SPORTTREFF KAROWER DACHSE E.V.

Der außergewöhnliche Sportverein im Norden Berlins

SPORTTREFF KAROWER DACHSE E.V.

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Yoga – Flex online

Yoga – Flex online

Was ist Yoga – flex?

Wie der Name schon verrät, geht es in diesem Kurs um die Steigerung deiner körperlichen Flexibilität und Stabilität durch Übungen, welche aus dem Yoga entlehnt sind. Mal werden wir kraftvoll und zügig durch eine Sequenz von Übungen fließen, mal langsam und bedacht einzelne Muskelgruppen aktivieren und stärken. Freu dich auf eine Stunde, in der du nicht nur etwas für deine körperliche Fitness tust, sondern auch Stress abbaust und Entspannung findest.

Wer kann mitmachen?

Mitmachen kann jeder.
Der Link für diesen Online Kurs wird nach der Anmeldung auf der Kursbuchungsseite mit der Buchungsbestätigung per Mail verschickt!

Was müsst ihr bereitlegen?

Neben bequemen Sportsachen sowie Getränken benötigst du eine Iso-/Gymnastikmatte bzw. eine weiche Unterlage.

Wo finden die Kurse statt?

ONLINE via ZOOM

WER FÜHRT DICH DURCH DAS ONLINE-TRAINING?

Arlene

 

Weitere Termine

Montag

Mo Nerthusstube

  • Yoga mit Katja · Bitte eine eigene Matte mitbringen!
    15.04.2024
    18.00
    - 19.00
  • Yoga mit Katja · Bitte eigene Matte mitbringen!
    15.04.2024
    19.15
    - 20.15

Mo Nerthusstube

  • Yoga mit Katja · Bitte eine eigene Matte mitbringen!
    15.04.2024
    18.00
    - 19.00
  • Yoga mit Katja · Bitte eigene Matte mitbringen!
    15.04.2024
    19.15
    - 20.15
No kurse hours available!
No kurse hours available!
No kurse hours available!
No kurse available!
Dienstag

Di Fitnessraum LHQ

  • Yoga mit Susanne **findet nicht statt** · Bitte eine eigene Matte mitbringen!
    16.04.2024
    10.30
    - 11.30
  • Hatha-Yoga für Beginner*innen mit Susanne · für Beginner*innen
    16.04.2024
    17.00
    - 18.00

Di Sonstige

  • Yoga mit Sara · In den Nerthusstuben // Bitte eine eigene Matte mitbringen!
    16.04.2024
    10.00
    - 11.00

Di Fitnessraum LHQ

  • Yoga mit Susanne **findet nicht statt** · Bitte eine eigene Matte mitbringen!
    16.04.2024
    10.30
    - 11.30

Di Sonstige

  • Yoga mit Sara · In den Nerthusstuben // Bitte eine eigene Matte mitbringen!
    16.04.2024
    10.00
    - 11.00

Di Fitnessraum LHQ

  • Hatha-Yoga für Beginner*innen mit Susanne · für Beginner*innen
    16.04.2024
    17.00
    - 18.00
No kurse hours available!
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Mittwoch
No kurse hours available!
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Donnerstag

Do-GAK

  • Yoganastik mit Eike
    18.04.2024
    16.00
    - 17.00
No kurse hours available!
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Do-GAK

  • Yoganastik mit Eike
    18.04.2024
    16.00
    - 17.00
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Freitag
No kurse hours available!
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Samstag
No kurse hours available!
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Sonntag

So Online

  • Yoga Flow Online mit Eike · Link folgt in Buchungsbestätigung
    14.04.2024
    10.00
    - 11.00
No kurse hours available!
No kurse hours available!
No kurse hours available!
No kurse hours available!

So Online

  • Yoga Flow Online mit Eike · Link folgt in Buchungsbestätigung
    14.04.2024
    10.00
    - 11.00
No kurse available!

Wichtige Infos

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