Sachschäden wird eine Haftung vonseiten des Sportvereins ausgeschlossen. Mit der Inanspruchnahme von Online-Sportangeboten, Live-Tainings sowie Home Workouts, versichert der Teilnehmer sportgesund zu sein und hat sich beim Arzt über seinen Gesundheitszustand versichert (erfolgte dies nicht, so ist die Teilnahme auf eigene Gefahr). Von dem Haftungsausschluss ebenfalls ausgenommen ist die Haftung für Schäden, die auf einer vorsätzlichen oder grob fahrlässigen Pflichtverletzung des Anbieters, seiner gesetzlichen Vertreter oder Erfüllungsgehilfen beruhen.

Montag

Mo Live
17:15
HIIT
im Tabata Style mit Stephanie
17:15 - 17:45
am 10.05.2021
17:30
18:00
Yoga
mit Kirsten
18:00 - 19:00
am 10.05.2021
18:15
18:30
18:45
19:00
Traumreise
mit Kirsten
19:00 - 19:30
am 10.05.2021
19:15

Mo Live

Keine Kurszeiten verfügbar!
Keine Kurszeiten verfügbar!
Mo Live
19:00
Traumreise
mit Kirsten
19:00 - 19:30
am 10.05.2021
19:15

Mo Live

Keine Kurszeiten verfügbar!
Keine Kurszeiten verfügbar!
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Mo Live
17:15
HIIT
im Tabata Style mit Stephanie
17:15 - 17:45
am 10.05.2021
17:30

Mo Live

  • HIIT im Tabata Style mit Stephanie · am 10.05.2021
    17:15 - 17:45
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Keine Kurszeiten verfügbar!
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Mo Live
18:00
Yoga
mit Kirsten
18:00 - 19:00
am 10.05.2021
18:15
18:30
18:45

Mo Live

Keine Kurszeiten verfügbar!
Keine Kurszeiten verfügbar!
Keine Kurszeiten verfügbar!
Keine Kurszeiten verfügbar!
Keine Kurse verfügbar!

Dienstag

Di Live
10:00
Yoga
mit Kirsten
10:00 - 11:00
am 11.05.2021
10:15
10:30
10:45
18:00
Body & Balance
mit Eike
18:00 - 18:45
am 11.05.2021
18:15
18:30
19:00
Männerfitness
mit Steffen
19:00 - 19:45
am 11.05.2021
19:15
19:30
20:00
Zumba
mit Susanne
20:00 - 21:00
am 11.05.2021
20:15
20:30
20:45

Di Live

Keine Kurszeiten verfügbar!
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Di Live
18:00
Body & Balance
mit Eike
18:00 - 18:45
am 11.05.2021
18:15
18:30

Di Live

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Di Live
19:00
Männerfitness
mit Steffen
19:00 - 19:45
am 11.05.2021
19:15
19:30

Di Live

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Di Live
10:00
Yoga
mit Kirsten
10:00 - 11:00
am 11.05.2021
10:15
10:30
10:45

Di Live

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Di Live
20:00
Zumba
mit Susanne
20:00 - 21:00
am 11.05.2021
20:15
20:30
20:45

Di Live

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Mittwoch

Mi Live
18:30
Bauch Express
mit Nancy
18:30 - 19:00
am 12.05.2021
18:45
19:15
Workout
mit Nancy
19:15 - 20:15
am 12.05.2021
19:30
19:45
20:00

Mi Live

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Mi Live
18:30
Bauch Express
mit Nancy
18:30 - 19:00
am 12.05.2021
18:45

Mi Live

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Mi Live
19:15
Workout
mit Nancy
19:15 - 20:15
am 12.05.2021
19:30
19:45
20:00

Mi Live

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Donnerstag

Keine Kurszeiten verfügbar!
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Freitag

Fr Live
17:00
Workout
mit Sandra
17:00 - 17:45
am 14.05.2021
17:15
17:30
18:00
Fit ins Wochenende
mit Eike
18:00 - 19:00
am 14.05.2021
18:15
18:30
18:45

Fr Live

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Fr Live
18:00
Fit ins Wochenende
mit Eike
18:00 - 19:00
am 14.05.2021
18:15
18:30
18:45

Fr Live

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Fr Live
17:00
Workout
mit Sandra
17:00 - 17:45
am 14.05.2021
17:15
17:30

Fr Live

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Samstag

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Sonntag

So Aktionswoche 3.5.-9.5.
12:45
Aktion
Warmup mit Nancy
12:45 - 13:00
am 9.5.2021
13:00
Aktion
Wings for Live Run // weitere Infos folgen!
13:00 - 15:00
am 9.5.2021
13:15
13:30
13:45
14:00
14:15
14:30
14:45

So Aktionswoche 3.5.-9.5.

  • Aktion Warmup mit Nancy · am 9.5.2021
    12:45 - 13:00
  • Aktion Wings for Live Run // weitere Infos folgen! · am 9.5.2021
    13:00 - 15:00
So Aktionswoche 3.5.-9.5.
12:45
Aktion
Warmup mit Nancy
12:45 - 13:00
am 9.5.2021
13:00
Aktion
Wings for Live Run // weitere Infos folgen!
13:00 - 15:00
am 9.5.2021
13:15
13:30
13:45
14:00
14:15
14:30
14:45

So Aktionswoche 3.5.-9.5.

  • Aktion Warmup mit Nancy · am 9.5.2021
    12:45 - 13:00
  • Aktion Wings for Live Run // weitere Infos folgen! · am 9.5.2021
    13:00 - 15:00
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