Sucht Euch einen Trainingspartner: Das kann der Mann/Frau/Freund/Freundin/Familienmitglied oder auch der Balkonnachbar sein. 😉 Wichtig ist, dass Ihr den empfohlenen Abstand haltet. Im Workout selbst geht es heute darum, innerhalb
Heute bringt Euch Susanne zum Schwitzen. Wir wünschen Euch viel Spaß – Musik ab! https://youtu.be/JYJ2sWfQ2gk%20
Wenn Ihr an Kursen wie Zirkel, Bodyshape, Kraftzirkel, Workout oder HIIT teilnehmt, ist DAS Workout passend für Dich! Hier wird dein Herz-Kreislauf-System auf Touren gebracht und der ganze Körper trainiert.
Den Anfang macht Emilie, Trainerin der Tanzabteilung. Tanzt Eure Sorgen weg! Getreu dem Motto „No Drama!“.Die Musik zum Tanz findet Ihr hier. Los geht`s! https://youtu.be/Jf55nyt0jOI
Liebe Tanzfreunde, wir lassen uns nicht die Lust am Tanzen nehmen. Klickt Euch durch die Videos und habt viel Spaß dabei! 🙂 Tanzvideos KW 45 | Hip Hop und Cheerleader
Liebe Sportsfreunde, auch in diesem Jahr sind wir wieder mit einer Mitamachaktion auf dem Weihnachtsmarkt zu finden. Lasst Euch überraschen!
ABGESAGT // Leider müssen wir aufgrund der aktuellen Lage rund um das Corona-Virus auch diese Veranstaltung absagen. Liebe Sportsfreunde, im Rahmen des Sommerfestes auf dem Campus in Buch mischen wir
Besucht uns ab Montag, 17. Februar 2020 in der Sporthalle im Ludwig-Hoffmann-Quartier (Berlin-Buch): Donnerstag 16:00 – 17:00 Uhr Kita-Fußball 4-5 Jahre 17:00 – 18:00 Uhr Mädchen-Fußball 5-9 Jahre 18:00
Liebe Sportsfreunde, wir verabschieden uns schon ab dem 16. Dezember 2019 in die Weihnachtsferien. Alle Interessenten kommen gern im neuen Jahr zum Training dazu und spielen mit! Euch eine schöne
