Sporttreff Karower Dachse

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LIVE-Kursplan

Ein Workout mit dem Lieblingstrainer*in oder für die ganze Familie gibt`s auch in der Corona-Zeit bei uns online!

Was gibt es schöneres, als in der Gruppe die Motivation und den Spirit zu spüren?!

  •  30 Minuten vor Kursstart schließt die Anmeldung und ihr erhaltet den Link. Achtet daher auf die richtige Schreibweise eurer Mailadresse zur Anmeldung (im Zweifel ein 2. Mal anmelden). 😉 Die Plätze sind nicht begrenzt.
  • 10 Minuten vor dem regulären Start wird die virtuelle Tür in die Sporthalle geöffnet, sodass wir pünktlich starten können.
  • Das Live-Training übertragen wir per ZOOM.
  • Jedes Training hat einen eigenen Link. Hat ein Training stattgefunden, könnt ihr euch am nächsten Arbeitstag ab 12 Uhr schon für die nächste Woche einen Platz sichern.

ACHTUNG:
Seit dem letzten Update von Microsoft Teams gibt es diverse Probleme der Übertragung unserer LIVE-Trainings.
Nach einem erfolgreichen Test, wechseln wir ab sofort zur Übertragungsplattform „ZOOM„.

Die Teilnahme an Online-Angeboten des Sporttreff Karower Dachse e.V. erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Der/Die Teilnehmer*in verzichtet ausdrücklich auf sämtliche Ansprüche -gleich welcher Art- aus Schadensfällen, Verletzungen oder Folgeschädigungen, welche in Zusammenhang des Angebots des Sportvereins stehen. Auch für Sachschäden wird eine Haftung vonseiten des Sportvereins ausgeschlossen. Mit der Inanspruchnahme von Online-Sportangeboten, Live-Tainings sowie Home Workouts, versichert der Teilnehmer sportgesund zu sein und hat sich beim Arzt über seinen Gesundheitszustand versichert (erfolgte dies nicht, so ist die Teilnahme auf eigene Gefahr). Von dem Haftungsausschluss ebenfalls ausgenommen ist die Haftung für Schäden, die auf einer vorsätzlichen oder grob fahrlässigen Pflichtverletzung des Anbieters, seiner gesetzlichen Vertreter oder Erfüllungsgehilfen beruhen.

März-Aktion 2021 – Wir sammeln Laufkilometer!

Es wird Frühling und das ist das Signal, um aktiv in die Laufsaison zu starten! Wir sammeln Laufkilometer (Spazieren, Walking und Laufen) für den guten Zweck. Mehr Infos kannst du hier nachlesen. Legt los, gebt Gas und viel Spaß!

Montag

Keine Kurszeiten verfügbar!
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Dienstag

Di Live
18:00
Body & Balance
mit Stephanie
18:00 - 18:45
am 09.03.2021
18:15
18:30
19:00
Männerfitness
mit Steffen
19:00 - 19:45
am 09.03.2021
19:15
19:30
20:00
Zumba
mit Susanne
20:00 - 21:00
am 09.03.2021
20:15
20:30
20:45

Di Live

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Di Live
18:00
Body & Balance
mit Stephanie
18:00 - 18:45
am 09.03.2021
18:15
18:30

Di Live

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Di Live
19:00
Männerfitness
mit Steffen
19:00 - 19:45
am 09.03.2021
19:15
19:30

Di Live

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Di Live
20:00
Zumba
mit Susanne
20:00 - 21:00
am 09.03.2021
20:15
20:30
20:45

Di Live

Keine Kurszeiten verfügbar!
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Mittwoch

Mi Live Mi Live Tanzen
10:00
Spiel & Spaß für Minis
für Kinder 3-5 Jahre mit Sabine
10:00 - 10:45
am 10.03.2021
10:15
10:30
16:00
Tanztraining - Level: leicht
mit Emilie
16:00 - 17:00
am 10.03.2021
16:15
16:30
16:45
17:00
Eltern-Kind-Fitness-Bingo EKFB
mit Mandy
17:00 - 17:45
am 10.03.2021
Dance Workout
mit Emilie
17:00 - 18:00
am 10.03.2021
17:15
17:30
17:45
18:00
Tanztraining - Level: mittel-schwer
mit Emilie
18:00 - 19:00
am 10.03.2021
18:15
18:30
Bauch Express
mit Nancy
18:30 - 19:00
am 10.03.2021
18:45
19:15
Workout
mit Nancy
19:15 - 20:15
am 10.03.2021
19:30
19:45
20:00

