Kinder brauchen Bewegung! Am besten in Gemeinschaft!

Die Einschränkungen des täglichen Sportangebots bemerken die Kinder zu dieser Zeit besonders stark. Im Spätherbst ist Sport im Freien nur noch halb so spaßig und die Kinder haben kaum Angebote, um sich ausreichend bewegen zu können.

Die Karower Dachse haben dieses Problem erkannt und ein Bewegungskonzept für Eltern und Kinder konzipiert, welches sich gut im Alltag auch zu Hause integrieren lässt. Das Eltern-Kind-Fitness-Bingo zeichnet sich nicht nur durch die gemeinsame Zeit der Aktivität aus, sondern auch durch die Schulung von Fähigkeiten wie Kraft, Koordination, Gleichgewicht und Rhythmisierung. Alle Übungen sind kindgerecht und mit alltäglichen Materialien wie Ball, Stuhl, oder Seil gestaltet. Mit den kindgerechten Illustrationen sollen insbesondere die Kinder angesprochen und animiert werden Sport zu treiben.

Das Eltern-Kind-Fitness-Bingo ist in 4 Kategorien mit jeweils 6 Übungen aufgeteilt. Das Trainingsprogramm kann nun mit einem Würfel im Vorfeld gemeinsam und individuell zusammengestellt werden. Aus jeder Kategorie werden eine oder zwei Übungen gewürfelt und dann nacheinander als Zirkel absolviert.

Mittwochs um 17 Uhr findet das Live-Training aus dem Eltern-Kind-Fitness-Bingo mit Mandy und einem ihrer Kinder statt.

Altersempfehlung: ab 6 Jahren