Mi Live

Mi Live Tanzen

Mi Live Mi Live Tanzen
18:00
Tanztraining - Level: mittel-schwer
mit Emilie
18:00 - 19:00
am 10.03.2021
18:15
18:30
18:45

Mi Live Tanzen

Mi Live Mi Live Tanzen
16:00
Tanztraining - Level: leicht
mit Emilie
16:00 - 17:00
am 10.03.2021
16:15
16:30
16:45

Mi Live Tanzen

Mi Live Mi Live Tanzen
17:00
Dance Workout
mit Emilie
17:00 - 18:00
am 10.03.2021
17:15
17:30
17:45

Mi Live Tanzen

Keine Kurszeiten verfügbar!
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Mi Live Mi Live Tanzen
10:00
Spiel & Spaß für Minis
für Kinder 3-5 Jahre mit Sabine
10:00 - 10:45
am 10.03.2021
10:15
10:30

Mi Live

Keine Kurszeiten verfügbar!
Keine Kurszeiten verfügbar!
Keine Kurszeiten verfügbar!
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Mi Live Mi Live Tanzen
18:30
Bauch Express
mit Nancy
18:30 - 19:00
am 10.03.2021
18:45

Mi Live

Keine Kurszeiten verfügbar!
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Mi Live Mi Live Tanzen
19:15
Workout
mit Nancy
19:15 - 20:15
am 10.03.2021
19:30
19:45
20:00

Mi Live

Keine Kurszeiten verfügbar!
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Keine Kurszeiten verfügbar!
Keine Kurszeiten verfügbar!
Mi Live Mi Live Tanzen
17:00
Eltern-Kind-Fitness-Bingo EKFB
mit Mandy
17:00 - 17:45
am 10.03.2021
17:15
17:30

Mi Live

Keine Kurse verfügbar!

Donnerstag

Do Live
16:00
Spiel & Spaß für Minis
für Kinder 3-5 Jahre mit Sabine
16:00 - 16:45
am 04.03.2021
16:15
16:30
17:00
Hockergymnastik
gelenkschonender Sport mit Sabine
17:00 - 17:45
am 04.03.2021
17:15
17:30
18:00
Power Rücken
mit Sandra am 04.03.2021
18:00 - 18:45
2 Wasserflaschen/ Kurzhanteln werden benötigt.
18:15
18:30
19:00
HIIT
mit Sandra am 04.03.2021
19:00 - 20:00
2 Wasserflaschen/ Kurzhanteln werden benötigt.
19:15
19:30
19:45

Do Live

Keine Kurszeiten verfügbar!
Do Live
17:00
Hockergymnastik
gelenkschonender Sport mit Sabine
17:00 - 17:45
am 04.03.2021
17:15
17:30

Do Live

Do Live
16:00
Spiel & Spaß für Minis
für Kinder 3-5 Jahre mit Sabine
16:00 - 16:45
am 04.03.2021
16:15
16:30

Do Live

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Do Live
19:00
HIIT
mit Sandra am 04.03.2021
19:00 - 20:00
2 Wasserflaschen/ Kurzhanteln werden benötigt.
19:15
19:30
19:45

Do Live

  • HIIT mit Sandra am 04.03.2021 · 2 Wasserflaschen/ Kurzhanteln werden benötigt.
    19:00 - 20:00
Keine Kurszeiten verfügbar!
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Do Live
18:00
Power Rücken
mit Sandra am 04.03.2021
18:00 - 18:45
2 Wasserflaschen/ Kurzhanteln werden benötigt.
18:15
18:30

Do Live

  • Power Rücken mit Sandra am 04.03.2021 · 2 Wasserflaschen/ Kurzhanteln werden benötigt.
    18:00 - 18:45
Keine Kurszeiten verfügbar!
Keine Kurszeiten verfügbar!
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Freitag

Fr Live
17:00
Workout
mit Stephanie
17:00 - 17:45
am 05.03.2021
17:15
17:30
18:00
Fit ins Wochenende
mit Nancy
18:00 - 19:00
am 05.03.2021
18:15
18:30
18:45

Fr Live

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Fr Live
18:00
Fit ins Wochenende
mit Nancy
18:00 - 19:00
am 05.03.2021
18:15
18:30
18:45

Fr Live

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Fr Live
17:00
Workout
mit Stephanie
17:00 - 17:45
am 05.03.2021
17:15
17:30

Fr Live

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